Бити повређен другом особом

Људи су сложени, наша очекивања се не сусрећу увијек на интерперсоналном нивоу, откривамо да други не дјелују на начин на који бисмо то учинили у тој ситуацији. на тугу. Туга осећања празног у срцу и осећај усамљености. Универзални осећај на људском нивоу, као што се историја филозофије показује кроз мисао славних аутора као што је Сартре. ¿Шта да радите када сте повређени другом особом?

1. Дозволите себи да осетите бол
2. То ће се такође десити
3. Разјасните ствари

Дозволите себи да осетите бол

Када се осећамо повређени, не можемо себи дати дозволу да будемо овакви и препознати себе као слабе у стварности, важно је да поштујмо слободу срца да се осећа рањиво на рану. Дозволите себи да осетите бол, али без да се у њему забављате, то јест без размишљања о томе шта се десило. Када се померимо са равни осећања на мисли, онда претварамо бол у патњу и горчину.

То ће се такође десити

Када нас нешто најдубље повреди, постоји узнемиреност која нас спречава да се на пријатан начин повежемо са царпе дием. Међутим,, време је један од најбољих савезника да се повеже са најлепшом страном живота након ране. Када нешто боли, запамтите: "И ово ће се десити". Ту фразу можете учинити читавом филозофијом живота.

Разјасните ствари

Имајући у виду да је врло често туга због запетљавања и конфузија које се јављају у дијалогу је веома важна причати о стварима да их разјасни на асертиван начин Није увек оно што је неко хтео да каже, оно што је други разумио. У комуникацији има много звукова и сметњи. Такође, увек постоји могућност опроста.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Бити повређен другом особом, Препоручујемо да уђете у нашу категорију социјалне психологије.