Више препознају и мање критизирају

Знамо да нам наука говори да процена позитивности других има за последицу побољшање расположења и повећање мотивације. Међутим,, лакше добијамо критике него признање. То је истовјетно са људским бићем; у ствари, можемо рећи да смо предодређени да фокусирамо своју пажњу више на негативно него на позитивно.

Наш мозак даје много више значаја и вриједности негативном него позитивном. То је добра машина за преживљавање, и зато врло добро препознаје лоше што ми се може догодити у будућности, лако се сјећајући негативног догађаја.

Студије показују да би компензација негативне критике коју смо дали особи требала учинити пет потврда нечега позитивног. Негативни "тежак" је по важности пет пута више од позитивног за наш ум.

• Сродни чланак: "Шта је социјална психологија?"

Склоност ка негативној критици

У нашем речнику има више речи за негативне него за позитивне. Јамес Р Аверилл, професор психологије на Универзитету у Масачусетсу, проналази 558 ријечи које описују емоције, од којих су 62% негативне, а 38% позитивне..

С друге стране, Требало нам је двадесет пута више да запамтимо позитивно него негативно. Ми имамо перцепцију да је паметније истаћи негативно него позитивно.

Међутим, признавање онога што је добро генерише благостање, чак и више за онога који га користи, него за онога који га прима. Тако су у експерименту који су провели психолози показали Роберт Емонс и Мицхаел МцЦуллоугх људи који су били захвални завршили су срећније, оптимистичније у погледу будућности, са бољим физичким здрављем и чак више спорта.

Из тог разлога, Амстел ми је предложио да сарађујем као психолог у студији о признавању у Шпанији. Истраживање је спровела компанија за друштвена и тржишна истраживања, МиВорд. У јануару 2018. године спроведено је 1650 интервјуа са шпанском популацијом пунолетних лица.

• Можда сте заинтересовани: "10 предности од пријатеља, према науци"

Подаци из студије

Међу закључцима до којих смо дошли, издвајају се следећи.

Само половина (50.3%) Шпанаца сматра да заслужују признање

Наше недостатак навике препознавања Тако је значајно да чак и нама је веома тешко да препознамо сопствене способности, наше напоре и оно што смо способни да урадимо..

84,5% верује да је завист веома људска страст, али превише шпанска

Истраживања су показала да не практикујемо навику препознавања. Међутим, 84,5% испитаника вјерује, као што је Менендез Пидал рекао, да је "завист врло људска, али превише шпањолска страст".

40,9% мисли да је завист капитални грех који нас највише карактерише

Завист је други најизраженији разлог, иза недостатка обичаја, да објасни недостатак признања: изабрало га је 67,9% испитаника.

Свет рада је тамо где смо најмање препознатљиви

На радном мјесту се истичу сљедећи резултати.

83,3% становништва сматра да њихови шефови не вреднују добро обављени посао

Дакле, осам од десет сматра да је Шпанац они се не осјећају признати на послу. Жене и људи између 25 и 54 године су највише идентификовани са овим недостатком признања.

Више од 80% сматра да послови указују на грешке више него на успјехе

Међу женама овај начин осећања је још значајнији.

На састанцима је нормално да "роди шефа" (61,5% то учини) и критикује партнера (52,6%)

Статистички, То је чешћа навика код жена.

60,5% сматра да нас то кошта пуно или довољно да честитамо шефу или партнеру

Мушкарци и одрасли се више придржавају овог мишљења.

У породичном окружењу ...

У овој сфери наших живота није чест случај честитати.

67,7% сматра да је тешко бити захвалан нашим мајкама

Млади људи највише деле ово мишљење.

61,2% сматра да парови не препознају колико су важни једни другима

Мушкарци и старији људи то кажу у већој мјери.

63,6% вјерује да баке и дједови нису довољно препознати

Не вреднује се и не препознаје време које су баке и деде посветили својим унуцима.

У друштвеним мрежама превладава жалба на признавање.

Други упечатљиви подаци који су издвојени из анализе извршене на више од 100.000 коментара на мрежама, су следећи.

Само у 22% случајева изражавамо признање за добро обављену акцију или заслужени квалитет

У преосталих 78% укључили смо потпуно или дјелимично неке податке или ријеч о недостатку признања.

Међутим, препознавање ствара добробит и мотивише нас да радимо ствари боље. 96,9% се осјећа охрабреним да ствари раде боље када нетко препозна њихов труд,

91.5% се осећа знатно веселије када прима ВхатсАпп од вољене особе која каже колико му је важно

Ово осећање радости међу женама и младима између 18 и 24 године.

91,9% је срећно што ће примити позив од пријатеља захваљујући услугама

Жене и људи између 35 и 54 године су још срећнији.

89,6% је срећно када вам шеф честита на добро обављеном послу

Жене и најмлађи дијеле тај осјећај.

87.2% се више осјећа да је примило е-пошту од партнера који кажу да га цијене због великодушности

Жене су оне које га највише цијене.

82,5% је срећно када ваш партнер истакне своје врлине пред пријатељима или породицом

Жене и људи између 25 и 64 година то још више цијене.

Закључак

Са овим разорним и значајним подацима, сарађивали смо како бисмо направили кампању #ХорадеРецоноцер за Амстел. Међу осталим маркетиншким акцијама је и веб-страница од осам поглавља чији је редитељ Даниел Санцхез Аревало, а водећи глумац је Јавиер Гутиеррез недавни побједник Гоиа 2018 за најбољег водећег глумца. Циљ је да се у Шпанији промовише култура признања као навика, пријављивањем вишеструких користи.