14 главних друштвених вештина које ће успети у животу

Људска бића су друштвена бића и стога,, морамо стећи низ социјалних вештина које нам омогућавају да живимо у хармонији са онима око нас, будући да нам је потребно да други преживе и да уживају у емоционално здравом животу.

Недостатак одређених социјалних вештина одређује како ћемо се понашати када смо са другим људима, а наш начин понашања понекад може бити погрешно протумачен од стране других, што може довести до сукоба који се могао избјећи.

14 основних социјалних вештина

Друштвене вештине су скуп понашања које емитујемо када комуницирамо са другим појединцима и који нам помажу да се повежемо са другима на ефикасан и обострано задовољавајући начин. Срећом, могу се стећи и развијати са праксом. Међутим, може бити тешко савладати неке од њих, јер морате бити стрпљиви и узети времена да их правилно развијете.

У данашњем чланку смо припремили списак са 14 главних социјалних вештина да бисте били успешни у вашим односима иу вашем животу. Почнимо!

1. Активно слушање

Постоји велика разлика између слушања и слушања. Знати слушати је веома важно у комуникацији с другим људима и, иако то не схваћамо увијек, понекад проводимо више времена него што мислимо и што кажемо умјесто да активно слушамо друге.

Активно слушање није само обраћање пажње на речи које излазе из уста друге особе, већ такође значи бити потпуно свјестан емоција и невербални језик који друга особа покушава да комуницира.

Активно слушање је заиста важно када се ефикасно комуницира са другим људима.

Из тог разлога, занимљиво је да погледате наш чланак: "Активно слушање: кључ за комуникацију са другима"

2. Асертивност

Асертивност је веома важна друштвена вештина из више разлога. Асертивна особа изражава своје мишљење на одговарајући начин и брани своје гледиште, увек поштујући мишљење других. Дакле, асертивност је кључна за ефикасну комуникацију са другим појединцима, али и за наше емоционално благостање.

Али шта разликује асертивне људе од оних који нису? Одговор можете наћи у нашем посту: "Асертивни људи: 10 карактеристика које имају заједничко"

3. Емоционална валидација

Емоционална валидација је разумевање и израз прихватања емоционалног искуства друге особе, и побољшава међуљудске односе јер се други саговорник осјећа схваћеним и препознатим. Када неко осећа да се емоционално схвата, њихово поверење у другу особу се повећава и они се могу отворити, то јест, вербализирати оно што мисле и осећају. Неопходно је створити добар однос са другим појединцима

Препоручени чланак: "Емоционална валидација: 6 основних савета за његово побољшање"

4. Емпатија

Емпатија је способност да се поставите на место другог и да знате шта осећате или шта мислите. Због тога је неопходно бити у стању имати међуљудске односе са другим појединцима и знати како се понашати према другима. Емпатија је такође кључна за прилагођавање друштвеним ситуацијама.

Можда сте заинтересовани: "Учење управљања емпатијом и адаптацијом: два дивна квалитета људског бића"

5. Преговарачки капацитет

Када дијелимо дан за даном са људима потребно је имати добар преговарачки капацитет. Било са колегама или са партнером, знање како преговарати је неопходна конкуренција јер може избјећи многе сукобе. Поред тога, конфликт може настати из сваке везе, а учење управљања и преговарања је здрав и основан начин за успостављање односа..

6. Поштовање

Људи су спремнији да се односе према нама ако покажемо поштовање према њиховим веровањима, вредностима и идејама. Поред поштовања твог начина размишљања, Поштовање се може изразити визуелним контактом који указује на искреност, тако да се људи осјећају узети у обзир. Недостатак поштовања је један од ставова које највише мрзимо и да је у неким случајевима тешко оставити за собом.

7. Кредибилитет

Показати себе као кредибилну особу потребно је да стекнемо повјерење с другима и, поред тога, убедити публику. Као и код поштовања, кредибилитет чини људе да се покажу онакви какви јесу и да су пријемчивији. Увек морате бити доследни ономе што је речено и учињено.

8. Цомпассион

Нико није савршен и стога сви можемо да правимо грешке. Понекад смо веома тешки према другима, иако нису учинили нешто лоше. Бити саосећајан је кључ за суочавање са другим појединцима, а прихватање и опраштање помажу у побољшању нашег благостања.

Може вас занимати: "Опрост: да ли ја или да не опростим ономе који ме је повриједио?"

9. Позитивно размишљање

Живот на негативан начин утиче на то како видимо свијет и, према томе, како се односимо према другима. Имати позитиван начин размишљања и рјешавати ситуације с оптимизмом један је од најбољих начина за живот. Осим тога, привлачи и друге људе.

Чланак о продубљивању позитивног размишљања: "25 позитивних фраза за свакодневни живот са оптимизмом"

10. Емоционална регулација

Емоционална регулација је кључни концепт када коегзистирамо са другим појединцима и то је неопходна компетенција за живот. Бити свестан и регулисати сопствене емоције је неопходно и истовремено помаже да боље развијемо нашу способност да промовишемо сопствену добробит, као и способност других..

11. Отвореност ума

Ум без предрасуда и стереотипа је снага који вам помаже да се повежете са различитим људима и да се боље прилагодите околини. Ментална ригидност и нетолеранција су несумњиво ограничење за међуљудске односе.

12. Стрпљење

Бити стрпљив је једна од највећих врлина које можемо посједовати, поготово када говоримо о друштвеној средини. Ако не овладамо овом вештином, све нас може сметати и постати велики проблем. Стрпљење помаже да се опустите и избегнете да будете више напети него што је потребно. Пре него што експлодира у нападу беса, боље је да одвојите неколико секунди да размислите. Добар начин за побољшање ове вјештине је кроз пажљивост.

13. Цоуртеси

Када смо љубазни и љубазни према другима, они ће нам ријетко бити незахвални. Понашајте се са поштовањем и на образован начин са другима и видећете како ствари иду много боље. Будите љубазни и љубазни, увек је плус.

14. Знати како да се изразите

Знати како се изразити је кључ када се односимо према другима. Што се тиче вербалног језика, потребно је бити јасан и допријети до других са поруком коју желимо. Ово изгледа лако, али то се не догађа увијек тако. Користећи конкретне примере, имају добру способност да импровизују, правилно вокализују или узму у обзир времена корисне стратегије.

Истакнути чланак: "10 основних комуникацијских вештина"

Ектра балл

Поред тога, читање и писање су важни за комуникацију. Читање омогућава интелектуални развој и помаже да се боље схвати стварност. И овладати писањем је од суштинског значаја у овом тренутку, јер су нове технологије информација и комуникација (ТИЦ) распрснуте силом у нашим животима.