11 ствари које радимо на Фацебооку које откривају ниско самопоштовање

Живимо у међусобно повезаном свијету, захваљујући великим дијелом могућностима које пружају нове технологије и друштвене мреже. У ствари данас Већина нас има профил у различитим друштвеним мрежама, као један од најпопуларнијих Фацебоок-а.

Али оно што објављујемо много говори о нама, откривајући особине наше личности и / или наше емоционално стање и самопоимање. У овом чланку ћемо вам показати 11 ствари које радимо на Фацебооку и које откривају ниско самопоштовање.

• Сродни чланак: "Ниско самопоштовање? Када постанеш најгори непријатељ"

Самопоимање и самопоштовање

Наш концепт о себи је слика коју имамо о себи. Идеја да имамо сопствени идентитет, формирана из искуства и података које добијамо од нас и од других људи. Формира га скуп вјеровања и мисли о себи, и повезан је с другим аспектима, као што су очекивања у себи и властитом капацитету, те самоевалуација те слике. Она је део основног језгра нашег сопственог идентитета, нашег "ја"..

Самопоштовање је емоционална процена коју правимо о овом концепту себе, то јест,, како се осећамо. Вредност коју ми дајемо себи. Самопоштовање има велику важност утичући у великој мјери на то како дјелујемо, тумачимо стварност, па чак иу типу потреба и циљева које успостављамо како бисмо водили наше животе.

Али самопоимање и самопоштовање нису нешто фиксно и непроменљиво, али се могу мењати кроз животно искуство. Ако имамо ниско самопоштовање, могуће га је повећати различитим методама.

Међутим, већина људи користи само сурогатне методе, преостала увјерења ниске самопоштовања. На пример, преко друштвених мрежа. На тај начин самопоштовање није заиста модификовано, захтевајући дубљи рад на различитим нивоима.

Ствари које радимо на Фацебооку које откривају ниско самопоштовање

Друштвене мреже су веома моћно средство које омогућава нам да останемо повезани, комуницирати и показати дио наших живота познаницима или чак цијелом свијету. Код људи са ниским самопоштовањем, то се може искористити као начин да се то обезбиједи, настојећи га ојачати кроз уважавање других и осјећај припадности друштвеним мрежама као што је понуда на Фацебооку..

Испод можете погледати 11 ствари које радимо на Фацебооку које откривају ниско самопоштовање, обично кроз претјерану потрагу за пажњом. Али морате имати на уму да говоримо само о ниском самопоштовању када се ради о обрасцу уобичајеног понашања: није довољно да су неке од ових ствари урађене (углавном прилично уобичајене) да би се могло размишљати о негативном само-перцепцији. У сваком случају, били бисмо пред знаковима и не непобитним доказима.

1. Направите или одговорите на коментаре као што су "Волим и ја вам пишем"

То је нешто што, иако можда не изгледа често, много говори о начину на који користимо друштвене мреже. Ко их тера да траже од других позитивну реакцију према сопственој активности.

У случају оних који обично одговарају на ову врсту поруке, њихове акције могу бити узроковане различитим узроцима, као симпатија или привлачност према онима који објављују или врсту публикације која је направљена, али може бити и због потребе да други комуницирају с њим или њом (што се постиже испуњавањем захтјева других).

2. Само-коментари и аутоликес

Иако то обично није тако често, многи људи коментаришу своје властите публикације и чак указују на то да им се експлицитно свиђају. Иако иза њих постоје различити типови ставова, један од најчешћих је самомотивација и покушај да се подстакне самопоштовање као да су други људи успели да га објаве. Често се дешава и због жеље да се произведе ефекат који се назива у коментарима и личностима.

3. Делите све

Где сам био и са ким, шта сам урадио, шта сам јео, шта сам купио ... једна од ствари које радимо на Фацебооку и која открива ниско самопоштовање је објављивање све детаље нашег живота, чак и мале аспекте. Они имају тенденцију да буду посебно индикативни коментари о властитом облику тијела, расположењу или љубави, као и да спомињу само постигнућа.

• Можда сте заинтересовани: "Лажно самопоуздање: тешка маска самозаваравања"

4. Пост цомпулсивели

Везано за претходни аспект, толико је необично да објављујемо колико често. Можда имамо нешто да кажемо или желимо да делимо с времена на време, али људи који не престају да објављују ствари изнова и изнова неколико пута на дан могу да указују на то да имају промењено емоционално стање и ниско самопоштовање које покушавају привремено снабдијевати пажњом других.

5. Разговарајте о свему

Друга страна новчића. Док је објављивање свега константно показатељ да се жели служити, исто се може рећи и за покушај интеракцију с другима коментарисање свих могућих публикација.

6. Изазовите аргументе

Иако су расправе и критике аспекти који могу умањити самопоштовање особе, они су још увијек врста интеракције. Особа која се осјећа игнорисана и којој је потребно одобрење може покушати да прибегне овој врсти тактике тако да је други подржавају или критикују у потрази за пажњом која се може замислити као моћ сазивања..

7. Коришћење савета у облику публикација, песама

Често се користе наговештаји да се присили на интеракцију са особом којој су упућени, или да се изазове интересовање за дотичну особу или оно што је био у стању да уради. Они могу, на пример, бити у облику публикације, коментара, фотографије, видеа или песме. И не морају нужно бити користи се у негативном смислу или као подсмијех, могу се односити и на позитивне аспекте као што су емоционалне везаности, смртоносност или захвалност.

8. Прихватите као пријатеља никога

Несигурни људи са ниским самопоштовањем често виде своју перцепцију самопоуздања ако имају велики број пријатеља. Осим тога, што је више људи додало више могућности да нас неко види. Обично постоји одређена збирка пријатељства и они обично прихватају велики број странаца. У том смислу морамо имати на уму то могу се узети непотребни ризици да би могли добити детаље о нашим приватним животима.

9. Стално објављујте селфије

Вероватно већина нас познаје људе који не престају да шаљу своје слике на различите позиције. Неке на позицијама које теже да буду сугестивне, показују физичке атрибуте или са мало одеће, обично се објављују са намером да се осећају дивљеном или дивљеном (Ово је уобичајено код оба пола) и добијају коментаре који потврђују оно што им је потребно да осјете и извана ојачају своје поштовање..

10. Коришћење апликација типа "Квиз"

Није чудно да с времена на време видите да неки познаници користе или чак стварају упитнике и апликације у вези са оним што је познато о одређеним аспектима, или чак о степену у којем их други сами знају.

Иако то може бити пука радозналост и забава, оне могу бити индикативне да ли желе да скрену пажњу на сопствену особу (ако су упитници креирани у односу на себе) или да им је циљ да повећају самопоимање и самопоштовање. кроз домен различитих тема. Као и сви други аспекти, то морамо узети у обзир индикативно је систематско злостављање (није довољно само повремено користити неке).

11. Покушајте да одражавате живот који не носимо

Статистички, већина људи покушава да представи своју најбољу слику на мрежама. То је нормално, али у неким случајевима може довести до ниског самопоштовања направите фиктивни живот који они заправо немају, фалсификовање детаља, па чак и слика и видео записа.