Кључни језик тела како би се избегло да буде жртва криминала

Покушајте се сјетити познаника који је нападнут више пута. Сада, покушајте се сјетити још једне, али која никада није била лишена њихове ствари на улици. Запамтите како изгледају када ходају, како се разликују? Ко је више сигуран у своју шетњу? Ко изгледа снажније а ко слабији?

Пљачке, агресије ... и како их спречити са страшним језиком тела

Сада нам то није непознато Важност нашег језика тела при комуникацији, зато што се из дана у дан све више прихватају различите теорије о томе од стране научне заједнице. Као и чињеница да се око 80% наше комуникације одвија кроз наше гесте и изразе.

И кроз ово друго можемо лакше емпатирати и манифестовати своје емоције и осећања према другима. Али баш као што можемо да пренесемо позитивно стање ума, такође можемо да пројектујемо: несигурност, страх, рањивост и беспомоћност кроз наш говор тела. Данас ћемо објаснити како то снажно утиче на процес виктимизације и виктимодинамике (то јест, како постајемо жртве злочина или неког злокобног), поготово ако се пројектују посљедње четири горе наведене карактеристике. Поред тога што вам даје неколико савета да побољшате наш говор тела.

Модерно интересовање за жртву и експеримент

Од раног рада Бењамина Менделссона у процесу како постати жртва злокобног, напада или злочина шездесетих година, виктимологија (дисциплина одговорна за проучавање жртава) брзо је постала мотив науке као што су криминологија, право и наравно психологија.

Интересовање за то како људи пролазе од једноставних пролазника до оних који су били увријеђени неким дјелом, навели су истраживачице Бетти Граисон и Моррис Стеин да предложе једноставан експеримент који је произвео низ врло конкретних резултата осамдесетих година. Динамика коју су направили Граисон и Стеин била је следећа: у затвору је групи затвореника (међу којима су били и људи који су били опљачкани, силовани и чак убијени) приказани, појединачно, серија видео снимака чији је садржај То је једноставно био случај неких пролазника који су нормално ходали низ њујоршку улицу.

Једина ствар коју су оптужени морали да кажу истражитељима је била комуницирати са којима би људи међу онима који су ходали улицом изабрали могуће жртве. Истраживачи су проценили да је време које су одлучили о могућој жртви само седам секунди. Када су назначени њихови одабири, резултати су били помало узнемирујући, јер је избор који је сваки затвореник доносио био конзистентан, то јест, иако је сваки волонтер видио видео посебно, затвореници су више пута одабрали исте жртве..

Затвореници бирају своје жртве за свој (лош) говор тела

Друга занимљива чињеница се показала у томе да избор сваке од њих није зависио од расе, старости, величине или физичке конституције, као што су неке жене чија је конституција изгледала крхка, остала непримећена за разлику од неких високих и релативно јаких мушкараца који су били изабран.

Када су осуђеници питани зашто су такви избори били, одговорили су да не знају тачно зашто, једноставно су рекли да изгледају као лаке мете. А пошто ниједан од горе наведених критеријума није био разлог зашто је изабрао особу, шта је то одредило да ли је нека особа повређена или није? Истраживачи су извршили много исцрпнију анализу која је дала следеће резултате.

Наш говор тијела показује да ли смо рањиви или јаки

Изгледа да је тако велики дио процеса одабира предатора / плена је несвјестан а то је због чињенице да су затвореници били више усредсређени на изражавање говорног језика могућих жртава.

Карактеристике угроженог језика тела

Истраживачи су открили да је група "жртава" изабраних у видеу подијелила низ карактеристика у односу на њихов говор тијела наглашавајући сљедеће точке.

1. Корак и ритам

"Кораци" које је свака жртва направила били су на неки начин преувеличани, јер су били у стању да буду абнормално дуги или изузетно кратки. Знак несигурности или муке. С друге стране, они који нису били изабрани, нормално су "напредовали" на својој шетњи. С обзиром на флуидност у ходању, природна селекција научила предаторе увијек гледати на најспорије од стада. По правилу, споро ходање, недостатак интенционалности или сврхе пројектује несигурност, страх и беспомоћност.

2. Незадовољство и неодлучност

Окрећући се да видим свуда као да је изгубљен, неодлучни погледи и повратак истим путем којим је већ путовао биле су заједничке карактеристике неких од одабраних жртава. Несигурна особа у својој шетњи је, за криминалце, лакше подношење. На исти начин, ако престанете да разговарате са странцима и питате за упутства, криминалци ће мислити да сте туриста или сте у комшилуку непознатом вама, што ће вас учинити много рањивијим.

3. Луксузни предмети

Криминолози кажу да криминалци живе под искривљеном шемом вриједности у којој се друштво сматра неправедним системом у којем само неколицина може уживати привилегије и луксуз, доживљавајући, поред тога, љутњу на ово друштво. Што се тиче јавно демонстрирајте своју имовину (на пример, скупи сатови, прстење, златни импулси, скупи мобилни телефони, итд.) у много наврата подстиче такав бес. Многи људи који су показали различиту имовину на видео снимку често су изабрани као жртве.

4. Торзо и изглед

Још једна ствар коју су људи који су изабрани у видео-снимку имали заједничко од стране затвореника била је позиција торза и смер изгледа. Често су изабрани људи који су ходали са главама надоље, са погрбљеним раменима и унутра, погрбљеним и окренутим према поду, ометани или изгубљени. Претходно наведене гесте они су непогрешиви знакови беспомоћности. Пројектују јаке слабости.

5. Тоталност

Последње, али не и најмање важно, издвојило се међу одабраним жртвама његовим гестама недостајала је симетрија и пуноћа у својим покретима. Удови су му се кретали као да су одвојени или независни од остатка његовог тела. С друге стране, "не-жртве" су уживале равнотежу у односу на своје покрете.

Како се ова теорија односи на превенцију злочина?

Као што смо раније нагласили, велики део процеса селекције жртава се несвесно обавља од стране криминалаца. Можда је карактеристика наслеђена кроз милионе година еволуције да на први поглед пронађе најслабије стадо. Као дивља животиња, људски грабежљивац жели да улаже најмање труда у лов, не жели тежак и опасан посао, потражите ко изгледа најслабији, покоран и који се вероватно не бори.

Неколико практичних трикова за побољшање говора тела

Наш говор тела је у великој мери несвестан, тако да је модификовање изузетно тешко, али не и немогуће. Неки знакови и ставови нам могу помоћи да емитујемо снажнији и позитивнији говор тела, који ће нас учинити мање подложнима криминалу. Овде доносимо следеће препоруке.

• Развијте своје вештине свесности: постоје различити начини да будете свеснији своје околине, од упознавања са путевима које свакодневно водите на путу кући, до врхунаца у којима се људи крећу, и који често ходају по вашем сусједству, да практицирају јогу, медитирајте или вежбајте неке борилачке вјештине (о томе ћемо касније причати).

• Вежбање: Одржавање способности не само да утиче на вашу способност физичког одбијања агресије, већ такође доводи до тога да ваше тело ослобађа допамин и ендорфине који ће вам помоћи да се боље осећате, што ће вам помоћи да развијете више поверења у себе и повећате самопоштовање шта ће позитивно утицати на ваш говор тела.

• Будите информисани: научно је доказано да знање и информације смањују наш страх и повећавају наше самопоуздање, сјетите се да је то квалитет који се изражава у језику тијела оних који нису били жртве. Читајте чланке о томе како избећи да будете жртве, личну одбрану и новине о томе шта се дешава у вашем граду може вам помоћи да останете информисани.

• Вежбајте самообрану: да се не користи када нападач пита за ваше ствари, јер је у овом случају увијек мудро избјегавати било какву конфронтацију, али зато што је показано да узимање особне обране снажно утјече на наше повјерење у ситуацију опасности, увјерена је Има веома позитиван ефекат на наш говор тела и повећава вашу свест о животној средини. Према томе, смањује се вероватноћа да изгледа као потенцијална жртва.

Више трикова за побољшање говора тела

Како повећавате ваше самопоуздање и осећате се боље у себи, мања је вероватноћа да ћете бити жртва злочина, јер ће ваш говор тела изражавати благостање, моћ и самопоуздање. Када мало промијените свој говор тијела, можете одабрати да додате сљедеће гесте које могу спријечити да постанете жртва:

• Увек ходај са брадом горе, Паралелно са хоризонтом одржавајући фиксиран и сигуран изглед, када вас неко види како држите очи, али не будите пркосни (много пута ова тактика одвраћа криминалце од кварења са вама).

• Подигните рамена и држите их равно, Извади мало груди, ово је знак моћи.

• Ходајте чврстим и нормалним корацима. Ни веома брзо ни веома споро. Не баш дуго, не прекратко. Покушајте да будете хармонични и не "роботизовани".

• Задржите хармонију у односу на ваше кораке, руке и гестове.

• Ако се не сећате ниједне улице или сумње у ваш начин, уђите у кафић или продавницу и питајте за упутства. Избјегавајте тражити помоћ од странаца и разговарати с њима.

• Померајте руке на природан и уравнотежен начин Што се тиче ваших корака.

• Немојте ходати улицом са разметљивим накитом. Избегавајте разговор на мобилном телефону, слушање музике и гледање ометених.

Библиографске референце:

• Граисон, Б. и Стеин, М. И. (1981), Аттацкинг Ассаулт: Вицтимс'Нонвербал Цуес. Јоурнал оф Цоммуницатион, 31: 68-75. дои: 10.1111 / ј.1460-2466.1981.тб01206.