Скипе терапија, које су њене користи?

Напредак нових технологија је омогућио психолозима да се приближе и приближе пацијентима без губитка квалитета информација и поузданости неопходне за терапијске користи. Данас, захваљујући употреби Интернета, могуће је допријети до више људи, без обзира на удаљеност која их раздваја и из удобности дома, са истом ефикасношћу као и терапија лицем у лице..

Једна од преферираних опција за многе психологе и пацијенте да спроведу терапију онлине је Скипе. У овом чланку ћемо расправити о карактеристикама и користима овог облика терапије.

• Сродни чланак: "Врсте психолошких терапија"

Како ради Скипе терапија

Многи пацијенти, било због практичности вођења терапије од куће или због немогућности одласка у терапијски центар, преферирају даљинску психотерапију. Мање од једне деценије, неки психолози, па чак и велики центри психологије нуде услугу терапије преко Скипе-а.

Идеја ове врсте терапије је приступ особе која тражи психолошку помоћ код стручњака из психологије, како би она пружила средства за обнављање добробити и побољшање квалитета живота. Захваљујући технолошком напретку новијег времена, практично свако има приступ овом софтверу, који се лако инсталира, конфигурише и стога почне да користи.

Скипе терапијске сесије се обављају путем видео позива, тако да је потребно имати низ захтјева:

• Рачунар или таблет
• Веб камера или микрофон и звучници
• Програм Скипе инсталиран

Извођење терапије путем Скипе-а је релативно једноставно, обично само мора задовољити ове захтјеве и приступити неким једноставним упутствима онлине психолога да почну са онлине терапијским сесијама.

• Можда сте заинтересовани: "8 предности одласка на психолошку терапију"

Научна истраживања подржавају предности онлине терапије

Све је више психолошких центара који користе овај модалитет, јер су научне студије доказале своју ефикасност у више наврата. У неком тренутку нашег постојања сви смо сматрали да нисмо у најбољем интересу, а захваљујући Скипе терапији могуће је имати приступ он-лине психологу било када и било гдје..

Чувена студија, која је објављена у Јоурнал оф Тецхнологи ин Хуман Сервицес године, показала је то онлине терапија помаже многим људима да превазиђу тешкоће или психолошке проблеме, посебно оне које се односе на анксиозност и стрес. Да би спровели истрагу, имали су податке о 9.764 испитаника са различитим проблемима. Након примања третмана, више од 50% пацијената је рекло да су се опоравили и да је њихов квалитет живота и добробит значајно повећан, тако да су истраживачи увјерили да он-лине третман пружа сличне резултате као и третман лицем у лице..

Касније, тим истраживача са Универзитета у Вирџинији, који су објавили своје резултате у медицинском часопису ЈАМА Псицхиатри, У студији је уочено да више од половине људи са несаницом и депресијом. Људи који су анализирани искусили побољшање у року од неколико недеља од примања лека.

Недавно је још једна истрага, коју је овај пут спровео Универзитет у Ланцастеру (Велика Британија), потврдила побољшање 100 пацијената са биполарним поремећајем који су примили онлине сесије психотерапије са Скипе-ом.

Које су предности Скипе терапије?

Психотерапија, било онлине или лично, доноси многе предности за пацијенте: помозите им да се боље упознају, препознају и модифицирају своја дисфункционална увјерења, повећају своје емоционално здравље и да се осјећају боље; олакшава ове алате како би се боље носили са свакодневним проблемима, међуљудским односима и конфликтима који се могу појавити током њиховог живота и, опћенито, оспособити их да се суоче са животом, тако да могу живјети у хармонији са собом и са околином.

Сада добро, Онлине терапија такође пружа и друге погодности које терапија лица не нуди. Оне су следеће:

1. Приступ са било ког места

Нове технологије омогућавају приступ са било ког места у свету иу било ком тренутку, било са рачунара, таблета или паметног телефона.

2. Анонимност

Пошто пацијент не мора ићи у терапијски центар, ужива већу анонимност.

3. Већа флексибилност у времену

Скипе терапија олакшава флексибилност времена и боље одговара потребама пацијента.

4. Удобност

Са овим терапијским модалитетом, пацијент не мора да путује или губити време у чекаоници.

5. Нижи трошкови

Цена овог облика терапије је мања од цене традиционалне терапије. Исто тако, пацијент штеди трошкове који потичу од расељавања.

6. Приватност

Када се изводи из властитог дома пацијента, пацијент се може осјећати угодније када схвати да је ситуација мање опасна и стога може више отворити и повећати повјерење у њихов однос с психологом..

7. Континуирано праћење

Они пацијенти који желе наставите да контактирате са својим поузданим психологом, упркос промени града, могу то учинити захваљујући новим технологијама и кориштењу Скипе софтвера.

Тражите поуздане онлине психологе??

Проналажење онлине терапеута је први корак ка добијању онлине терапије. Из Психологије и ума препоручујемо тим Менсалус института из Барселоне, који се сматра најбољим центром психологије у Шпанији.

Институт Менсалус: најбољи онлине психолози

Мало клиника у Шпанији има признање и професионалну каријеру Института Менсалус, будући да више од 30 година нуде квалитетну психолошку помоћ и лично (у Барселони) и онлине гаранцију. Поред тога, овај центар нуди радионице и курсеве за лични развој и постдипломске обуке за психологе, у сарадњи са најважнијим универзитетским институцијама наше земље, што га чини веома престижним психолошким центром..

Институт Менсалус има интердисциплинарни тим формирају психолози, психијатри, неуропсихолози, психопедагоги и логопеди, сви професионалци на највишем нивоу; и нуди психолошку терапију, кратку терапију, лични тренинг и специфичне консултације за одрасле, парове, породице, адолесценте и децу. Захваљујући онлине терапији, она доприноси побољшању квалитета живота и добробити људи, не само у подручју Барцелоне, већ и широм свијета.

Што се тиче онлине терапије, прва информативна сесија је бесплатна, а ова информација се прикупља о проблему пацијента, услови услуга су објашњени и наредне сесије су заказане. Овај центар гарантује ефикасну, персонализовану и поверљиву негу и примењује најприкладније технике за лечење различитих проблема (депресија, анксиозност, стрес, парови и сексуална терапија, итд.).

• Ако желите више информација о Менсалус институту, у овом линку можете пронаћи контакт информације.