Малаксофобија (страх од љубави) симптоми, узроци и третман

Једна од карактеристика специфичних фобија је да се могу појавити у било ком подручју живота особе, тако да ни сексуалност није изузета од њих. Динамика завођења и интимних игара може бити веома оснажујућа ако се зна да се изводе.

Међутим, двосмисленост која је обично карактеристична за неке од ових ситуација, заједно са негативним искуствима и недостатком социјалних вештина, може бити савршено поље култивације за појаву одређених анксиозних поремећаја као што је малаксофобија.

• Релатед артицле: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Шта је малаксофобија?

Малаксофобија се састоји од специфичног анксиозног поремећаја у којем особа доживљава дубоки страх од понашања везаног за завођење или игре које воле.

Иако је истина да се неки људи осећају нелагодно због овакве ситуације или динамике интимне природе, тако да се осећај патње може категоризовати као фобија, страх који се доживљава мора бити потпуно ирационалан, претјеран и константан током цијелог живота. времена и ситуација.

Према томе, у случајевима малексофобије особа се осећа потпуно неспособном да изврши било какво понашање, као и потапање било које врсте ситуације која подразумева суочавање са понашањем које има за циљ иницирање или одржавање интимног или сентименталног односа са другим особа.

Међутим, срећом за људе који пате од тога, симптоми ове менталне промене могу значајно смањити њен интензитет и чак се потпуно ослободити захваљујући психолошким интервенцијама посебно креираним за ову врсту анксиозних поремећаја.

• Можда сте заинтересовани: "Асертивност да заведете: 9 трикова за побољшање ваше комуникације"

Који симптоми се појављују?

Од малексофобије је део поремећаја познатих као специфичне фобије, са њима дели велики број симптома. Клиничка слика овог анксиозног поремећаја обично се појављује у ситуацијама у којима се особа која пати од тога мора суочити или обављати активности или понашања везана за игру љубави и завођења..

Када се то догоди, особа доживљава многе симптоме прекомјерног анксиозног одговора. Иако ове индикације присутности фобије могу варирати у количини и интензитету код људи који пате од њега, као опће правило и због страха да се сматра фобијом, мора се појавити низ физичких и когнитивних симптома. и понашања.

1. Физички симптоми

Физички симптоми се могу појавити у истом тренутку у којем се особа мора суочити са страхом или, напротив, као одговор на антиципативни страх. То јест, пре него што се ситуација деси или само мисли да се у неком тренутку може догодити.

Ови физички симптоми се састоје од низа промена и потпуно неконтролисаних физичких промена које особа доживљава као одговор на појаву фобичног стимуланса. Порекло ових органских промена је последица хиперактивности централног нервног система и може се манифестовати на следеће начине:

• Повећање срчаног ритма.
• Повећање брзине дисања.
• Осећај гушења или кратког даха.
• Мишићна напетост.
• Главобоље.
• Промене желуца.
• Повећани ниво знојења.
• Осјећај вртоглавице или вртоглавице.
• Мучнина и / или повраћање.
• Несвесност или губитак свести.
• Осјећај нестварности или деперсонализације.

2. Когнитивни симптоми

Експериментисање физичких или органских симптома условљено је низом когнитивних симптома који се појављују унапред и који се састоје од низа ирационалних идеја и веровања о ситуацији од страха. У случају малексофобије, ове идеје се односе на интимне љубавне игре и понашања везана за завођење.

Ове мисли су често повезане са претјераним страхом од осјећаја понижења, одбијања или срамоте друге особе. Међу когнитивним симптомима ове фобије су:

• Дистортед белиефс о наводним опасностима завођења и љубави.
• Интрузивне и неконтролисане идеје везане за ове ситуације.
• Опсесивне спекулације о могућим посљедицама тих дјела.
• Интрузивне и катастрофалне слике.
• Страх од губитка контроле и немогућности да на задовољавајући начин управља ситуацијом.

3. Бихевиорални симптоми

Као последица горе описаних симптома, особа такође доживљава низ симптома или образаца понашања који се јављају као одговор на појаву застрашујуће ситуације..

Циљ ове бихевиоралне симптоматологије је да избегне ову ситуацију или да побегне из ње у случају да то није могла да избегне. На тај начин ћете избећи и осећања анксиозности и тјескобе.

То се односи на понашање понашања избегавања и избегавања. У првом случају, понашање избјегавања се односи на сва она понашања или дјела која особа обавља како би избјегла могућност да се суочи с таквим ситуацијама. С друге стране, понашање у бекству појављује се када је особа која пати од малексофобије већ потопљена у ситуацији страха. Током овог периода, особа ће обављати све врсте поступака или понашања која му омогућавају да што прије побјегне из ситуације.

Који узроци имају?

Иако за сада не могу поуздано одредити специфичне узроке фобије. Докази указују на то могућност доживљавања веома трауматских догађаја или искустава или са великим емоционалним оптерећењем, заједно са генетском предиспозицијом за штетне ефекте стреса стварају основу за појаву фобије.

На пример, особа чија генетика представља фактор ризика и која је претрпела неко одбацивање или понижење док је у интимној ситуацији, подложна је развоју малексофобије.

Међутим, морамо узети у обзир друге факторе као што су личност, когнитивни стилови или учење путем имитације, који могу фаворизовати појаву и развој ирационалног страха од било које врсте предмета или ситуације.

Постоји ли третман?

Малокопхобиа, иако чудна, је поремећај који јако онемогућава особу која пати од ње, а која потпуно је неспособан да иницира и одржава било какву интимну интеракцију са другом особом.

Овај страх може бити веома фрустрирајући, јер особа која га пати осетите потребу и жељу да будете са другом особом, али истовремено и страх од суочавања са овом ситуацијом. Тако да је ово потпуно немогуће.

Срећом, третмани су развијени како би се смањила ова мука, па чак и потпуно елиминисана. Интервенција кроз психотерапију показала се као веома ефикасна у третману фобија.

Кроз третман који комбинира когнитивно реструктурирање како би се елиминисали психолошки симптоми, заједно са техникама систематске десензибилизације или изложености уживо, као и тренингом техника опуштања може помоћи особи да превазиђе свој фобични страх и поново изгради своје животе. на нормалан начин.