16 најчешћих психолошких консултација

Као што се одражава у Свјетској здравственој организацији у 2016. години, сваки четврти човек пати или ће током свог живота патити од неког менталног поремећаја.

И то је да се људска психа стално излаже великим напетостима, окружењима и проблематичним ситуацијама које олакшавају појаву стања великих патњи или великих потешкоћа или чак немогућности да се носе са извором њихове нелагоде. Због тога је бројка психолога и даље све више потребна у свету, као подрска којом се постиже неопходно побољшање или лечење..

Постоје многи разлози који могу навести особу да тражи психолошку помоћ, али ипак неки од њих су чешћи од других. Зато ћемо кроз овај чланак размотрити неколико најчешћих разлога за психолошке консултације, као и његове карактеристике и симптоме.

• Сродни чланак: "18 врста менталних болести"

Најчешћи разлози психолошког савјетовања

Онда вас остављамо са укупно шеснаест најчешћих разлога за клијента или пацијента да посете психолога или психолога (неки од њих су фокусирани или специјализовани у одређеним областима). Међу њима се могу наћи и психички поремећаји сложених ситуација које је тешко управљати, али које не укључују нужно постојање поремећаја, као што је оне повезане са међуљудским односима.

Постоје и други проблеми као што су поремећаји личности, али иако су многи релативно распрострањени, они обично нису разлог за консултације.

1. Адаптивни поремећај

Један од најчешћих разлога за консултације у клиници, а то је заправо више од поремећаја одговор на велику анксиозност, стрес или емоционални стрес већи од очекиваног и са утицајем на различите нивое функционалности дана у дан субјекта који су изведени из јасно препознатљиве ситуације или стресног догађаја, који је извор измене и то се дешава у року од три месеца (обично пре месеца) након дотичног догађаја.

Ако особа успије ријешити ову ситуацију, нелагодност завршава нестајањем прије шест мјесеци.

Ово је случај, на пример, са људима који су остали без посла, који пате од стреса на послу, који су емигрирали и још увек не осећају нови дом као такав, који су се раздвојили, који пате од мобинга или малтретирања, који су исељени или имају дијагностикована болест.

Ради се о томе болне ситуације у којима стварају озбиљан и / или стални стрес који превазилази субјект и који не зна како да се носи, иако генерално не захтева психолошки третман изван подршке и савјета (осим ако је нека друга врста измене компликована и развијена).

• Можда сте заинтересовани: "Мешани адаптивни поремећај: симптоми, узроци и третмани"

2. Депресија

Велика депресија је најчешћи ментални поремећај у свету (уз поремећаје везане за анксиозност).

Депресија се подразумева као поремећај у коме најмање две недеље, непрекидно током већег дела дана (и контекст у коме се ја, околина и будућност перципирају у негативан), доживио је низ симптома међу којима је (и барем једна од њих нужно присутна) присутност тужно расположење и анхедониа или губитак способности да се осећа задовољство у стварима које су претходно биле задовољавајуће.

Други чести симптоми су проблеми са спавањем (и несаница и хиперсомнија), губитак апетита и / или либидо, потешкоће у концентрацији, безнадежност, пасивност, кривица или безвредност, изолација и мисли о смрти.

• Сродни чланак: "Има ли неколико врста депресије?"

3. Анксиозност: панични поремећај и генерализовани анксиозни поремећај

Као што смо управо навели, анксиозност је поред депресије (и генерално на коморбидан начин) једна од најчешћих менталних проблема или промјена. Постоје многи постојећи поремећаји анксиозности, који су неки уобичајени панични поремећај или генерализовани анксиозни поремећај.

Прву од њих карактерише присуство понављајуће епизоде ​​напада панике у којима се појављују физиолошки симптоми као што су знојење, палпитације, бол у грудима, нелагодност у цревима или гушење, често заједно са страхом од умирања од ових симптома, лудењем или губитком контроле и осећајем дереализације и деперсонализације (осећај да је околина или особа изгледа нестварно).

Ови напади и повезана нелагодност узрокују појаву анксиозности и панике на идеју понављања или могућих последица, што може довести до избјегавања понашања које заузврат у великој мјери ограничава живот субјекта.

Генерализовани анксиозни поремећај подразумева постојање током најмање шест месеци анксиозности и сталних брига и тешко контролисати различитим узроцима (који могу да варирају и односе се на аспекте који се рационално могу сматрати ирелевантним) и стварају замор, раздражљивост, проблеме концентрације, напетости и / или проблема са спавањем. Зато је важно пронаћи психолога који може да третира ову врсту проблема.

4. Фобије

Фобије су врста анксиозног поремећаја који је изузетно чест у нашем друштву, а који се заснива на постојању високог нивоа страха, страха и анксиозности (на нивоу који субјект сам обично препознаје као ирационалан или неразмјеран). суочени са неком врстом стимулуса или ситуације, која је чак способна да изазове нападе панике или нападе анксиозности.

Због страха или страхова, субјект ће изводити понашања и акције које омогућавају избегавање фобичног стимуланса иначе ће остати у присуству овога, али доживљава екстремну анксиозност.

Ова дефиниција одмах указује на одређене фобије, као што су крв / убризгавање / оштећење, фобија летења, фобија одређених животиња (нарочито честе фобије повезане са пауцима, инсектима и псима), фобија висине или клаустрофобија. Поред поменутих и других специфичних фобија можемо наћи други врло чести случајеви: социјална фобија или агорафобија.

• Можда сте заинтересовани: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

5. Неуроразвојни поремећаји

Иако када говоримо о консултацији са психологом, обично мислимо на ону која има као пацијент одрасле или адолесценте, истина је да је она такође врло уобичајена (и заправо је то једна од врста популације над којом се у краћем времену изводи консултације, с обзиром на забринутост коју већина родитеља има за своју дјецу) састају се са психолозима специјализованим за дечју психологију. И док је могуће наћи различите менталне поремећаје код дјеце, неке од најчешће консултованих су такозвани неуроразвојни поремећаји..

Један од најчешћих разлога за консултације унутар неуроразвојних поремећаја су специфични поремећај учења (укључујући, на пример, дислексију или дискалкулију), заједно са поремећајем дефицита пажње са (или без) хиперактивности или АДХД-ом и поремећајем из аутистичног спектра (укључујући стари Аспергер).

Чести су и поремећаји комуникације или моторички поремећаји (као што су тикови или Тоуреттеови поремећаји)..

6. Овисности и поремећаји због употребе супстанци

Овисност се дефинира као уобичајена реализација / потрошња неке врсте понашања које генеришу физичку или психолошку зависност Према организму, она добија толеранцију према њој и над којом се губи контрола, генерирајући покушај да се то понашање заустави у стању велике нелагоде, жеље за потрошњом / понашањем и муком (заједно са могућим физиолошким симптомима у зависности од случаја). могу чак генерисати смрт) и наставити упркос томе што знају да то има последице на здравље или функционалност особе.

У том смислу, неке од најчешћих зависности су оне које су повезане са супстанцама, међу којима Они наглашавају зависност од алкохола, канабиса (упркос популарном мишљењу, њена уобичајена потрошња може генерирати зависност), кокаин или хероин. Уз саму зависност може бити и насилна конзумација (без да је још стигла до зависности) или других сродних поремећаја (на пример, индукована психоза).

Враћајући се самим овисностима, постоје и овисности о понашању као што су компулзивна куповина, овисност о новим технологијама (укључујући мобилне телефоне, видео игре), овисност о сексу или чак социо-емоционалне овисности..

7. Посттрауматски стресни поремећај

Други разлог за консултације је оно што је познато као пост-трауматски стресни поремећај, промјена у којој посљедица живота или свједочења трауматског искуства (сексуално злостављање, покушаји атентата, ратни сукоби ...) особа која је претрпјела или свједочила доживљава доживљаје догађаја у наметљивим и упорним мислима и сјећањима, ноћним морама, физиолошким реакцијама, осјећају скраћивања будућности, хипералерти или хиперактивацији, губитку интереса могућа осећања кривице, могуће дисоцијације као што је психогена амнезија, деперсонализација или дереализација, бол и немир или понашање избегавања.

8. Когнитивна оштећења и деменције

Иако у овом случају говоримо о разлозима за консултације који се углавном ограничавају углавном на неуропсихијатрију и неуропсихологију, а нису тако уобичајени у другим врстама психолошких консултација, потребно је споменути важност когнитивног оштећења и посебно деменције у психологији. и психијатрија.

Ова врста услова они обично стварају велике патње за оне који их пате, као и за њихове рођаке и старатеље, с обзиром да они који су погођени губе менталну способност током времена, јер њихов нервни систем пати од прогресивне неуронске дегенерације.

Рад се обично фокусира на рехабилитацију и одржавање аутономије и функција што је дуже могуће, потрагу за компензацијским стратегијама и когнитивном стимулацијом како би се што је могуће више сачувале оштећене функције..

• Сродни чланак: "Врсте деменција: 8 облика губитка спознаје"

9. Управљање емоцијама, самопоштовање и проблеми личне интеракције

То је чешће него што мислите да разлог за консултацију са психологом није ментални поремећај сам по себи, већ пре постојање тешкоћа у аспектима као што је управљање емоцијама (истицање љутње или туге), потрага за начинима да се повећа ниво самопоштовања (на пример код људи који су патили од непрекидног школског или радног узнемиравања) или тешкоћа у успостављању стабилних, дубоких и доследних личних односа без мора постојати (мада у неким случајевима може бити) поремећај иза.

Све ово се може ријешити из различитих перспектива и техника.

10. Сукоби пара и породице

Други релативно чест разлог за психолошке консултације долази са специјалистима у породичној и парној терапији. Проблеми третирани у овом погледу обично се заснивају на конфликтима, недостатку комуникације и дисфункционалној динамици и улогама у односима, постојање било каквог поремећаја није неопходно (иако у неким случајевима узрок сукоба може бити органска болест или ментални поремећај).

11. Сексуалне дисфункције

Иако је то обично нешто што је донедавно било табу и Многи људи који пате од неке врсте сексуалне дисфункције живе са стидом (нешто што у многим случајевима доводи до тога да се не консултује), нормализација сексуалности и тражење задовољавајуће сексуалности чини да се мало по мало ова врста проблема све више консултује са професионалцима.

Иако се у неким случајевима ради о органском проблему, ови проблеми често имају или узрок или важну психолошку компоненту (као што је анксиозност). Наглашава еректилну дисфункцију и прерану ејакулацију као најчешћи проблем код мушкараца, док је хипоактивна сексуална жеља најчешћа код жена (након чега слиједи женски оргазамски поремећај).

12. Поремећаји понашања у исхрани

Поготово у вези са култом култа тела и канонима лепоте нашег времена и друштва, поремећаји у исхрани су стварност која је у новије време драматично се повећала преваленција.

То је један од неколико врста менталних поремећаја који могу довести до смрти болесника без директне акције у ту сврху, а неке од њих сматрају веома опасним..

Нагласите нервозу анорексије и булимију као најчешћи, нарочито код пубертета и младих жена (мада се може појавити у детињству, у одраслој доби, и мада се јавља у мањој мери и код мушкараца). Поред тога постоји и поремећај преједања или избегавање / ограничавање уноса хране.

13. Опсесивно-компулзивни поремећај

Опсесивно-компулзивни поремећај или ОЦД је поремећај повезан са анксиозношћу присуство опсесивних мисли, које су понављајуће, егодистонске и наметљиве мисли које живе са великом анксиозношћу и кривицом од стране особе која пати и често укључује извођење ритуала како би се смањио ниво анксиозности, ритуали који се називају принудама, иако у почетку незнатно умањити анксиозност и на крају појачати појаву наметљивих мисли, формирајући континуирани циклус између опсесије и принуде који у великој мјери заузима вријеме субјекта и ствара велике патње.

14. Схизофренија и други психотични поремећаји

Друга врста уобичајеног пацијента у консултацијама професионалаца психологије и психијатрије је она особе са психотичним поремећајима.

Међу њима се истиче шизофренија, вероватно један од најпознатијих менталних поремећаја и најчешћи међу онима који су део психотичког спектра (са преваленцијом од око 1% опште популације).

Овај поремећај карактерише присуство симптома као што су халуцинације (обично аудиторне) и делузије најмање шест месеци, неорганизован језик, узнемиреност или исклизнуће у језику, кататонији, сиромаштво мисли или похвале, апатија или апатија, будући да је неопходно да бар један од прва три буде присутан.

15. Биполарни поремећај

Још један од најзначајнијих афективних поремећаја, биполарни поремећај, карактерише присуство једне или више маничних епизода (које карактерише екстремна еуфорија, раздражљивост и непријатељство могу изазвати борбе и сукобе, мисли, чак и илузије величине, умањене способности). процене, промене сна и уноса, перформансе ризичног понашања и висока импулсивност, између осталог) које могу ићи саме или праћене депресивним епизодама у случају биполарног поремећаја типа 1 или најмање једне епизоде ​​хипоманије ( мање интензивна, тешка и трајнија од маничне, али дијели већину симптома), а слиједи или им претходи најмање једна депресивна епизода у биполарном поремећају типа 2.

Овај поремећај изазива велику патњу патника, и обично захтева добар фармаколошки третман уз психолошки третман када је субјект стабилан.

16. Здравствена психологија: Фибромијалгија и хронични умор и други медицински проблеми

Иако је фигура психолога обично повезана са менталним поремећајем, чињеница је да многи људи који пате од медицинских болести могу имати користи од психолошке терапије, као што је врсту терапије која може допринијети њеном побољшању (иако без икакве замјене медицинског третмана) било кроз третман емоционалних или когнитивних промјена које се могу појавити након дијагнозе или кроз технике које могу погодовати побољшању или бољој прогнози.

Ово укључује области као што су психо-онкологија и друге примене код особа са срчаним проблемима, метаболички (укључујући проблеме са штитњачом или дијабетесом), плућа или респираторне (астма, на пример)..

Један од примера који се све више уочава је фибромијалгија и хронични умор. Фибромијалгија је хронична болест чији је главни симптом генерализовани мишићно-коштани бол, који се до недавно није препознао (чак се сумњало да је то права болест), врло често.

Уобичајено је да је у вези са хроничним умором, синдромом карактеризира га умор или наставак умора, проблеми са спавањем и разни болови.

Много пута ови услови секундарни узрок депресије, анксиозности и тјескобе, избјегавање понашања, изолације и социјалних и радних тешкоћа које могу имати користи од психолошког третмана (поред покушаја да се приступи на другачији и позитивнији начин боли), бити уобичајен да људи погођени прелазе на неку врсту професионалца психологије.

Библиографске референце:

• Америцан Псицхиатриц Ассоциатион. (2013). Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја. Пето издање. ДСМ-В. Массон, Барселона.
• Муноз, А.М. и Новос, М.М. (2012). Разлози за консултације и објашњавајуће клиничке хипотезе. Психолошка терапија, 30 (1) \ т.