Психолошка помоћ у емоционалној кризи

Иако је тренутна и привремена, емоционална криза обично оставља наставак на свом путу, након чега је неопходно спровести акциони план који може да се бори против нелагоде изазване трауматским догађајем.

Стога је важно знати главни елементи програма психолошке помоћи да би се могли носити са емоционалним кризама. Конкретно, постаје приоритет да се идентификују карактеристике и циљеви које ефикасна помоћ мора да поседује, различити модели помоћи као и ниво интервенције у кризи..

• Можда сте заинтересовани: "Психичке трауме: концепт, реалности ... и неки митови"

Карактеристике и циљеви психолошке интервенције

Неопходно је знати да је свака акција на коју је фокусирана третман неке емоционалне кризе морају испунити три основна услова: обављати "ин ситу", бити непосредни и створити повјерење у пацијента:

Интервенција "ин ситу"

Емоционална криза се мора третирати тамо где је дошло. Само у веома посебним случајевима притвор ће бити оправдан, али увек треба да се спроводи у болници близу родбине погођених.

Иммедиатенесс

Свака криза се мора ријешити у вријеме када се она догоди. Током емоционалне кризе погођена особа показује велику потребу за помоћи и већа је вероватноћа да ће добити сву пажњу да би се постигла промена. Свака криза која је дозвољена да сазри, отежава процес интервенције, кочећи потрагу за позитивним рјешењем. Потребно је напоменути да се проблем не може ријешити са тромјесечним закашњењем у односу на тренутак настанка.

Направите поверење

Пацијент мора бити јасан од почетка да је циљ интервенције ништа друго до побољшати њихов квалитет живота.

• Сродни чланак: "Емоционална криза: зашто се то догађа и који су њени симптоми?"

Циљеви у акцији прије емоционалне кризе

Ако интервенција за кризно лијечење задовољава горе наведене критерије, шансе за успјех се знатно повећавају. Време је да се наведу циљеви који се постижу приликом имплементације акционог плана; Најзначајније су:

• Спречите да кризна епизода постане хронична и, сходно томе, спречавање реквизиције скупљих третмана поред трауматизације.
• Враћање емоционалне равнотеже. Намјера му је да постигне, барем, ниво менталног здравља прије емоционалне кризе. Неопходно је нагласити да оно што није било (емоционална равнотежа) није могло бити изгубљено, а самим тим и не може се повратити.
• Непосредно олакшање од патње кроз вербализацију ирационалних осећања или ставова пацијента. На овај начин могуће је неутралисати насталу бол и омогућити промјену.
• Усмјерите социјално угрожени субјект о могућим друштвеним ресурсима и институционални којима се можете окренути ако сте у стању напуштености.

Модели благостања за интервенцију у кризи

Људско биће је био-психо-социјални ентитет, тако да су њихове потребе склоније једној од ових области и, стога, настала криза може имати свој епицентар око биолошке, психолошке или социјалне димензије. Због тога ће увек бити неопходно да се одреди која област пацијента треба да буде пажљива.

На пример: у покушају да изврши самоубиство због фармаколошке интоксикације, пре свега ће бити потребно да се зна биолошка или соматска реперкусија приказаног догађаја (потреба или не испирање желуца, итд.), А касније ће се направити анализа о елементима и / или психолошке шеме појединца (емоције, мотивације, итд.) и коначно узети у обзир рад или утицај породице који суицидално понашање може имати.

Дакле, емоционална криза може се третирати из различитих перспектива или модела, који се могу сажети у троструком приступу: интервенција усмерена на конфликт, особа у целини или систем.

1. Конфликтно оријентисани модел

Предлаже да пружена помоћ мора бити непосредна и у основи усмјерена на сам сукоб; кроз овај приступ позивање на несвесне елементе ће се избећи, узимајући у обзир само "овде и сада", као и могуће начине решавања "актуелног проблема" који је изазвао кризу: тровање дрогама у покушају да се изврши самоубиство, напуштање дома, емоционални слом, итд..

2. Модел оријентисан на особу

У интервенцији, приоритет ће имати когнитивни аспекти погођене особе: мотивације, емоционалне реперкусије догађаја, везе са догађајем итд. У тој кризи која има превласт у биолошкој димензији, психолошки и социјални утицај неће бити занемарени да све соматске болести подразумевају.

3. Системски оријентисани модел (породица или пар)

Породица (или пар) се тада сматра јединицом здравља и болести истовремено и стога је основни елемент за третман погођених особа..

• Повезани чланак "Породична терапија: врсте и облици примене"

Нивои психолошке интервенције

Без обзира на интервентни модел који се користи код пацијента (било фокусиран на конфликт, укупност појединца или система) и област (биолошка, психолошка или социјална) у којој дјелује, могуће је разликовати три нивоа различите помоћи за емоционалну кризу:

Први ниво помоћи

То је практично први тренутак интервенције; одговара "фази утицаја" кризе. У зависности од садржаја и узрока проблема, приоритет ће имати психолошки, социјални или биолошки аспект.

Овај ниво Зове се и "прва психолошка помоћ" или "хитна помоћ".; карактерише се као кратка интервенција (од неколико минута до неколико сати); главни циљ је ограничавање и, такође, пружање подршке, смањење смртности (избегавање самоубиства) и повезивање особе у кризи са могућим спољним средствима помоћи.

Интервенција првог нивоа се може спровести било где (дом пацијента, дом здравља, склониште, улица, болница, итд.) И било који агент помоћи (родитељи, наставници, социјални радници, психолози, психијатри итд.). .).

Овај први ниво помоћи може се извести из фармакологије (путем анксиолитика или антипсихотика) или кроз активно слушање, не заборављајући могућност да пацијент проведе ноћ или 24-часовну хоспитализацију.

• Повезани чланак: Шта је психолошка прва помоћ?

Други ниво помоћи

Ова фаза почиње када се хитна помоћ заврши (први ниво помоћи). Ова интервенција није ограничена на враћање равнотеже изгубљене због утицај трауматског догађаја; На овом нивоу, приоритет се даје искориштавању рањивости емоционалних структура субјекта, посебно оних које прате кризу, како би се помогло успостављању емоционалне равнотеже док се стварају друге функционалније психолошке структуре..

Трајање ове интервенције је неколико седмица (10-12 седмица).

Трећи ниво помоћи

Уопштено говорећи, два претходна нивоа помоћи су довољна да се осигура да појединац, покретањем властитих ресурса (психолошки, социјални, итд.) Може постићи психолошко побољшање. Међутим, понекад, може бити потребно дуготрајно лијечење (психотерапија у вези са фармаколошким третманом) како би се ојачала достигнућа и спријечили могући рецидиви.