Фобија за мачке (аилурофобија) узроци, симптоми и третман

Мачке су један од омиљених животиња људи; међутим, док неки појединци воле ова мала створења, други осјећају интензиван страх према њима.

Чини се да је тешко вјеровати да постоје људи који се осјећају престрављени у присуству ових животиња, поготово с обзиром на то да су многа знанствена истраживања показала да ове мале мачке пружају многе предности за људе. На пример, помажу у спречавању алергија код деце, побољшавају самопоштовање и расположење или спречавају респираторне инфекције. Међутим,, свет фобија је разнолик и донекле независно од рационалности.

• Релатед артицле: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Фобија за мачке: шта је то?

Иако мачке имају репутацију да су себичне и заинтересоване, посебно када се ради о храни, научна студија је показала да воле људе више него што смо мислили (о овој студији можете сазнати кликом овде). Али без обзира да ли волимо мачке више или мање, неки људи они доживљавају ирационалан страх од ових животиња, страх који им изазива велику анксиозност и који их тера да избегну своје присуство по сваку цену.

Овај поремећај Позната је као аљуфрофија или фобија мачака.

Фобија је екстреман, ирационалан и упоран страх према предмету, конкретно, активност или ситуација. Припада групи анксиозних поремећаја, при чему излагање стимулисаном страху може изазвати различите симптоме као што су нервоза, анксиозност, знојење, тремор, лупање срца, кратак дах, итд. Фобија према мачкама је тотално ирационална, па чак и ако мачка не представља стварну опасност за ове људе, само њено присуство може изазвати ову снажну невољну реакцију..

Шта узрокује ову фобију

Стручњаци кажу да фобије имају различите узроке, иако је најчешћа трауматског догађаја у прошлости.

На пример, када дете уједе мачка, оно може генерализовати и видети све животиње ове врсте као потенцијалне нападаче, без обзира да ли су агресивне или питоме. То се дешава тип асоцијативног учења названог класично кондиционирање, коју је првобитно открио Иван Павлов, а касније популаризовао Џон Вотсон.

Класична припрема се назива и одговор на стимулацију учења или Е-Р. Ако желите да се упустите у ово учење. Можете прочитати овај чланак: "Класична припрема и њени најважнији експерименти"

Лажна уверења такође могу изазвати ову фобију, зато што су мачке често повезане са црном магијом, вештичарењем, садизмом и злом, посебно црним мачкама, захваљујући легендама, празновјерјима и безбројним књижевним радовима..

Осим тога, неки истраживачи вјерују у то генетског порекла Може или не мора фаворизовати појаву фобија, то јест, неки људи су склонији да трпе ову врсту страха од других људи. Други стручњаци верују да личност игра важну улогу у фобијама, јер ће људи са анксиозним особинама личности бити више подложни овом ирационалном страху.

Које карактеристике има ова патологија?

Фобије су далеко од страха да се особа може осјећати према мачки која можда показује агресиван став. И то је нормално мачке обично не прете људима, али се осећају веома удобно пре свог присуства, посебно код домаћих мачака. Неки од њих, у ствари, траже сталне знакове наклоности када су окружени људима.

Да би се страх од мачака сматрао фобијом, он мора бити ирационалан и не бити повезан са кохерентним мислима, изазвати велику нелагоду у присуству било које мачке, да буде упорна, да буде неконтролисана и, стога, да изазове избегавање фобног стимуланса, у овом случају, мачака.

Симптоми алурофобије

Најчешћи симптоми аилурофобије код људи су:

• Екстремни и ирационални страх (такође може бити узрокован мишљу или сликом мачке)
• Одговор борбе у присуству мачке, идеје или мисли о томе, покушајте да избегнете ситуацију коју особа сматра претећом.
• Такође избегавајте места на којима су мачке или их можете пронаћи. На пример, не прихватајући позив пријатељској кући јер има мачку.
• Велика нелагодност и узнемиреност у присуству мачке, мисли или идеје.
• Схватите да је страх ирационалан, али га не можете контролисати.
• Хипервигилност и екстремна нервоза када мислите да можете упознати мачку.
• Напади панике са знаковима као што су узнемиреност, недостатак даха, знојење и мокре руке, убрзани пулс итд..
• Вртоглавица, мучнина и неудобност црева.

Третман

Третман ове фобије се не разликује од других фобија и, пошто се обично даје класичном кондицијом, когнитивна бихејвиорална терапија је обично један од пожељних третмана због своје велике ефикасности..

Когнитивна бихејвиорална терапија (ЦБТ) се фокусира на модификацију мисли и понашања особе која се сматра неприлагођеном и која узрокује неугодност. Терапеут, у почетку, обично помаже пацијенту да схвати зашто је развио фобију и обично пружити низ алата тако да се може превазићи.

Идеја је да субјект замијени негативне и ирационалне мисли које има према мачкама за реалистичније и прилагодљивије мисли. Терапијске сесије такође помажу да се ослободе стреса и напетости које је неко имао због фобије.

Употребљене технике

Неке од техника које се најчешће користе у когнитивно-бихевиоралној терапији за лечење фобија су технике експонирања и технике релаксације. Зато терапеут води особу кроз редовне изложености које укључују присуство мачака.

Ово се обично ради постепено и обично почиње, на пример, са сликама мачака, видео снимака, плишаних животиња и, коначно, правих мачака. Поред тога, циљ једне од ових техника објашњења је назван систематска десензитизација, је да подстакне корисније вјештине суочавања када је пацијент изложен фобијској стимулацији ...

Психотерапија такође подучава различите облике релаксације укључујући и контрола дисања и менталних визуализација, могу се користити и друге терапеутске методе као што су пажљивост или клиничка хипноза.

Лекови, обично анксиолитици (мада и антидепресиви), могу се користити у тежим случајевима, у којима пацијент има нападе панике..

Нове технологије примењене на третман фобија

Нове технологије такође почињу да се користе за лечење ових патологија, јер су се показале као веома корисне. Виртуална стварност (ВР) или проширена стварност побољшава пацијентово терапијско искуство.

Такође, постоје различите "апликације" за мобилне телефоне који се могу користити за лечење фобија и корисни су у ту сврху.

• Релатед артицле: "8 апликација за третирање фобија и страхова са вашег паметног телефона"