Стање шока, шта је то и зашто се производи?

Они нам дају лоше вести: неко кога волимо је неочекивано умро. Ми смо бледи, парализовани, не знамо шта да радимо и са изгубљеним изгледом.

Зову нас по нашем имену, али ми не реагујемо. Све то радимо зато што смо у стању шока, штампање вести или догађаја спречава нас да обрадимо чињенице на нормалан начин. Наш ум је блокиран, он је у некој врсти лимба.

Ми не говоримо о нечем ретком: или из ових или других разлога реакције или блокаде великог интензитета због ситуација које не можемо да решимо и то производи велику анксиозност. Хајде да анализирамо шта је то, када се појави и шта значи ући у психичко стање шока.

Какво је стање шока?

Стање нервног шока је а интензивна емоционална и физиолошка реакција на високо стресне и трауматске догађаје то се или десило или смо се срели или обрадили у то време. Ове реакције могу укључивати анксиозност, губитак свијести, тунелску визију, дисоцијативне симптоме, љутњу, љутњу, плач, нервозан смијех, тремор, тахикардију или чак потпуну равнодушност и недостатак реакције..

Најчешћа ствар је то или постоји афективна тупост и губитак когнитивних способности или хистерична реакција и / или агресивно на чињеницу.

Реакција на трауматске догађаје: емоционални шок

Стање шока То је емоционални шок који се може појавити из више разлога све док су они веома значајни, и на нивоу личног искуства и посматрања или обавештавања о неком догађају.

Иако се повремено може појавити у позитивним околностима које нам изазивају велике емоције (неочекивано запошљавање, велика достигнућа, испуњење виталних циљева, освајање лутрије, итд.), Генерално, стање шока се појављује у ситуацијама и трауматским и аверзивним догађајима (На пример, уобичајени су разлози да уђемо у шок, смрт вољене особе, кршење, несрећу, губитак физичких или менталних способности, прекид или одбијање љубави или отказ).

Важно је имати на уму стање емоционалног шока то је нормалан одговор, а не нешто патолошко, који се јавља на пролазан начин у релативно кратком временском периоду (од минута до неколико дана). То није нешто што има везе са абнормалним функционисањем тела, јер се нормално стање шока појављује у веома необичним ситуацијама у којима је емоционална укљученост оправдана.

Оно што нас тера да уђемо у ово стање?

Већ смо рекли да је окидач шока за нас трауматичан или врло стресан догађај. Али какви услови морају да се појаве?

Као опште правило, у односу на предметни догађај, сматра се да за ситуацију да генерише стање шока, ово она мора бити перципирана као изузетно штетна и болна за субјект (или супротно ако је шок за нешто позитивно). То јест, постоји ситуација у којој је читав наш нервни систем активиран да одговори на сложену ситуацију у којој је много тога на коцки иу којој треба да брзо реагујемо..

То такође мора бити неочекивано и то ми немамо или вјерујемо да имамо моћ одлучивања или контролу над њом. Према томе, можемо сматрати да оно што узрокује стање шока је перцепција догађаја, а не догађај пер се.

Стога је перцепција догађаја оно што узрокује психо-емоционалну и физиолошку реакцију сопствени шок и узимајући у обзир да сви не доживљавају ово стање на исти начин у истим ситуацијама, неоспорно је да морају постојати унутрашње варијабле особе која доживљава овај феномен укључена у искуство стања шока.

Конфигурација неуротрансмитера и неуронске структуре, тип личности и самопоштовање, претходна искуства и вредност датог типа догађаја који се сматра трауматичним су примери карактеристика које ће утицати на то да ли или не стање емоционални шок, његов интензитет и врста реакције која ће ослободити.

Шок и стресни поремећаји

Уобичајено је говорити о одласку у стање шока у ситуацијама када се јављају поремећаји стреса. У ствари, могло би се сматрати да би то био први корак који би нас смјестио између искуства трауматског догађаја и патње или не пате од стресног поремећаја, било акутног или посттрауматског.

То је зато што се сматра емоционалним шоком или шоком прва фаза, акутна и утицајна, у процесу реаговања на трауматски догађај. У овој ситуацији траума још није завршена обрада, као прве реакције невјерице и директне реакције на познавање одређеног догађаја који још нисмо прихватили..

Ова фаза може трајати од неколико минута до неколико дана, у овом тренутку почетног шока фаза у којој се обично појављују процеси порицања догађаја типично за жаловање за губитком. Касније се појављује други у којем се појављује наставак истих претходних симптома, али овај пут почиње асимилирати ту чињеницу.

У овом тренутку се може појавити акутни стресни поремећај, у којима би се појавило избегавање сличних ситуација или подсећање на трауму и појавио би се низ проблема као што су трајна реекспериментација дела догађаја, хиперактивација или дисоцијативни симптоми као што је деперсонализација. Ако су симптоми трајали дуже од три мјесеца, дијагноза би могла бити дијагноза посттрауматског стресног поремећаја.

Третирање стања шока

Бити у стању шока у веома болној ситуацији је нормално. То је процес којим је неопходно проћи и који ће на крају завршити слањем себе као особе која интегрише догађај у своју реалност.

Међутим, у зависности од интензитета реакције (на пример, може се јавити криза анксиозности) или одсуство анксиозности Може бити корисно управљати ситуацијом као пратња и психолошко савјетовање у првим тренуцима. Ако је реакција веома интензивна, могу се примијенити технике опуштања и дисања или се чак може примијенити и средство за смирење. У том смислу, могућност пружања Психолошке прве помоћи је веома позитивна.

Имајући у виду да понекад шок долази од обавештавања о нечему неочекиваном, потребно је узети у обзир начин на који се саопштава и врсту особе којој се комуницира, другачији приступ у зависности од појединца. На пример, емоционална реакција се може ублажити ако се лоша вест даје на миран или блиски начин, док одлагање или убрзавање у вишку може продужити бол и изазвати анксиозност пре самог шока. Емпатија је кључна у овим случајевима.

Након тога може се радити како би се спријечио настанак акутних или пост-трауматских стресних поремећаја, иу случају да се ови поремећаји појаве, на њима ће се радити и третирати на одговарајући начин (технике излагања, технике когнитивног реструктурирања и технике релаксације су неке од најефикаснијих стратегија).

Библиографске референце:

• Америцан Псицхиатриц Ассоциатион. (2013). Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја. Пето издање. ДСМ-В. Массон, Барселона.