Симптоми посткоиталне дисфорије, узроци и лијечење

Секс је активност која је за велику већину људи пријатна, пожељно и задовољавајуће искуство у нормалним условима. У принципу, обично уживамо у читавом процесу и када се интеракција заврши и када дођемо до оргазма, обично се јавља осећај опуштености и задовољства..

Међутим, код неких људи постоје осјећаји туге и муке након оргазма, који се могу појавити оно што је познато као посткоитална дисфорија или пост-коитус. О овом концепту ћемо говорити кроз овај чланак.

• Сродни чланак: "7 најраспрострањенијих погрешних уверења о сексу"

Шта је посткоитална дисфорија??

Добија се назив посткоиталне дисфорије или пост-коитус депресије до синдрома карактеризираног присуством осећаја и осјећаја туге, меланхолије и нелагоде након тренутка оргазма. Могу се појавити и анксиозност, осјећаји празнине, немира, немира и раздражљивости. Ради се о томе ситуација која се обично јавља након сексуалног односа, иако се може појавити и након мастурбације.

Технички, то се сматра сексуалном дисфункцијом повезаном са фазом резолуције, што је дијагностичка ознака предложена за истраживање у циљу могућег укључивања у различите дијагностичке класификације. Међутим, дијагноза ће бити могућа само ако се дисфорија појави у већини сексуалних односа (није поремећај ако се појави нешто тачно и спорадично) и све док то није било могуће објаснити другим поремећајима.

Важно је имати на уму да ова сензација није производ незадовољавајућег сексуалног односа, који може бити сасвим пријатан за обе стране и пожељан од стране особе која осећа ту дисфорију. Пост-коитус депресија (радије туга, која заправо није депресија) обично се јавља одмах или непосредно након оргазма и обично нестаје за неколико минута, иако може доћи чак и неколико дана.

• Можда сте заинтересовани: "6 разлика између туге и депресије"

Ко пати?

Овај тип синдрома није нов, већ се спомињу од давнина. Иако се традиционално сматра да је посткоитална дисфорија нешто специфично за жене одређеног узраста, истина је да се може појавити код оба пола иу било ком узрасту. Очигледно је то чешће у женском полу, иако је уопште урађено неколико истраживања са мушкарцима у том смислу.

Иако је то обично непрепознат синдром, недавне студије показују да је то много чешће него што се раније сматрало, варирајући проценат погођених људи према студији. Поред тога, посткоитална дисфорија можда није увек присутно и нормално је да се појави у одређено време спорадично, што је само проблем када се константно дешава током времена. У неким случајевима је примијећено да је практично половина учесника препознала да је претрпјела неко вријеме у свом животу.

Симптоми и реперкусије

Посткоитална дисфорија је као што смо рекли нешто мало друштвено признато, и може имати утицај на сексуални живот оних који пате од њега. Често његово присуство је живо са нелагодом и кривицом на страни особе која га доживљава, с обзиром на то да треба да се осјећа задовољно и да не разумије властите реакције. Могући страх од постојања паралелних конфликата може се развити, или чак може доћи до избјегавања сексуалног контакта. То је такође ситуација која је, као иу другим сексуалним дисфункцијама, често скривена и живљена са стидом.

Исто тако, сексуални партнер се може осјећати мало компетентан или непожељан у реакцијама свог партнера, и могу постојати и стварни конфликти и друге сексуалне дисфункције као што је аверзија према сексу.

Могући узроци

Од давнина је настојао да се објасни појава сексуалне дисфорије, како у тренутку појављивања, тако иу погледу њеног доследног изгледа..

Једна од теорија у овом смислу односи се на чињеницу да су узроци ове промјене углавном неурокемијски: након оргазма се ослобађају одређени хормони који се супротстављају одговорним за сексуално задовољство, а туга и слабо расположење могу се појавити као посљедица ове регулације. У том истом смислу, примећено је да на биолошком нивоу амигдала (која је повезана са анксиозношћу и страхом међу осталим емоцијама) смањује њену активност током секса, дисфорија се може појавити као последица реактивације овог дела мозга.

Друга теорија, која је такође компатибилна са претходном, указује на то да појава посткоиталне дисфорије може бити повезана са утицајем рестриктивног и религијског образовања, у којем је идеја о сексу и уживању и сексуалном ужитку можда интернализована као нешто грешно или криминализован.

Друга опција је изведена из искуство трауматских ситуација као што је сексуално злостављање дјеце или кршења, несвјесно повезивање уживања у нормативном и договореном односу с оним који је живио за вријеме злостављачког искуства и појавом туге, тјескобе, па чак и гађења са тренутним уживањем.

Постоје и теорије које говоре о тузи јер су емоције туге и нелагоде последица краја чина уједињења са паром. Може постојати и могућност да је туга настала због присуства партнерских тешкоћа или због чињенице да је веза заснована или одржана само у сексу.

Третман

На нивоу особе и њеног партнера препоручује се да оргазам није крај сваке интеракције између чланова пара, да буду у могућности да уживају у активностима као што су миловање или грљење, осим ако не изазове нелагоду или нелагоду особи са дисфоријом.. Ради се о стварању везе након сексуалног сусрета. У сваком случају, ако је то уобичајено, може бити корисно консултовати психолога или сексолога.

Иако није уобичајена, посткоитална дисфорија може захтијевати психолошки третман. Пре свега потребно је процијенити могуће постојање органских промјена. У случају да постоје трауматична искуства, она се могу радити у консултацијама. Исто тако, можда ће бити потребно радити на присуству кривице или разматрања секса. У случају да је то потребно или због сукоба у пару, корисно је користити терапију парова и сексуалну терапију у корист.

Библиографске референце:

• Сцхвеитзер, Р.Д., О'Бриен, Ј., & Бурри, А. (2015). Посткоитална дисфорија: Преваленција и психолошки корелати. Сек Мед, 3: 229-237.
• Бурри, А.В. & Спецтор, Т.Д. (2011). Епидемиолошко истраживање пост-коиталних психолошких симптома у британском узорку женских близанаца. Твин Рес Хум Генет, 14: 240-248.