Болестна љубомора 10 заједничких знакова изузетно љубоморних људи

Болестна љубомора 10 заједничких знакова изузетно љубоморних људи / Клиничка психологија

Односи су често компликовани. На почетку ангажмана, све је ружичасто, хемичари заљубљивања су у пуном слављу и осећамо се напуњени позитивним осећањима. Међутим, и у зависности од неких околности које ћемо покушати да објаснимо, уобичајено је да видите колико се парова деградира и чак распада због најчешћег проблема: љубомора.

Шта је љубомора?

У области пар односа, љубомора су осјећаји несигурности и муке који нападају једног или оба члана сентименталног пара када постоји низ ситуација. Овај негативан осећај може настати када осећају да је љубав друге особе у опасности, или када са страхом примећују да престају бити у центру пажње вољене особе..

Би ектенсион, на све међуљудске односе може утицати љубомора. Можемо да нађемо примере ситуација љубоморе које се дешавају иу одраслом животу: "моја мама проводи више времена са мојом сестром, она је одувек била омиљена" или "мој најбољи пријатељ је позвао другу особу да ми буде најбоља" пријатељ ".

Као што видимо, не сва љубомора долази од сентименталних парова, али је истина да је много чешће међу дечкима. У ствари, љубомора је проблем који се стално понавља у психолошким консултацијама парова.

Споредни ефекти љубоморе (и начин на који се с њима носити)

Овакве ситуације могу се десити много чешће него што замишљамо, стварајући осећај љутње, раздражљивости и ривалства између укључених страна. Понекад користимо погрешне начине да ојачамо наш осећај вредности, и такође представљамо одређену тешкоћу да прихватимо присуство других извора задовољења (то није нас) у животу те вољене особе.. То су елементи који могу створити неопходно плодно тло за појаву љубоморе.

Међутим, ове ситуације се обично, у већини случајева, рјешавају без већих компликација, јер се претпоставља да су у одраслој доби развили низ емоционалних алата који омогућавају да се та неугодна осећања усмјере ка прилагодљивијим одговорима. Већина људи је у стању да релативизује тај осећај и стави га у контекст, али постоје и други људи који су, из неког разлога, нападнути осећајем нелагодности изазваним љубомором, без могућности да га контролишу..

Добра страна љубоморе

Вриједно је споменути то, понекад, љубомора може бити корисна. Да ли је то могуће? Да, јер у одређеним ситуацијама љубомора нам може омогућити да укључимо упозорење у нашем уму у случају да живимо у стварним ситуацијама које захтијевају низ акција које јамче стабилност односа с том вољеном особом. На пример, љубомора може бити знак да се нешто догађа, и да можда постоји трећа особа која се заиста укључује у нашу љубавну везу.

Љубомора би стога била предност у доношењу одређених разумних сумњи које су присутне у нашем доношењу одлука и не чине нас слијепим за љубав или наклоност коју осјећамо према другој особи. Међутим, треба напоменути да само љубомора не гарантује да ћемо судити о ономе што нам се дешава на рационалан начин: за то су потребни други капацитети..

Када су штетне?

Да ли су љубоморе потенцијално штетне за наше емоционално благостање? Генерално, та осећања се испољавају неконтролисано, ирационална су, без објективног темеља и стога штетна. Ово су болна љубомора, оне који заиста могу прекинути међуљудске односе, и оне који представљају проблем за психолошку добробит особе која пати.

Нажалост, Постоји погрешно веровање да када се особа осећа љубоморно због своје вољене особе, то је зато што га јако воле. Ово је грешка која може створити опасну динамику и погоршати ситуацију. У ствари, лако је чути фразе као што су: "Ако се осећате љубоморно због вас, то је зато што сте јако заљубљени". Ова врста концепције о љубомори може бити лош почетак за однос, јер љубав пара треба да се сије на слободу да би се омогућило да оба члана расту и цвјетају; љубомора само гуши однос, до те мјере да га учини неподношљивим.

Знаци који нас упозоравају да је неко љубоморан

Затим се појављују најчешћи симптоми који нам показују да смо суочени са неким ко пати од нездраве љубоморе. Међутим, важно је нагласити чињеницу да људи који доживљавају ова осећања већину својих дана коегзистирају са много боли.

Љубомора је озбиљан проблем који може захтијевати интервенцију стручњака за ментално здравље. Генерално, људи препознају своје проблеме за себе, али им је изузетно тешко препознати их пред другима и, сходно томе, одбијају да добију помоћ. То их може спријечити да изађу из негативне спирале.

10 знакова и симптома који се манифестују љубоморним људима

  • Проверите телефон њихових рођака (пар, чланови породице) стално, као и њихове личне рачуне (Фацебоок, е-маил ...).
  • Неповјерљиви сурадници, и мушкараца и жена.
  • Они са добрим очима не виде да њихови партнери обављају личне активности угодно.
  • Претпостављају да се њихови партнери шминкају и шминкају се свиђају другим људима.
  • Пажљиво провјеравају одјећу својих партнера у потрази за брендовима или мирисима других људи.
  • Они претпостављају да су личне куповине од стране њихових партнера поклони према другим људима.
  • Лишавају партнере да уживају у простору са другим људима, чак и ако имају прилику да их прате.
  • Критизирајте, понижавајте, грдите и обезвређујете стално својим партнерима.
  • Обично имају груб однос и арогантан.
  • Они исмевају своје партнере пред другим људима.

Потреба да се овај проблем превазиђе

Људи који су суочени са љубомором у превисоком степену осећају страх, бол, тугу, стрес, па чак и бол у телу због неповерења. Можда се чак осећају нелагодно због живота.

Али потребно је инсистирати да се проблеми љубоморе могу превазићи Идете код одговарајућег професионалца. Ова емоционална ситуација се може исправити.