Арренофобија (фобија мушкараца) узроци, симптоми и третман

Колико људи свакодневно сусрећемо? Излазимо на улицу и налазимо стотине, можда и хиљаде људи који круже око нас. Међу њима налазимо мушкарце и жене врло различите доби, раса, увјета, склоности и укуса.

Већина људи нема никакав проблем, али има људи који осећају интензивну панику када виде некога са специфичним карактеристикама. Неки људи имају таква осећања када се суоче, на пример, са човеком. И не са једном посебно, већ са било којом. То се дешава људима са арренофобијом, врло ограничавајућа фобија о којој ћемо говорити у овом чланку.

• Релатед артицле: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Шта је арренофобија?

Арренопхобиа то схвата страх или ирационална паника и екстремност према скупу мушкараца. То је специфична фобија у којој се јавља одбојност, страх и неконтролисана паника и непропорционална према мушкарцима уопште, континуирано и упорно најмање шест месеци. У присуству мушкарца или могућности или мисли да се појављује, погођена особа може претрпети промјене као што су тахикардија, хипервентилација, вртоглавица, знојење и дрхтање, мучнина и повраћање, а може завршити и са кризом анксиозности. Због тог страха, субјект ће систематски избјегавати свој приступ мушкарцима и мјестима гдје они могу бити посебно заступљени.

Ова фобија је необична и јавља се углавном код жена, али и код мушкараца који се плаше да се излажу другим људима. Важно је имати на уму да се ради о стварном и потпуно невољном проблему, а не о одабраном презиру према мушком лику. Другим речима, не ради се о томе да та особа не воли мушкарце, већ да се осећа ужасна и неконтролисана паника сваки пут када види да се приближава.

Насупрот другим фобијама, које, иако ограничавајуће опште правило, не представљају велику претњу сваког дана (на пример, обично не морамо свакодневно да узимамо лет или да добијамо крв), фобију мушкараца или арренофобије., познат и као андрофобија, Претпоставља се озбиљно ограничење у свим виталним областима, ау практично свакој активности коју спроводимо наћи ћемо и мушкарце и жене. Школа, рад, слободно време ... све то ће бити искусено са веома високим нивоом анксиозности код погођених људи, који ће често морати да трпе контакт са мушкарцима са великом анксиозношћу..

Избегавање које се спроводи може довести до примене стратегија као што су рад од куће, одлазак у теретану или окружење само за жене, изоловање и / или избегавање интимних контаката и односа. И то такође утиче, очигледно, на афективни ниво и пар, избегавајући интимни контакт и посвећеност. Многи од ових људи одлуче да остану сами због панике коју ствара мушка фигура. То не значи да они не желе партнера или да не цијене мушкарце, већ једноставно да их њихова реакција на патњу спрјечава или увелике омета да буду блиски. А то може довести до дубоке патње.

• Можда сте заинтересовани: "Врсте анксиозних поремећаја и њихове карактеристике"

Шта узрокује андрофобију?

Узроци арренофобије нису, као што је случај са остатком фобија, нешто јасно и познато. Међутим, у овом конкретном случају често је постојао однос између појаве страха од мушкараца и патње неке врсте трауме или екстремно аверзивно искуство то је изазвало човека према погођеном лицу.

На овај начин је уобичајено (иако није неопходно) да говоримо, како код жена и мушкараца који пате од ове фобије, о особама које су сексуално злостављане или киднаповане, о насиљу унутар породице (било да је то насиље усмјерено према особи или према друго) или напуштање родитеља. Такође је важно разликовати арренофобију од пост-трауматског стресног поремећаја, који се може појавити и због искуства ових трауматских догађаја: ако посттрауматски стрес објасни промјене боље не бисмо говорили о овој фобији.

Такође се повезује са културом: фигура и улога традиционалног рода човека могу изазвати панику код образованих људи, тако да они морају бити покорни и послушни. Мушкарци који пате од ове фобије они то могу осетити када себе сматрају инфериорним у односу на оно што му мушкарац треба да буде или оно што он сматра другим мушкарцима.

Третман

Арренофобија је стање које подразумева озбиљно ограничење за особу која је пати и која може бити веома болна. Зато је третирање ове фобије нешто неопходно, и на срећу, постоји много метода за то.

Као иу другим фобијама, Изложеност стимулисаном страху без примене стратегија избегавања за довољно времена да се ниво анксиозности смањи док не постане неприметан је нешто што може бити веома корисно. Препоручује се употреба систематске десензибилизације, чиме се постепено излаже стимулансима све више фобија. Ако је ниво анксиозности веома висок, можете почети са излагањем у машти, да постепено приступите изложби уживо или као алтернативу у себи.

Али у овој фобији, а посебно у оним случајевима који су настали као резултат искуства неке врсте злостављања или немара, Такође је неопходно радити на дисфункционалним веровањима да особа може имати поштовање према мушкарцима и према себи. Когнитивно реструктурирање је велика помоћ за то.

Исто тако, учење техника опуштања може послужити пацијенту да ублажи напетост коју осјећа када је изложена. Хипнотерапија је такође коришћена у неким случајевима.