Апеирофобија ирационалан страх од бесконачности

Постоје различите врсте фобија, од којих су неке заиста чудне. На пример, хексакосиојхексеконтахексафобија или страх од броја 666, турофобија или страх од сира, или уранофобија или страх од раја после смрти. Данас ћемо говорити о још једној необичној фобији: апеиропхобиа или страх од бесконачности.

Али пре него што почнемо да причамо о овој фобији, и да боље разумемо шта карактерише фобијске поремећаје, почећемо кратким објашњењем шта су фобије уопште..

Ако желите да сазнате више о чудним фобијама, прочитајте наш чланак: "15 најчистијих фобија које постоје"

Шта је фобија??

Фобија је јак ирационалан и неконтролисан страх од ситуација, објеката, активности или људи. Припада групи анксиозних поремећаја, а њен најкарактеристичнији симптом је претерана и ирационална жеља да се избегну предмети или ситуације као начин да се смањи анксиозност или нелагодност која може патити ове људе.

Стручњаци кажу да одређени генетски и еколошки фактори погодују појави фобије. Међутим, један од узрока да је већина консензуса међу истраживачима је да се фобије јављају зато што је особа имала трауматско искуство (углавном у дјетињству), које затим повезује елемент који изазива страх. Ово учење би се остварило цлассиц цондитионинг.

Желите ли знати више о класичном кондиционирању? Препоручујемо наш чланак "Класична припрема и њени најважнији експерименти"

Важно је то напоменути асоцијација која би изазвала фобију може бити директна или индиректна. Говори се о директном асоцијацији када је тај елемент био (објект, ситуација, итд.) Исти узрок који се завршава фобијом. На пример, ако је дете изгребено од мачке коју је несвесно мучио, и као резултат тог искуства, он развија фобију за мачке. Индиректна асоцијација се односи на то када се страх јавља као расељени. На пример, када дете има фобију вакцине само зато што зна да боли.

Класификација фобија

Фобије се могу класификовати на следећи начин: социјална фобија, агорафобија и специфична фобија.

• Социјална фобија: Овај тип фобије је карактеризиран зато што особа која пати, осјећа ирационалан страх према ситуацијама социјалне интеракције. На пример, када мора да говори у јавности, плаши се да ће бити суђен, критикован или понижен. Ово је озбиљан поремећај који не треба мешати са стидљивошћу. Особе са социјалном фобијом могу да осете јаку узнемиреност када разговарају телефоном или једу испред других људи, па избегавају овакве ситуације.

• Агорафобија: Иако многи мисле да је агорафобија ирационалан страх да буде на отвореним просторима као што су велике улице или паркови, то није баш тако. Појединци који имају агорафобију осећају снажну бол коју стварају ситуације у којима се осећају незаштићено и рањиво када трпе кризу анксиозности. Другим ријечима, осјећају панику да је ситуација изван њихове контроле. Пацијент са овом врстом фобије обично је ограничен на свој дом као облик избјегавања.

• Специфична фобија: Ирационални страх у овом случају се јавља пре стимулуса, на пример, ситуације, објекта, места или инсекта. Дакле, апеирофобија би била сврстана у ову врсту фобије.

Сазнајте више о различитим врстама фобија у овом чланку: "Врсте фобија: истраживање поремећаја страха"

Карактеристике апеирофобије

Размишљање о универзуму и бесконачности може изазвати одређена питања или размишљања која су тешко одговорна, што може изазвати одређени степен анксиозности. Сада, када ова мисао о бесконачности или огромним стварима произведе екстремни ирационални страх и велику нелагодност, онда се суочавамо са случајем апеирофобије.

Појам апеирофобије односи се на необичан тип фобије. Обично говоримо са потпуном нормалношћу других фобија у којима је њихов фобијски објекат опипљив: на пример, фобија паука или фобија. Сви они су предмети или људи који се лако могу додирнути и избећи. За неке, замишљање бесконачне фобије може чак бити компликовано.

Страх од бесконачности може се појавити и дању и ноћу. На пример, када је субјект који трпи тако тих у дневној соби своје куће и наметљива мисао о бесконачности изазива озбиљан проблем анксиозности. Или када је у свом кревету, покушавајући да заспи, а иста слика изазива снажан страх који му не дозвољава да спава цијелу ноћ.

Екистентиал вертиго

Апеирофобија је врста фобије у којој је фокус страха нешто апсолутно апстрактно, а не живо биће, пејзаж или специфичан објекат. То значи да то зависи од активности повезаних са интроспекцијом и маштом, мада се њени симптоми не морају појављивати само када тихо размишљате и затворите очи.

Постоје одређена искуства која нас улазе кроз чула и, у одређеним случајевима,, може нас натерати да размишљамо о бесконачности. Ови сензорни стимулуси зависе од сваке особе, али неке од најчешће се појављују небо, море или нумеричке секвенце које се никада не завршавају..

Апериофобија се доживљава као осећај вртоглавице настале идејом да, као што неко долази у контакт са бесконачношћу, нема тачке подршке у којој особа може остати "усидрена" и задржати одређену контролу ситуације. Ова идеја чини га, у одређеном смислу, сличном агорафобији, јер се у овом појављује и талас страха пред идејом да окружење постаје неизводљиво и немогуће контролисати.

Третман

Пошто је апеирофобија поремећај анксиозности узрокован углавном трауматским искуствима из прошлости, неопходно је што пре отићи код стручњака за ментално здравље. Тхе когнитивно-бихевиорална терапија или се показало да је пажљивост веома ефикасна у превазилажењу овог типа поремећаја, иако је важно имати на уму да симптоми апеирофобије готово никада не нестају у потпуности..

Више о овим врстама терапије можете знати у нашим чланцима:

• Бихевиорална когнитивна терапија: шта је то и на чему се заснива?
• Когнитивна терапија заснована на умности: шта јесте?