Карактеристике токсичних људи и како их третирати

¿Ко се никада није морао суочити са негативном и манипулативном особом у свом животу да му све изгледа погрешно и да уместо да нам помогне да растемо и будемо позитивни, потонемо или се истрошимо психолошки? То су такозвани "отровни људи" и иако је у многим случајевима неизбјежно да се с њима има посла у неком контексту, било на послу, у породици или у нашем друштвеном кругу, веома је важно знати како се носити с њима. својим понашањима и ставовима како би се избегло претерано утицање и емоционално оштећење. У следећем чланку о Психологији-Онлине, показаћемо који су главни карактеристике токсичних људи и како их третирати тако да, као што је ово, избегавате да овај тип људи оштети ваше самопоштовање и да се осећате слабо или несигурно.

Можда сте заинтересовани и за себе: особине које су усредсређене на себе: карактеристике и како их третирати Индек

1. Шта су токсични људи у психологији
2. Карактеристике токсичних људи - како их идентификовати
3. Како третирати токсичне људе

Шта су токсични људи у психологији

У психологији се зове "отровни људи" онима који имају негативан менталитет и који имају понашања која су штетна за оне око себе, али и за њих саме. Они имају способност да манипулишу другима, ограниче своје акције и лични развој, као и да провоцирају негативне емоције континуирано.

Међутим, важно је напоменути да токсични људи могу да промене и модификују своје понашање, јер апсолутно свако може да промени наш карактер и навике..

Карактеристике токсичних људи - како их идентификовати

Следеће, да наведемо шта су карактеристике токсичних људи тако да их можете идентификовати и склоните се од њих или знате како да поступите када се с њима суочавате у свом свакодневном животу:

1. Егоцентричан и себичан: То су људи са високим степеном егоцентричности и себичности. Непрекидно говоре о себи, то раде претерано и потпуно заборављају оне који су у свом окружењу. На несвесан начин, они хране свој его и равнодушни су према потребама других. Њихови проблеми или бриге су увек изнад оних осталих и приморавају друге да задовоље све њихове потребе, чак и ако су безначајне или баналне.
2. Песимисти и негативи: Ово је још једна карактеристика особине отровних људи. Његов говор је увијек негативан, грађен у основи од притужби и песимистичких мисли. Жалбе и критике су сталне и увијек виде тамну страну ствари, фокусирајући се на проблеме, а не на рјешења.
3. Непрекидно су жртве: они се брзо и лако позиционирају у улози жртве. На тај начин, они се претварају да су у средишту пажње, избјегавају преузимање одговорности за своје поступке и терају друге да присуствују и задовоље своје потребе.
4. Завидни и љубоморни: Токсични људи имају тенденцију да одузимају илузију о било каквом позитивном догађају који вам се дешава, умањите ваша достигнућа или једноставно поступате равнодушно према њима. Они обично покушавају да обесхрабре другог, увијек проналазе грешку или, међутим, своје идеје, планове, одлуке итд. Други ставови који означавају њихов висок степен зависти су да они покушавају да узму заслуге других и имају тенденцију да стално критикују друге, тако да је врло вероватно да када сте са другим људима и да говоре лоше о вама.
5. Они користе напор других: они немају много иницијативе, праве изговоре да било шта ураде и налазе се у удобном положају тако да други могу да уложе напор, иако се касније приписују, као што смо раније коментарисали, заслугама и постигнућима. Они су такође људи који теже да искористе добру вољу других.
6. Не могу бити срећни за друге: нису у стању да се радују када неко у њиховој околини добије или се нешто деси тој особи што га чини срећним, јер радије жели бити срећан због зла других и осећати завист када сви други раде добро.
7. Недостатак самокритике: они никада не престају да анализирају ситуације које провоцирају или своје понашање, тако да не виде своје грешке или ако су поступили добро или, напротив, погрешили су или су проузроковали штету људима око себе.
8. Ванидосас: још једна од карактеристика токсичних људи је да су арогантни и арогантни, увек се величају и хвале својим физичким, интелектуалним, итд. квалитетима.
9. Незнање: У многим приликама, чињеница да се сматрате супериорнијим од других и имати необуздан его значи да ти људи не уче ништа од других људи, што их може навести да имају одређено незнање у неким темама..
10. Незадовољан: Иако извана показују нешто друго, каже се да су отровни људи заиста несрећни, јер им негативне мисли и ставови не дозвољавају да живе у миру и хармонији са онима око себе..

Како третирати токсичне људе

¿Да ли сте у некоме у вашој средини идентификовали карактеристике отровних људи, било у вашој породици, на послу или у свом кругу пријатеља? Ако јесте, обратите пажњу на следеће савете како третирати токсичне људе, они ће вам помоћи да знате како да се носите с њим / њом и шта треба да урадите тако да њихови ставови и понашања не утичу на ваше емоционално благостање:

• Обележите своје границе и научите да кажете не: Веома је важно да увек поштујете друге, али и да их поштујете. За ту токсичну особу не утиче на вашу психолошку равнотежу или се осјећате лоше, битно је да успоставите здраве границе у вашем односу с њом и да означите неке црвене линије које јој не допуштате да пређе, ау случају онога што она ради и допустите им да знају и да се не осећају кривим због тога.
• Будите јасни да је проблем ваш, а не ваш: Када имате посла са отровном особом, покушајте да имате на уму да њихово понашање није тако, јер имају нешто против вас, али то је због њихове личности, до онога што је до сада. Ако претпоставите да постоје људи који критикују све и имају такав став опћенито са свим или већином људи који их окружују, спријечит ћете да ти ставови или мишљења утичу на вас..
• Покушајте да будете саосећајни према њему / њој: када се осећамо нападнут од стране некога, обично га посматрамо као "непријатеља" и имамо негативна осећања према њој, али ако уместо тога покушамо да развијамо саосећајне мисли према тој особи, можемо добити њен песимистички став и лоше енергија не утиче на нас претјерано.
• Избегавајте сличан став: Можете се бранити од њихових напада или им рећи шта мислите на један асертиван начин, избјегавајући да падне у нападе или усвојити став сличан вашем. У следећем чланку ћемо вам детаљно показати како да решите конфликт.
• Останите даље: Ако након спровођења претходних савета, однос са том особом за вас буде неодржив и негативно утиче на ваше емоционално благостање, најбоље је да се удаљите и дистанцирате се од тога, иначе би то могло озбиљно да наруши ваше самопоштовање.

А ако се нађете у ситуацији да морате да се носите са отровним пратиоцем или надређеним у радном окружењу, препоручујемо да консултујете савете у чланку Како поступати са отровним људима.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Токсични људи: карактеристике и како их третирати, Препоручујемо да уђете у нашу категорију личности.