Емоционално зависни људи имају 8 карактеристика

Емоционално зависни људи су примјер у којој мјери појединци могу ујединити свој живот с другима. И то је да, иако се по изгледу сви чинимо слободнима, везивање за одлуке других може постати уобичајено; у неким случајевима, екстремима очигледно штетним.

У овом чланку ћемо прегледати карактеристике које одређују емоционално зависне људе, и навике и знакове који указују на присуство овог обрасца мишљења и понашања.

• Сродни чланак: "Емоционална зависност: патолошка зависност од вашег сентименталног партнера"

Емоционално зависни људи: како су?

У теорији, сва људска бића су јединствена, непоновљива и са сталном личношћу; Међутим, то не значи да наш начин размишљања, осјећања и дјеловања не утиче на најдубље наше интеракције с другима.

У већини случајева, утицај који појединац има на другу особу је ограничен, понекад достиже нешто дубље због убеђивања. Међутим, неки људи чешће развијају емоционалне везе зависности од других. У овом случају, њихова дјела су потпуно помијешана са дјелима те друге особе.

Како препознати Ови знакови указују да смо пред емоционално зависном особом? Главне су оне које можете прочитати у наставку.

1. Осјећаји инфериорности и ниског самопоштовања

Ово је константа у емоционално зависним људима. Они су окрутни према себи, они имају веома похабану слику о себи и њихов стил приписивања узрока ономе што им се дешава доводи их до тога да себе окривљују када се нешто лоше догоди и све приписује срећи или другима када им се нешто добро догоди.

Дакле, ово ниско самопоштовање чини природним трагање за заштитом и вођењем неке ауторитативне фигуре, некога ко може да пази на њега и доведе свој живот у живот..

2. Сумњичав став

Емоционално зависни људи стално сумњају, а њихове акције су обележене неодлучношћу. Разлог није само недостатак асертивности (Можете бити упорни са јасном идејом о томе шта желите), али једноставно не верујете у своје критеријуме да поставите циљеве.

У контексту партнера или пријатељстава, на примјер, то значи усвојена је пасивна улога а ви делујете само када је друга особа јасно назначила линије које треба да следе.

3. Осјећај кривице

Ова карактеристика се такође објашњава са претходна два, и састоји се у лакоћи са којом емоционално зависни људи претпостављају да је лоша ствар која се дешава око њих њихова грешка. На пример, ако је ваш партнер фрустриран зато што он или она није постигао један од њихових радних циљева за тај дан, они мисле да нису пружили довољно подршке.

Ова карактеристика им олакшава да претпостављају као нормалне ситуације малтретирања усмерене против њих они криви себе за бес који води до насиља.

4. Веровање у романтичну љубав

У западним друштвима, емоционално зависни људи чврсто вјерују у романтичну љубав, јер изражава везу дефинитивне зависности између двоје људи. У пракси, то значи да друга особа има јасну моћ над њима, јер је изазов боравка код њих, иако не испуњава своје обавезе, само по себи потицај..

5. Алтруизам без граница

Овај тип особе карактерише и улагање онога што је потребно у емоционалне везе које сте већ створили. Зато, они имају тенденцију да се поново и поново жртвују од стране других људи, иако то није реципрочно (нешто што је уобичајено). То се не ради слободно, као резултат рефлексије, већ систематски, и као реакција на страх који долази од прекида контакта са том особом.

На неки начин, лични односи емоционално зависне особе га хипотеку, чинећи га мање слободним у будућности.

• Можда сте заинтересовани: "Алтруизам: развој просоцијалног себства код деце"

6. Страх од усамљености

Усамљеност је нешто застрашујуће за емоционално зависне људе, и зато се кладимо да све на писму буде уједињено са неким. Они то чине кроз велике жртве како би били прихваћени и, уопште, релевантни за некога. Резултат је злокобан, јер они имају разлог да непрестано поричу своју аутономију и испуњавање захтева других.

7. Подношење

Још једна од основних карактеристика овог психолошког профила је покорност и самозадовољство. Они се плаше идеје да исцрпе стрпљење онога коме припадају појединци са којима су емоционално везани, и они покушавају да задовоље све захтеве; понекад чак и потребе које нису изражене.

8. Тешкоћа у опажању манипулације

Емоционално зависни људи често падају у манипулацију због горе наведених карактеристика. У тим ситуацијама, они не препознају да се њима манипулира, јер би то учинило да падну у когнитивну дисонанцу: идеју да друга особа искористи ситуацију сукоби са уверењем да је одржавање те везе корисно.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Манипулатори имају ових 5 особина заједничких"