Анатомија сакупљача приговора - карактеристике и тест

(Инспирисан чланком ¿Да ли сте колекционар жалби ?, објављен у часопису Селецтионс у 1960. години.

“¿Ко није претворио дневне догађаје у неподношљиве и тривијалне догађаје у несразмјерне? Горак живот је веома једноставан. Али развијање уметности прихваћања живота на систематичан и конзистентан начин захтева неко учење, често несвесно и, пре свега, свесно”. Паул Ватзлавицк.

¿Да ли сте сакупљач жалби? ¿Да ли има тенденцију да извуче жалбу из било ког односа или контакта са другима? Ова питања могу вам се чинити чудна или вам прете, чак и страним. Али можда људи око вас могу да одговоре на та питања о вама. У сваком случају, информације садржане у овом чланку ПсицхологиОнлине могу вам помоћи да разјасните своје сумње.

Можда ћете бити заинтересовани и за: 15 карактеристика Индекса личности

1. Шта је жалба?
2. Сакупљач притужби: чешћи је случај него што се чини
3. Сакупљач притужби: плодна машта да се замисле увреде
4. Сакупљач притужби: "жртва" у вези
5. Сакупљач притужби је веома упоран неповјерљив
6. Сакупљач притужби је песимиста по трговини
7. Сакупљач притужби је стручњак за умјетност горчине
8. Како можемо идентифицирати сакупљача притужби?
9. Тестирајте да бисте идентификовали сакупљача жалби
10. Суочавање са навиком да се осећам ожалошћено

Шта је жалба?

Жалба је, према речнику Краљевске академије шпанског језика, а “прекршај или штету учињену некоме у њиховим правима и интересима”. На нивоу међуљудских односа, прекршај се дешава када једна особа учини другу, неку малу, презир, непристојност, омаловажавање или увреду.

Сакупљач притужби: чешћи је случај него што се чини

Сакупљач жалби он осећа мету прекршаја и блескова људи око њега. Овај начин постојања и понашања у животу није специфичан за било коју посебну културу или одређени друштвени слој. Сакупљачи притужби обилују у свим контекстима: рад, школа, сусједство итд. Тужбе су манија која је широко распрострањена као штетна, а која дјелују као тешка оптерећења која спречавају људе да се обогате у раду с другим људима и краду њихове тренутке среће. Став прикупљања жалби као нуспродукта псеудо-културе нетолеранције и деперсонализације људских односа.

Сакупљач притужби: плодна машта да се замисле увреде

За ову врсту лица, прекршаји или штете, у већини случајева, не поштују стварну ситуацију или злонамјерни став, са предумишљајем и издајом наводног оштећеног, већ пројекцијом његовог иди “жалбе” тамо где их нема.

Овај тип особе, с обзиром на његову преосјетљивост, има тенденцију да види (замисли) у животним околностима, иу ставовима и гестама људи, потврди “неправде и злостављања” оно што је наводно предмет. Његов крајње сумњичав ум је у стању да удружи свако мишљење, знак или израз других људи као презир или увреду. Она такође има велику способност да опази претпостављено “лоша лица”, “снуб гестурес”, “фровнс”, о “лонг фацес” њему или њој.

Сакупљач притужби је а професионалног трагаоца за кривичним делима, веома марљив и устрајан у канцеларији за прикупљање жалби. Како је изразио Гуиллар Гаилин: “Они су трагачи за жалостима које у свакој притужби проналазе благо за своју колекцију”. Овом типу карактера може се добро примијенити изрека “који тражи налазе”. Док он упорно трага за жалбама, он их нађе; Он такође завршава повређен више пута и трпи више, што појачава његово “менталитет жртве”.

Сакупљач притужби: "жртва" у вези

Улога коју сакупљач притужби има најбоље је улога жртва, и из те позиције он успоставља односе са другим, иако то не види тако.

Људи који су сакупљачи притужби никада не признају да примају оно што њихови ставови, способности и напори заслужују. Ови људи мисле да им је живот неправедан. Они су напредни студенти у “уметност виктимизације”. Они стално окривљују друге људе, државу, економију, звезде, или сам живот, за своје грешке и неуспехе, тако да нису у стању да уче из својих грешака, осуђујући себе да их циклично понављају..

Стално им је потребан жртвени јарац. Када није њен шеф неправедан, њени родитељи су лоши, или њени пријатељи који га користе; и још увијек имају као родитељи који га нису вољели, или државу која није компетентна, или звијезде чији утјецај не могу заобићи. Цјелина је живјети у негативном искуству.

Сакупљач притужби такође има велика меморија похранити све врсте “увреде”, разочарења, негативна искуства или “прекршаје”, то га ставља у позицију жртве, која се акумулира као изванредни рачуни, огорченост, бол и огорчење, који храни његову неурозу, а који истовремено дозвољавају извесне “зараде”, користећи сав тај пртљаг да манипулира и емоционално уцјењује оне око себе.

Сакупљач притужби је веома упоран неповјерљив

Људи који сакупљају приговоре су хипер-неповјерљиви. Неповерење у радну одећу и пртљаг приликом успостављања односа са другима. Живе да сумњају “лоше намјере” и конфабулације других.

Због тога што су тако суперпретходне, тешко им је успоставити дубоке и смислене односе, тако да завршавају потиснути људе од себе. Мало ризикују у односима. Они мисле да људи стално покушавају да их искористе, тако да имају тенденцију да дјелују с изузетним опрезом у интеракцији с другима. Дјелујући с таквим неповјерењем, они изазивају одбацивање других, што их чини више неповјерљивим.

С друге стране, за ову врсту особе кошта комплименте, признања или узорци захвалности. Они у сваком гесту уљудности и љубазности виде а “трап”, нека двострука намера, нека завера.

Бити тако неповјерљив их чини живе у дефанзиви, тако се њихов стил управља реактивнијим него проактивним. Они живе у стању напетости зато што морају бити стално опрезни да не би били искоришћени. Сакупљач жалби хода у константи “витцх хунт”, неповјерење у намјере других.

Сакупљач притужби је песимиста по трговини

С друге стране, сакупљачи притужби имају а негативан став и они су из песимистички карактер - би траде. Они не схватају да је њихов властити негативан став онај који побјеђује аверзију и испадање - недостатак симпатије - других људи. У већини случајева то је њихов властити став који генерира сегрегацију и равнодушност других људи.

Као пророци сопствене катастрофе, они теже увећати проблеме и ситуације у вашем животу, и да уграђују катастрофална очекивања о вашој будућности. Они су такође веома способни да пронађу негативну страну околности. Њихова тенденција да очекују најгоре, држи их у страху.

Сакупљач притужби је стручњак за умјетност горчине

Свако може бити огорчен због неповољног резултата; али да се систематски огорчимо, то је вештина која се учи, вештина на којој треба радити, компетенцију која мора бити инсталирана. У овом случају патње, увреде и предрасуде, сакупљач притужби је постао стручњак; Он је усавршио љубав до те мере да је претвори у уметност. Сакупљач притужби је а хронично горко. Да би та особа живела огорчено, са огорченошћу, носећи увреде, постала је начин постојања и постојања у свијету, карактеризирана сталним лошим расположењем, огорчењем, нетолеранцијом и горчином духа. Они живе са огорчењем као механизмом да не забораве ране и да упадну у искушење да поново верују. Незадовољство храни корене горчине, онемогућавајући му да опрости.

Неки су били у стању да воде компанију да постане сувише горка, према неочекиваним ограничењима и нивоима које је тешко вјеровати, замислити или опонашати; они су шампиони горчине. То су људи који су стручњаци у умјетности горчине; десничаре, како каже Паул Ватзлавицк, у претворити свакодневицу у неподношљиво и тривијално у претјераној. Чак и нај тривијалнији догађаји могу изгледати епски, да би на крају били огорчени.

Неки сакупљачи жалби су постигли изузетне перформансе, вредне признања из Гинисове књиге рекорда. Они су усавршили толико технике да постану огорчени, да су способни да стварају биједу и неуспјех у потпуном повлачењу властите главе, без треће стране..

Горчина је болест душе која води несрећа. Она лишава, поред тога, радост и радост живљења, лишава их заљубљивања и радости за живот. Он умањује ентузијазам за животне пројекте. Горчина осиромашује духовно; спречава људе да расту кроз храњив контакт са другима.

Како можемо идентифицирати сакупљача притужби?

Да видимо неке његове манифестације понашања:

• Стално се осећате као жртва неке особе или ситуације.
• Често види живот са песимизмом.
• Много пута се осјећате искљученим из групе.
• Тешко му је да преузме одговорност за негатив који се дешава у његовом животу; или још горе, тешко је препознати позитивну ствар која се догађа у вашем животу.
• Често се осећа погрешно схваћено и не узима се у обзир.
• Намерава да увећава и персонализује несугласице и разговоре са другим људима.
• Обично се осећа преоптерећено и преплављено околностима.
• Ретко или скоро никада не тражите повратну информацију од перцепције других људи.

Тестирајте да бисте идентификовали сакупљача жалби

У овом тренутку постоји обавезно питање које бих волео да вас поново питам: ¿Да ли сте сакупљач жалби? Позивам вас да размислите о следећим питањима, која вам могу дати неки траг о томе да ли се можете понашати као сакупљач жалби.

• ¿Осјећа се стално опуштено, погрешно схваћено, омаловажено или погрешно од стране живота или људи око њега?
• ¿Он верује да га људи третирају неправедно?
• ¿Пређите на закључке, формирајући своје властите просудбе, без потврђивања са људима, перцепцијама и чињеницама?
• ¿Склони да узима ствари за трагичну страну?
• ¿Има негативан стил реаговања на догађаје и околности које му се догађају? ¿Можда фаталистички?
• ¿Живи са општим незадовољством?
• ¿Стално окривљује друге људе за њихове грешке и неуспехе?
• ¿Веруј у лошу срећу?
• ¿Задржао је љутњу у свом срцу?
• ¿Сматра да то нико не узима у обзир?
• ¿Стално се осећате као жртва околности или других људи?
• ¿Он мисли да га стално нападају други људи?
• ¿Верујте да су ваши проблеми већи од оних других људи?

Ако је ваш одговор потврдан за већину питања, онда сте сакупљач притужби. Откривање да сте сакупљач жалби може бити пријатно изненађење. Неки људи нису свесни да пате од ове маније.

Суочавање са навиком да се осећам ожалошћено

Ова трговина ходом кроз живот сакупља и сакупља жалбе ствара неку врсту тешко да се носи за остале људе; компанија са којом нико не жели бити, нежељени гост; не-госта с којим већина људи не жели да дели, ради или учи. Овај тип особе ствара доста статике (конфликт, двосмисленост и несигурност) у односима с другима, јер је тако тешко дешифрирати и носити се са.

Ако сте сакупљач жалби, морате се присилити да гледате “притужбе” лицем у лице Људи нису нормално груби и неправедни, или индиферентни и неосетљиви, нити су околности трајно конфубулиране против њих. Потребно је пуно снаге духа да се суочи са жалбама, суочавањем и потврђивањем људи са њиховим перцепцијама. Презире или очигледно ометање скоро увек је последица нехотице, бриге или једноставног незнања, а не погрешних мотива или лоших жеља.

Прекршаји и жалбе су тешка пртљага коју је тешко носити. Напуните ранац дуго времена “срамота и неправда” она носи и надвлада душу. Ако сте сакупљач жалби, требате узми паузу, дајте себи примирје Мораш се отарасити тог пртљага. Остављајући тај пртљаг може бити тешко постићи, пошто сте провели толико времена с њим да је већ дио вас; дефинише вас. Међутим, живе сакупљање жалби на искривљеном и дисфункционалном начину живота и постојања у свијету. Видите да је овај начин постојања и повезаности с другима оштетио њихове односе, учинио их несретнима, ометао њихов особни раст, учинио их нефункционалним. Стога, он треба да се суочи са жалбама, и спусти тај тешки ранац, да би повратио здраву равнотежу.

Ако сте сакупљач притужби, позивам вас оправдати жалбу и онда га баците кроз прозор. Немојте га држати у урни, а затим поново створити контемплацију. Жалба је тежак терет. Не допустите да вам се увуче у ум тако да се размножава као отровна бактерија у вашем емоционалном циркулацијском систему, претварајући ваше срце у врт цвијећа негативности, песимизма и очаја чији корени горчине суше ваш дух и убризгавају негативност и песимизам другим људима.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Анатомија сакупљача приговора - карактеристике и тест, Препоручујемо да уђете у нашу категорију личности.