Шта је љубав? (А шта није)

Љубав је нешто што инспирише и мотивише сва људска бића, али исто тако може узроковати много патње када није узвраћено. Зато се многи филмови, песме, па чак и романи врте око ове теме (и љубав и недостатак љубави).

Дефинисање љубави је изузетно компликовано, јер постоје различите врсте љубави (према интензитету, зависно од тога кога волимо, итд.). Истина је да ова дефиниција постаје тежак задатак јер је љубав друштвено под утицајем и постоји много мишљења и начина на.

Остављајући по страни друге начине љубави (као што је мајчина љубав), у овом чланку ћемо се фокусирати на оно што је права љубав, а шта није, увијек из концепта романтичне љубави.

Истраживање љубави

Пре него што уђемо у тему, потребно је прегледати низ научних открића која, барем на Западу, они су нам помогли да откријемо велику мистерију односа нашег мозга са љубављу и заљубљеношћу. Неки резултати тврде да се љубав и заљубљивање храни низом понашања која му помажу да га одржи у животу.

Али један од најважнијих налаза новијег времена је да љубав дјелује у нашем мозгу и мијења функционирање истог, у истим регијама као и лијек, када знамо вољену особу. Очигледно је да су културни фактори важни, ау већој или мањој мјери одговорни су за појаву низа кемијских реакција на нивоу мозга. Јер љубав се храни очекивањима и концептом љубави који учимо кроз наше животе.

Остављајући по страни културни фактор, истраживачи су то открили, као и код психоактивних супстанци, када се заљубимо, неурокемијска удата жена се одвија у нашој глави.

На пример, ослобађамо велике количине серотонина, који нам побољшавају расположење и изазивају опсесивне мисли, стално се сећајући нашег партнера. Такође ослобађамо серију неурохемикалија као што је адреналин, који нас чини енергетски снажнијим, или ослобађамо допамин у великим дозама, које су укључене у овисност о дрогама, јер интервенише када појачава угодно понашање. Ова неурокемијска каскада, која нас може натерати да се осећамо пуни када смо заљубљени, такође изазива озбиљне проблеме када трпимо недостатак љубави, јер можемо завршити депресивно и опседнуто том особом коју смо толико волели.

• Можете се упустити у ову занимљиву тему у нашем чланку: "Кемија љубави: врло моћан лијек"

Радознале студије о љубави

Последњих деценија студије о љубави и заљубљивању биле су многе, а неки од резултата или закључака могли би бити изненађење. Подаци које су научници открили протеклих година потврђују:

• Божић узрокује развод, према подацима Генералног савета судске власти Шпаније.
• Мали детаљи су заиста важни, према закључку истраге коју је наручило Вијеће за економска и социјална истраживања (Велика Британија)..
• Студија коју је водио Роналд Рогге открио је да су љубавни филмови најбоља терапија за парове.
• Друштвене мреже су први узрок развода. Барем то је оно што су закључили подаци из анкете Академије брачних правника Сједињених Држава.
• Истрага коју су спровели Цристал Јианг и Јеффреи Т. Ханцоцк показали су да везе на даљину могу функционисати.
• Студија Института за бихевиоралну медицину Универзитета у Охају открила је да вас љубав чини дебелом.

Све информације о овим истраживањима можете наћи у нашем чланку: "Љубав и заљубљивање: 7 изненађујућих истраживања"

Шта је љубав, према Стернбергу

Један од најпризнатијих научника у пољу заљубљивања и љубави је Роберт Стернберг, који својом "Троугластом теоријом љубави" описује различите елементе који чине овај феномен, као и могуће комбинације тих елемената при формирању различите врсте односа.

Три кључна квалитета у односима су: интимност, страст и преданост.

• Интимаци: Блискост између појединаца који чине везу је оно што Стернберг назива интимност. Другим речима, то је емоционална веза. љубав и повјерење које постоје између њих.
• Страст: Овај аутор страст позива на енергију и узбуђење које постоји у пару. То је импулс и потреба да будемо са другим. То је физичка привлачност.
• Цоммитмент: То је одлука, желети да будемо заједно упркос лошим временима. То је заједничка визија будућности.

Ови квалитети се удружују и стварају различите типове односа. Најинтензивнији и најисплативији израз љубави је када се ова три аспекта појављују заједно. Стернберг каже да постоји 7 начина да се воли, а то су:

• Душо: Љубав је аутентично пријатељство. Постоји приватност, али не и страст или посвећеност.
• Инфатуатион: То је карактеристично за површне односе. Постоји страст, али нема ни интимности ни посвећености.
• Празна љубав: То је заинтересован однос. Постоји посвећеност, али не и страст или интимност.
• Романтиц лове: Страст и интимност чине пар осјећају велику привлачност, али нема посвећености.
• Социабле лове: Постоји интимност и посвећеност, али не и страст. Појављује се када веза изгуби хемију.
• Фатуоус лове: Нема приватности Људи су привучени и желе да буду заједно, али немају много тога заједничког.
• Цонсуммате лове: Савршена љубав је најинтензивнија и комбинује три елемента: интимност, страст и посвећеност.

Потпуну љубав други аутори називају истинском љубављу. У нашем чланку "Права љубав треба да задовољи ових 40 захтева" можете упознати карактеристике овог облика љубави.

Шта није љубав: отровна љубав

Концепт који је данас постао популаран је оно што је познато као "отровна љубав". Токсична љубав је карактерисана низом понашања емоционалне зависности или контроле која чини однос пара штетним. Чланови токсичног односа пате из дана у дан.

Али ... Како је токсична љубав? Токсична љубав има следећа својства.

Емоционална зависност

Најмање један члан пара има ниско самопоштовање и њихова срећа зависи од присуства другог. Боји се пронаћи себе.

Емотионал цодепенденце

Слично емоционалној зависности, али емоционална зависност зависна је од зависности свог партнера и, према томе, од потребе да му помогне и брине се о својој добробити.

Ограничени друштвени живот

Чланови пара остављају своја пријатељства по страни и окрећу се искључиво пару.

Опсесија за везу

Несигурност једног од чланова чини га претерано опседнут односом.

То је ирационално и нереално

То је љубав која живи од нестварних очекивања, што изазива огромну фрустрацију у члановима пара.

Потребно је одобрење од других

Како се особа осјећа празном, он тражи сигурност, стабилност и удобност које му недостаје у властитом животу.

Забринутост због промене

Један члан пара не толерише да други раде добро, углавном због своје сопствене фрустрације.

Посесивни и контролер

Ова врста љубави није слободна љубав, али један од чланова пара тумачи да је друга особа њихово власништво и постаје контролинг.

Љубоморан

Љубомора и покушаји контроле су дио свакодневног живота пара. Оно што их чини страшно несретним.

То је манипулативно

То је манипулативна љубав, у којој постоји емоционална уцјена од стране једног од њих.

Лоша комуникација

Комуникација није флуидна и стога однос није срдачан. Поверење је изгубљено.

Претерани сукоби

Наведене тачке узрокују да однос постане отрован, а сукоби су хлеб и путер дана.