62 фразе о депресији и тузи

Свако, у неком тренутку у нашим животима, може проћи кроз лошу закрпу и осетити велику тугу. Али ако је та патња упорна и утиче на ваш свакодневни живот, може се појавити депресија.

• Сродни чланак: "Има ли неколико врста депресије?"

Изрази о депресији и тузи

Постоје различити аутори који су се бавили овом деликатном темом. Из тог разлога, у овом чланку сам направио компилацију бољих фраза које говоре о депресији и тузи.

1. Када сте срећни, уживате у музици, али када сте тужни, разумете стихове

Многи људи не могу да поднесу музику када су депресивни, јер, романтични или тужни, могу довести до већег стања меланколије..

2. Нико не може учинити да се осећате инфериорно без вашег пристанка

Имамо могућност да оставимо тугу иза себе и да не дозволимо да нас итко зарони.

3. Лик се не може развити са лакоћом и смиреношћу. Само кроз искуства суђења и патње душа може бити ојачана, амбиција инспирисана и постигнути успјех

Хеллен Келлер нас подсјећа да су неуспјеси велике могућности за раст.

4. Не дозволите да оно што не можете да ометате оно што можете учинити

Ограничавајућа веровања ометају наш лични развој и, стога, нашу срећу.

5. Побољшање депресије захтијева преданост. То сам се посветио својој љубави према животу и својој љубави према онима које волим

Вољети себе и бити вољан да превазиђе депресију је пут опоравка.

6. Моја је филозофија да потешкоће нестану када се суочимо са њима

Наш начин размишљања одређује како се осећамо. Стога, када смо песимистични, наше окружење постаје негативно.

7. Срећа је привилегија да будемо добро обманути

Прихватање да живот није савршен је добар начин да се избегне упадање у континуирану тугу.

8. Велико откриће моје генерације је да људска бића могу промијенити свој живот мијењајући своје менталне ставове

Наш став је одлучујући фактор у томе како се осећамо и понашамо.

9. Када је срце разочарано, душа плаче

Недостатак љубави је један од највећих узрока депресије.

10. Онај који контролише друге може бити моћан, али онај који контролише друге је још јачи

Самоспознаја и самоприхватање су кључ за срећу и благостање.

11. Већи степен унутрашњег мира долази од развоја љубави и саосећања. Што се више бринемо о срећи других, то је већи осјећај благостања

Самосажаљење и само-прихватање су велики лијек када смо тужни.

12. Ако никада од било кога не очекујете, никада нећете бити разочарани

Нереална очекивања и фрустрација може довести до депресије.

13. Највећа слава живота није да никада не паднеш, већ да устанеш сваки пут када паднемо

Велики лидер пацифиста, Нелсон Мандела, желео је да јасно стави до знања да имамо способност да успемо упркос недаћама.

14. Не дозволите да вас живот обесхрабри; свако ко је тамо где је морао да почне где је био

Сви пролазимо кроз лоша времена, али наша је одлука да останемо тамо и да се вратимо негативно.

15. Прихватање и издаја изазивају исти бол

Када се са неким разочарамо, туга долази преко нас.

16. Увек запамтите да сте већи од својих околности, ви сте више од свега што вам се може догодити

Антхони Роббинс. Начин на који тумачимо догађаје одређује како се осјећамо и понашамо.

17. Туга и меланхолија Не желим их у својој кући

Оптимистична рима која тражи срећу а не тугу.

18. Учини ми услугу да нисам тужан. Све се дешава

Лоши су тренуци: тренуци. Морате ходати уздигнуте главе и ходати напријед.

19. Драго ми је да то осећам, иако сам често тужан због тога.

Јосе Нароски. Превише нас може довести до упијања негативних емоција. Мораш да се осећаш са емоционалном интелигенцијом.

20. Кључ за проналажење лепоте је знати где да гледамо

Да бисте били срећни, морате да желите да будете срећни и да имате навике које воде до њега.

21. Наша највећа слава није у никада падању, већ у устајању сваки пут кад паднемо

Митски израз Конфуције. Морамо устати колико год пута падамо.

22. Ништа није срећа ако се не дели са другом особом, и ништа није истинита туга ако се не пате потпуно сами

Усамљеност и депресија они су блиско повезани.

23. Позитиван став даје вам моћ над вашим околностима, умјесто да ваше околности имају моћ над вама

Иако понекад не можемо избећи тугу, позитиван став помаже да будемо срећнији.

24. Разочарање оног кога волите је болније од хиљаду мачева

Када неко разбије наша срца, депресија и опсесија вребају.

• Можда сте заинтересовани: "55 најбољих реченица о психологији ... и њено значење"

25. Никада немојте бркати ни један пораз са коначним поразом

Пад не значи губљење првенства, већ меч.

26. Победа је увек могућа за особу која одбије да престане да се бори

Наполеон Хилл нам оставља ову фразу за размишљање.

27. Поверење је завршено, постоји велико разочарење и љубав ће ускоро умрети ...

У односима пар, када постоји емоционална зависност, постоји и депресија.

28. Да ли сте тужни? потражите другу тужну особу и утјешите их: наћи ћете радост

Лепа фраза, али не треба да паднемо у емотивну зависност.

• Сродни чланак: "11 карактеристичних симптома емоционалне овисности"

29. Често импровизована радост вреди више од туге чији је узрок истинит.

Рене Десцартес, као и увијек, позива нас да размотримо ову фразу.

30. Боље је нада; производи стрпљење, снажно оружје против раног разочарања

Мигуел Ангел Ретана Замора. Именовање које се бави тиме како нас нада може одржати у позитивном расположењу.

31. Реци ми пријатељу: Да ли је живот тужан или сам тужан??

Љубљени Нерво. Живот може бити тужан или пријатан, али ми одлучујемо како желимо да живимо овај живот.

32. Аутентични мушкарци живе онако како мисле. Они који желе да заваравају себе мисле како живе

Није добро бити преварен, јер пре или касније један пати.

33. Туга је дар с неба, песимизам је болест духа

Можемо бити тужни неко време за нешто што нам се десило, али остати у болу је наша одлука.

34. Рад је увек противотров депресији

Рад, ако волимо наш рад, то је здравље. И то нас држи на уму.

35. Брига ће нас довести до акције, а не до депресије

Када нас нешто брине, требало би да покушамо да га решимо уместо да стојимо уз научену беспомоћност.

36. Туга не остаје заувек када ходамо према ономе што увек желимо

Цитат познатог Паула Цоелха. Наш лични развој је оно што нас може усрећити.

37. Туга је зид између два врта

Кхалил Гибран. Цитат који позива читатеља да дубоко размисли о томе што је туга.

38. Добра времена данас су тужне мисли јутра.

Краљ реггае, Боб Марлеи, рекао нам је о меланхолији.

39. Срећни они који тугују за љубављу. Кукавице! они који не воле, да не плачу ...

Љубав нас може натјерати да живимо у облаку, али недостатак љубави може нас довести до истог пакла.

40. Ниједно место у животу није тужније од празног кревета

Габријел Гарциа Маркуез, мислећи на усамљеност коју осећамо када нисмо са том особом коју желимо.

41. Много тога што данас пролази као депресија ових дана није ништа више од тијела које каже да му је потребно радити

Џефри Норман, то нас подсећа рад и ментално здравље иду руку под руку.

42. Да су људи знали колико ми је тешко да радим како бих стекла своје знање, не би било тако дивно

Мицхелангело Ствари које нас највише коштају су оне које највише ценимо.

43. У великој мери сте изградили своју депресију. То вам није дато. Зато га можете деконструисати

Фраза Алберта Елиса, једног од најутицајнијих когнитивних психолога свих времена.

44. Вољети себе је почетак доживотне романсе

Самоприхватање и самољубље су синоним за добробит и најбољи антидот против депресије.

45. Разочарање некога кога волимо може довести до депресије

Веома интензивна осећања према некоме, када нису узвраћена, доносе негативне последице за особу која воли сву душу, али не прима љубав.

46. ​​Да смо урадили све што смо у стању учинити, изненадили бисмо се дословно

Наша ограничавајућа веровања су препрека између нас и наше среће.

47. Иако је свијет пун патњи, он је такођер пун свог превазилажења

У овом животу можемо живети добре тренутке и лоше тренутке. Морате то прихватити.

48. Неке од њих можете заваравати све време и све њих неко вријеме, али не можете их све преварити све вријеме

Може се преварити мислећи да ће на тај начин бити сретнији. Али на дуге стазе, ће се суочити са проблемима.

49. У хладу, далеко од светлости дана, меланхолија уздише на тужном кревету, бол на његовој страни и мигрена на његовој глави.

Велики стих познатог британског песника Александра Попе.

50. Туга раздвајања и смрти је највећа од обмана

Жалосни процес је једно од најгорих искустава које људска бића могу претрпјети.

51. Никада нас не варају, сами варамо.

Доносимо одлуку да дозволимо другима да нас повриједе.

52. Понекад је ваша радост извор вашег осмеха, али понекад је ваш осмех извор ваше радости

Тхицх Нхат Ханх, подсјећа нас на снагу коју став има у нашој срећи.

53. Ако туга љубави дође у твоје очи, једног дана ... пусти сузу ...

Прелепа фраза љубави говори о тузи и интензитету емоција.

54. Срећа вашег живота зависи од квалитета ваших мисли

Ми смо оно што мислимо. Дакле, морамо имати менталитет који нам омогућава да превазиђемо препреке које се могу појавити у нашем свакодневном животу.

55. Лако нас преваре они које волимо

Када волимо некога са свом снагом, постајемо рањиви.

56. Туга је болест у којој сваки пацијент мора да се третира

Особа мора да уради свој део да превазиђе депресију. Психолози само дају алате.

57. Колико је тужно слушати некога ко не слуша самог себе

Самоспознаја је вештина емоционалне интелигенције која нам помаже да уживамо у већем емоционалном здрављу.

58. Када разлог указује на разочарење, морамо уступити разлог да срце не трпи

Јуан Гуиллермо Аренас Марин. Састанак који се односи на зрелу љубав. Ову врсту љубави можете продубити у овом чланку "Зрела љубав: зашто је друга љубав боља од прве?"

Живот је стално разочарање

Прихватање непријатних тренутака у животу, може нам помоћи да превазиђемо лоша времена.

60. Падни седам пута, устани осам

Јапанска пословица говори о превазилажењу неуспјеха. Шта год да су.

61. Ходам полако, али никад се не враћам

Фраза слична "не морате да ходате уназад или да добијете замах".

62. Чувајте се туге. То је порок

Густаве Флобер наводи како постоје људи који се рекреирају у тузи.

.