50 Изрази за подизање и подизање самопоштовања

Самопоштовање дефинишемо као способност да себе ценимо прихватајући наше слабости и да ценимо наше снаге. Захваљујући самопоштовању, у стању смо да делујемо поштујући наша права и права других. Овај концепт је уско повезан са менталним благостањем и исправном психолошком стабилношћу. Укратко, имати самопоштовање је синоним за вредност, побољшање и успех.

Подизање самопоштовања је фундаментално, ако желите да будете инспирисани, препоручујемо вам да их прочитате 50 фраза за подизање и подизање самопоштовања које вам нудимо на психологији. Усудите се да направите корак и започнете нови живот са високим самопоштовањем.

1. Изрази за високо самопоштовање
2. Кратке реченице позитивног самопоштовања
3. Фразе самопоштовања за жене

Изрази за високо самопоштовање

Особе са ниским самопоштовањем имају тенденцију да буду песимистичније и тешко им је да се носе са било којом врстом изазова, било да се ради о личном или пословном. Осим тога, ниско самопоштовање доводи до других психолошких проблема као што су несигурност, страх, анксиозност ... С друге стране, људи са високим самопоштовањем знају како ријешити животне проблеме, сигурнији су при доношењу одлука и могу уживати бриге.

15 Фразе које мотивишу високо самопоштовање

Затим, предлажемо позитивну психолошку вежбу како бисмо поновили те фразе високог самопоштовања. Можете покушати да то учините гледањем у огледало тиме јачајући вашу слику о себи:

• Ја сам интелигентна, храбра и моћна особа
• Заслужујем да ме поштује ко сам
• Цијеним себе, волим и поштујем ме како цијеним и поштујем своје вољене
• Ја ћу се борити да постигнем своје циљеве, видим себе способног за то
• Направио сам неке грешке у свом животу, али ме то не чини таквим какав јесам
• Ја нисам савршена особа, нико није, али могу се побољшавати сваки дан
• Моје емоције су важне и морам их изразити без страха
• Почевши од данас, ја ћу се бринути о себи као што сам увијек заслужио
• Не плашим се да се изразим као што јесам
• Настојаћу да волим своје комплексе и прихватим све што ме чини несигурним
• Могу да се суочим са било каквим изазовом и да га превазидјем
• Почевши од данас, доносит ћу најбоље одлуке које могу да будем сретан са собом
• Моје мишљење је једнако важно као и мишљење других
• Прешао сам дуг пут да будем тамо гдје сам и заслужујем да се цијеним за то
• Поносан сам на то ко сам и наставићу да се побољшавам као особа из дана у дан

Кратке реченице позитивног самопоштовања

Од претходне вежбе о фразама да би се подигло самопоштовање, можда имате сумње у важност процене себе на овај начин. Размислите о свим негативним коментарима које доносимо сваки дан: о нашем изгледу, начину рада, учењу, односу према другима ... сада замислите да кажете тај исти коментар вољеној особи, ¿било би тешко?

15 Кратке реченице о самопоштовању

Данас, људска бића обично имају мало позитивног самопоштовања, то је зато што много тражимо од нас самих. Онда можете инспирирати свој лични развојни пут овим мотивирајуће фразе позитивног самопоштовања:

• Први корак ка вољењу је учење да волите оно што видите када погледате у огледало
• Самопоуздање је прва тајна успјеха. - Ралпх Валдо Емерсон
• Оно што вас дефинира није колико пута се сударите, већ колико пута летите
• Невоља и упорност могу да вас формирају. Могу вам дати вриједност и самопоштовање које су непроцјењиве. -Сцотт Хамилтон
• Веће наше ниво самопоштовања боље третирати друге
• Верујте себи Ви знате више него што мислите да знате. - Бењамин Споцк
• Увек запамтите да сте већи од својих околности, ви сте више од свега што вам се може догодити
• Наше границе, веровања која нас спречавају да се развијамо су у нашој глави
• Никада не спуштајте главу. Увек га држи високо. Гледајте на свет право у лице. - Хелен Келлер
• Ниско самопоштовање је као вожња кроз живот својом сломљеном руком. -Маквлл Малтз
• На крају ће све испасти добро. И ако није прошло добро, ¡још увек није крај!
• Ти си невероватан као што си допустио да будеш
• Вјерујте себи, иначе ће другима бити тешко да вам вјерују
• Свака звезда је огледало које одражава истину у вама
• Ви сте невероватни, моћни и дивни, нека други виде све што вреди

Ви сте више од свега што вам се може догодити

Ако волите ове кратке фразе позитивног самопоштовања, не можете пропустити ову колекцију лепих и слатких фраза.

Фразе самопоштовања за жене

Нажалост, психолошки проблеми везани за самопоштовање су више повезани са женама. Овај феномен се јавља због притиска који свакодневно трпимо, и естетски и психолошки. Ако сте жена и желите да подигнете своје самопоштовање кроз инспиративне и мотивирајуће фразе, обратите пажњу на ова размишљања:

20 Размишљања о самопоштовању жена

• Воли себе то је почетак доживотне романсе.
• Нико не може учинити да се осећате инфериорно без вашег пристанка. - Елеанор Роосевелт
• Интелигентна жена је све што један осредњи човјек не заслужује
• Има толико много важнијих ствари о којима треба бринути, него начин на који ме други виде ...
• Жао ми је због нереда, покушавам да будем ја
• Ја сам моја муза, моје уметничко дело
• Пре него што сам био у пратњи човека који ме не вреднује
• Превише сам потценио себе, тешко сам се борио за своје самопоштовање и нећу никоме дозволити да ме нападне
• Морате гледати свијет директно у очи. - Хелен Келлер
• Ниједан човек није довољно важан да угрози твој живот
• Играње са женама се игра динамитом
• Срећа може доћи само од вас и резултат је љубави према себи. Ви сте одговорни за своју срећу
• Ја нисам нико нижи, Ја сам јединствен, посебан и заслужујем да га поштујем
• Ценим себе за сваки корак који сам предузела на овом путу живота
• Ви сте моћнији него што мислите. - Брооке Схиелдс
• Ви сте прелепи као и ви, не би требало да задовољавате никога са својим стасом
• Ја сам више од тијела које можете видјети
• Моје самопоштовање заслужује да буде позитивно, за мене и за све оне око мене
• Подизање самопоштовања није лако, али вреди живјети сретно и са високим самопоштовањем
• Заљубите се у себе, са животом. И онда ко год желите. - Фрида Кхало

¿Да ли вам се свиђају ове моћне фразе? Онда вам препоручујемо да прочитате следећи чланак о феминистичким фразама против родног насиља.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних 50 Изрази за подизање и подизање самопоштовања, препоручујемо да уђете у нашу категорију мотивирајућих и инспиративних фраза.