Опет ће све бити у реду, али ништа више неће бити исто

Иако је тешко признати, ништа више неће бити исто, али иако се чини да је тешко вјеровати, ствари се враћају у нормално стање, опет се осјећате добро, поновно откривате задовољство у нечему што вас је једном насмијало. Не заборави, опет није исто, нешто још увек недостаје и зато ће бити другачије, али најбоље је знати да се и срећа враћа.. 

Колико дуго је двобој? Нема података у времену који су важећи за све, у претходним дијагностичким приручницима (ДСМ-ИВ) они су одредили датум од двије године да би се разликовао нормалан двобој од другог патолошког. Али како је могуће да приручник може одредити колико дуго траје бол губитка некога? Далеко од тога, жалост је лична, и сваки је преузима, супротставља јој се и живи како може..

Да ли икада преболиш то? Желео бих да гласним гласом потврдим да је то случај, да долази дан када видите све другачије, али двобој подразумева његове кораке, сузе и његов рад. Потребан је напор чак и када помислите да не можете, потребно је осмехом да не знате ни одакле долазе и изнад свега то захтева храброст. Важно је наставити гледати напријед и ходати, наставити градити и видјети како можете, да иако ништа више неће бити исто, све ће ићи добро.

Никад се не ловите у увјерењу да се требате осјећати боље. Твоја времена су твоја. Запамтите да је најгори непријатељ у двобоју или љубав..

-Јорге Буцаи-

Како можемо помоћи тугујућој особи?

Хајде да употребимо чаробну реч, емпатију. Да ли заиста знате шта је то и како то изразити?? Понекад вам нису потребне речи, не морате да чујете: "Знам кроз шта пролазите", јер можда не знате или ћете бити у стању да разумете бол кроз који пролазите или вам треба "да будете јаки". Он је вероватно покушао да буде јак и не може, и само жели да има неког у близини који је једноставно, да га једноставно прати.

Можемо помоћи када слушамо и када нудимо помоћ за стварне ствари, како обавити куповину, помоћи дјеци, очистити кућу, бринути се о животињама, итд. Особа у тузи брине о себи са крхкостима, јер само треба љубав и дружење. Треба јој загрљај и пољубац и не чује да не плаче, јер ће покушати, али још има суза.

Опет ће све бити у реду, али сада им недостаје та сигурност. Они морају преговарати са безданом који је бескористан за порицање. Стрме литице са којима смо сви морали да преговарамо да растемо, да ставимо свој ред у хаос.

Које карактеристике има еластична особа??

Отпорна особа је забиљежила фразу "све ће ићи добро, иако ништа више неће бити исто", вјерује да има ресурсе да крене напријед и, ако их нема, тражи их, ради их и инкорпорира. Отпорна особа је пустила кривицу да хода сама, Ви већ знате да имате само одређено вријеме да ходате с њом, онда, само груда која не доприноси.

Ко је отпоран, зна зашто је тамо и како је стигао, сјетите се шта је учинио прије него што је изашао и нахранио га. Такође је тачно да она не напредује сама; он не користи друге, али зна како да искористи своју помоћ, да их постави на место где су они заиста сила.

Издржљива особа је храбра јер, иако признаје протагонизам шансе, не напушта свој дио контроле. Он је свестан да увек може да уради нешто да побољша своју околину. Поред тога, она има извесно самопоуздање, које бисмо могли назвати наивним, у којем ће срећа завршити са њеним радом и добрим радом..

Отпорна особа вјерује у њихове критерије, вјерује у живот, вјерује у њихове ресурсе и вјерује у своје најближе људе. Он зна да је оно што може изгубити, тако што је несигуран и неповјерљив, много већи од онога што би нетко тко жели искористити његов став може одузети од њега.

Митови о жалости: заједничке замке у управљању губитком Важно је знати неке од митова о жалости како би боље разумјели овај особни процес и понекад тако тешко. Прочитајте више "