Тхицх Нхат Ханх лекције мудрости из Зен мајстора

Тхицх Нхат Ханх има 91 годину и Зен мајстор пар екцелленце. Плодни писац, песник и промотер унутрашње трансформације кроз медитацију, овај будистички монах са љубазним, спокојним и инспиративним лицем, одликује се пре свега својим великим активизмом за мир и људска права..

Ко није прочитао ниједну од његових књига, вероватно ће помислити, можда, да се суочавамо са другим гуруом будизма. Међутим, Мастер Ханх је много више од тога. Његово наслеђе и обиман рад комбинују изузетне нијансе од великог интереса и вредности. С једне стране, она укључује сву мудрост карактеристичну за најзначајније традиционалне струје будизма. С друге стране, он зна како да их примени методама модерне психологије.

"Сваки тренутак је дар живота".

-Тхицх Нхат Ханх-

Стога можемо рећи да је једна од главних врлина Тхицх Нхат Ханх-а приступити западњацима на солидан и једноставан начин цијелу праксу зена. Штавише, ако данас знамо и продубљујемо концепте као што је пажљивост, то је зато што су фигуре попут Ханха превеле и рафинирале ово древно наслеђе да би ово наслеђе учинило доступним и корисним ресурсом и филозофијом за све..

С друге стране, поред овог дидактичког и инспиративног рада овог будистичког монаха, његов живот је несумњиво. "Вијетнамски учитељ", како га обично зову, практиковао је оно што дефинише као предани будизам. Већ у младости био је јасан да му није била та контемплативна и пасивна религија изолације у манастиру. Учествовао је у Вијетнамском рату тако што је присуствовао свом народу, а касније је основао школе и службе за помоћ у обнови градова и села.

Као што видимо, суочавамо се са фигуром велике друштвене и духовне релевантности која заслужује нашу пажњу.

Тхицх Нхат Ханх, лекције мудрости

Тхицх Нхат Ханх је рођен у Вијетнаму 1926. године. Предавао је на Колумбијском универзитету и Сорбони, а чак је номиниран од стране Мартина Лутера Кинга Јр. за Нобелову награду за мир 1967. године. Данас, и након преживљавања можданог удара 2014. године , води опуштенији живот у будистичкој заједници близу Бордеаука коју је и сам основао 1982.

Неуморни писац и предајник будистичке Зен филозофије, Пре свега, упечатљива је дубока једноставност којом ваше поруке долазе да нас освоје. У књигама Према унутрашњем миру, Срце Будиног учења или Чудо сабраности они преносе концепте, идеје и принципе у којима је доктрина испреплетена са мудрошћу и психологијом.

Да видимо неке од тих лекција, делове мудрости пуне нијанси и лепотица које нас увек инспиришу.

1. Љубазност може промијенити свијет

"Извор љубави је у нама и можемо помоћи другима да схвате да је срећа у њиховој близини. Доста речи, акције и мисли да се смањи патња друге особе и пружи му радост ".

Универзитет у Мичигену и Универзитет Тохоку, у Јапану, спровели су студију 2006. године на којој је овај однос показан. Тако, Људи са отвореним и позитивним ставом који промовишу природне поступке у свом непосредном окружењу, увек стварају веома корисне промене у другима. Они побољшавају расположење, стварају везе повјерења и ублажавају жаљења и бриге.

Ако смо били у стању да практикујемо сву здраву вјежбу љубазности и поштовања на свакодневној основи, како истиче Тхицх Нхат Ханх, могли бисмо промијенити свијет.

2. Свесна љубав, љубав која фаворизује слободу друге

"Мораш да волиш на такав начин да се особа коју волиш осећа слободно".

Вијетнамски учитељ нам јасно каже: волети некога значи им понудити пажњу, присутност која је способна да клија другог као да је најљепши цвијет. Сада, да пуна пажња према нашим вољеним особама мора фаворизирати не-угњетавајући раст, приврженост која се креће ка слободи, која проширује своје корене ка пунини и њеним латицама до просветљења.

Дакле, и као што објашњава у својим књигама и лекцијама, најбоље што можемо понудити свијету је та аутентична љубав која једнако брине и поштује све врсте на овој планети, племениту и добронамерну енергију која се враћа у самом космосу.

3. Будите свјесни патњи других

Не избјегавајте контакт са патњом. Не губите свијест о постојању ове стварности у свијету. Пронађите начине да будете са онима који пате свим средствима, укључујући личне контакте, посете, слике, звук ... ".

Ове речи, које је Тхицх Нхат Ханх изговорио у једном од својих говора, показују ту активну посвећеност онима који трпе толико да га дефинишу. У исто време, запањујућа је потреба да будемо свесни тога у свим чулима: гледати бол других, осећати га и чак слушати.

Јер, ко пати, има лице, онај ко има лоше време то показује својим поступцима и својим гласом, ко пати може бити близу нас, тик до нас, а понекад га ни не чујемо. Према томе, ми смо свесни те стварности која се тако често понавља у нашем свакодневном животу.

4. Можете се носити са страхом

"Страх нас држи усредоточеним на прошлост или забринутост за будућност. Ако можемо препознати наш страх, можемо схватити да смо сада добро. У овом тренутку, данас смо још живи, а наша тијела предивно раде. Наше очи још увијек могу видјети прекрасно небо. Наше уши још увек могу да чују гласове наших најмилијих "

Овај одраз вијетнамског учитеља је несумњиво један од најљепших, успјешних и мудрих. Не само да говори о страху, говори о суочавању и знајући како да иде даље од те корисне емоције, али често лоше вођена, што ограничава наше животе. Страх би требало да фаворизује наш опстанак, а не да га заустави.

Према томе, не постоји ништа боље од процене садашњег тренутка да би се остварило нешто врло једноставно: ми смо живи, живот се наставља и имамо могућност да кренемо напријед у друштву наших људи, у складу са светом који смо и даље интимни и драгоцени део.

Да закључимо, нешто што привлачи пажњу у филозофији Нхат Ханха је та способност комбиновања различитих учења из традиционалног Зена с различитим струјама будизма и модерне психологије. Све се усклађује, све се уклапа и све га инспирише. Стога су нам њихови доприноси, савјети и размишљања увијек једнако разумљиви као и они који вриједе за наш особни раст.

Вијетнамски учитељ је жива легенда чије се наслеђе никада неће угасити.

Племенити осмероструки пут ка суочавању са патњом према будизму Племенита осмерострука стаза нам нуди низ драгоцених стратегија за бављење патњом у складу са Будиним лекцијама. Прочитајте више "