Да ли вас размишљање само о себи чини несретним?

Многима од нас је речено да је лоше мислим само о себи. Кажу то из морала, религије и породичних обичаја. Међутим, као иу сваком мандату, постоји порука скривена између редова. Чини се да је себство људског бића себичност и да се мора борити против њега да би био више честити.

Са развојем неурознаности видимо да је материја другачија. Она нема толико везе са врлином, као са властитим потребама за људским опстанком. Способност да се види изван себе је такође одлика интелигенције еволуирао. И ако то није било довољно, доказано је да повећава серотонин, а тиме и осећај среће.

"Једина прихватљива себичност је да се осигура да сви буду бољи"

-Јацинто Бенавенте-

Маттхиеу Рицард, француски молекуларни биолог, који је постао монах, каже све ово. Буддхист. Овај човек је син Јеан-Францоис Ревел, познатог европског филозофа. Ричард је био познати научник. Учествовао је у престижном истраживању о мозгу које је спроведено у САД. Након што је отишао у Непал, усвојио је стил живота и остао тамо.

Размишљање само о себи доводи до пропадања

Маттхиеу Рицард је убеђен да себичност то је, пре свега, извор несреће. Чињеница да сте тако свесни снага "ја" усваја параноидну позицију. Не схватајући то, све време морате да размишљате о томе како да сачувате то сопство или како да га узвисите или како да га надвладате над другима..

Резултат размишљања само о себи је да сте испуњени страхом. Љубав је разбити се с тим јаством, како би му омогућило да нестане у другима. Уместо тога, егоцентричност вас води ка изградњи баријера. То вас води да постанете одбрамбени. Осећате се угрожени у одређеној мери и само.

Ако све време окрећете идеје које се врте око себе, такође значајно ограничавате перцепцију света. Овај обичај вам отежава да гледате на стварност из друге тачке гледишта. Затвара вас да изненадите. Ствара ваше искуство емоционално дневно је веома ограничено и лако вас осетљиво.

Себичност доводи до несреће

За Маттхиеу Рицарда, људско биће је дволични вук. Једно је лице окрутног вука, који само мисли на себе. Други је лице вука који ради за његов чопор. Који од ова два истиче? Онај који се храни.

За овог будистичког монаха, размишљање само о себи доводи до индоленције. Исто тако, помислите да индолентност лако прелази у окрутност. У том стању појављују се само мисли о равнодушности или мржњи. Почните да мрзите друге као стратегију да се уздигнете. Остали су лоши и један, добар. Остали су неспретни, само један види свјетло.

Када је особа заробљена у тој динамици, осмех се искључује. Љутња постаје нормално расположење. Остали нису извор среће, већ биједе. Сви они нервирају, сви се муче; сви они који не испуњавају функцију задовољства сопственог ега. У тим условима, од тамо до горчине постоји само један мали корак.

Алтруизам је виши ниво

У његовој лабораторији, док је радио студије о мозгу, Маттхиеу Рицард је био у стању да докаже да то служи другимаи сретни људи. У ствари, бити више подржавајући је метода која се примјењује за подизање духова људи који пате од депресије.

Уз солидарност се догађа супротно себичности. Што си више алтруистичан, све више постајеш свјестан свијета. Ваш ум и ваше срце су отворени да схвате стварност других и то вас чини перцептивнијим и интелигентнијим. Такође вам омогућава да видите свет из различитих тачака гледишта и то обогаћује ваш емоционални свет. Такође можете изградити квалитетније односе.

За Маттхиеу Рицарда, највиши ниво солидарности се назива саосећање. Овај монах скреће пажњу на историјску чињеницу. Свијет напредује према све разрађеним облицима саосећања. Људска права, права жена и, у новије вријеме, права животиња, доказ су ове еволуције.

За овог будистичког монаха већ је почела велика револуција у свету: саосећање. Он каже да ће у кратком року то створити услове за економско побољшање. У средњем року то ће довести до повећања квалитета живота и дугорочно ће постићи очување животне средине. Он увјерава да ћемо поступно схватити да човјечанство има само један начин да настави са постојањем: сурадња.

7 трагова које оставља себичност Није лако открити, јер добро маскира, али увијек оставља 7 трагова који га одају ... Прочитај више "