Позитивна сјећања могу помоћи у борби против депресије

Сећање на пријатне тренутке нашег живота погодује нам да се осећамо боље. Међутим,, еУлога позитивних сећања може бити моћнија него што мислимо, будући да поред фаворизовања регулације емоција, имају позитиван ефекат на депресију изазвану стресом. 

Група научника је извела експеримент са лабораторијским мишевима и то је утврдила вештачка реактивација меморисаних меморија током позитивног искуства може сузбити ефекте депресије изазване стресом. Хајде да продубимо.

"Истраживања показују како позитивне и негативне успомене интерагују у поремећајима расположења и пружају специфичан мождани круг за будуће клиничке интервенције".

Позитивне успомене изазване умјетно

Рад који је показао однос између позитивних сећања и депресије, објављен у часопису Природа, То су спровели научници из РИКЕН-МИТ Центра за генетику неуронских кола, у сарадњи са Институтом за истраживање мозга РИКЕН у Јапану и Массацхусеттс Институте оф Тецхнологи (МИТ)..

Истраживање је проведено у лабораторији Сусуму Тонегава, директора РИКЕН Института за науку о мозгу Сусуму Тонегава и професора на МИТ-у, који је добио Нобелову награду 1987. за откривање разноликости антитијела.. Студија се бави питањем да ли позитивна меморија може да препише негативну меморију.

Да би се одговорило на питање, употребљен је генетски инжењеринг са циљем стварања мишева у којима би се меморијске ћелије конволуције мозга, назване дентатна гирус, могле означити док су се успомене формирале и, касније, реактивирале са оптичким влакном који емитује плаво светло имплантирано на исто место. Након тога, истраживачки тим би активирао меморијске ћелије створене током претходних искустава.

Да тестирате систем, мушки мишеви су били изложени позитивном искуству (излагање женском мишу) и формирана је успомена на тај догађај. Тада су мишеви изложени стресном искуству које је довело до стања сличног депресији. Поред тога, док су мишеви били депресивни, светла су коришћена да стимулишу зупчасту гирус неких од њих и реактивирају ћелије позитивног искуства.. 

Чување позитивних сећања је фундаментално

Изненађујуће, овај експеримент резултирало је снажним опоравком депресивног расположења мишева којима је ова техника примењена. Поред тога, мапирање можданог круга овог ефекта открило је две друге области мозга које сарађују са дентатном гирусом у активацији позитивних сећања: нуцлеус аццумбенс и базолатерална амигдала.

С друге стране, да би се испитало да ли ова врста опоравка од депресије може укључивати трајне промјене у можданим круговима који остају чак иу одсуству стимулације свјетлом., истраживачи су дали кроничну светлосну терапију дентатној гирусу више од 5 дана. Откривено је да то гарантује континуирану реактивацију позитивних сећања.

Мишеви који су примили ову терапију били су отпорни на негативне ефекте депресије изазване стресом. Ово указује на то да се меморијска похрана позитивних искустава може користити за сузбијање или превазилажење негативних ефеката стреса на понашање, што је нови начин концептуализације контроле расположења..

Резултати имају важне импликације на упорност сјећања у суочавању са поремећајима расположења као што су депресија и, с друге стране, стрес. 

Иако је интеракција позитивних и негативних искустава и њихових одговарајућих успомена мало позната, ове Налази отварају пут новим приступима у терапији поремећаја расположења. 

Аутори то кажу Прерано је закључити да ли позитивне успомене уопште могу ублажити ефекте депресије изазване стресом. Међутим, они су још једна могућност за истраживање и развој третмана за борбу против депресије. 

Дефинисање депресије и њених симптома Депресија је врло чест синдром који озбиљно утиче на ум и расположење. Откривање симптома омогућава дијагнозу и лечење. Прочитајте више "