Срећа се шири, депресија не

Једна од препорука датих људима који су депресивни је да проводе вријеме у окружењима у којима влада срећа. Али, Могу депресивни људи шире своју тугу људима који су срећни и срећни?

Истина је да се нема чега бојати. Имати пријатеље који пате од депресије не утичу на ментално здравље других, Према истраживању проведеном на Универзитету Варвицк (Енглеска).

У ствари, ова студија наводи то имати пријатеље може помоћи тинејџерима да се опораве од депресије или чак избјегну депресију.

Ефекат депресије на друге

Налази су резултат истраживања спроведеног са адолесцентима у групи средњих школа и како утиче на расположење других. Истраживачи Они су користили математички модел да би утврдили да ли се депресија протеже од пријатеља до пријатеља.

Професорица Францес Гриффитхс са Медицинског факултета Универзитета у Варвицку је то коментарисала "Депресија је велики јавни здравствени проблем широм света ".

Међутим, он је појаснио да је његова истрага то открила "Здраво расположење међу пријатељима је повезано", и то постоји већа шанса за опоравак од депресије, док је ризик од ширења туге на друге минималан.

Гриффитхс је рекао резултате своје студије "Понуди импликације за побољшање расположења адолесцената".

Промовисање мрежа пријатељства међу адолесцентима могло би смањити учесталост и преваленцију депресије међу њима

Анализа депресије као да је заразна болест

Користећи податке из Националне лонгитудиналне студије здравља адолесцената, истраживачи су анализирали више од 2.000 адолесцената у мрежи америчких средњошколаца..

Они су испитивали утицај њихових расположења једни на друге, моделирајући коришћење расположења методе сличне онима које се користе за праћење ширења заразних болести.

Појединци су класификовани према својим депресивним симптомима (ниско расположење) или нису депресивни (здраво расположење), у складу са граничним резултатом повезаним са клиничком дијагнозом депресије.

Тим је то открио депресија се не "шири", Тинејџери који имају довољно пријатеља са здравим расположењем могу преполовити вјероватноћу развоја депресије или двоструку вјероватноћу да се опораве од депресије у периоду од 6 до 12 мјесеци.

Примењени математички модел то сугерише тинејџери који имају пет или више ментално здравих пријатеља су упола склони патњи депресија, у односу на тинејџере који немају здраве пријатеље.

Такође су то приметили тинејџери који имају десет здравих пријатеља имају двоструко већу шансу да се опораве депресивних симптома у односу на тинејџере са само три здрава пријатеља.

Едвард Хилл, главни аутор истраживачког рада, каже да његови резултати сугеришу промоција било ког пријатељства међу тинејџерима може смањити депресију.

Он је такође рекао да иако депресивни пријатељи не угрожавају ментално здравље, Имати здраве пријатеље је заштитна и лековита околност.

Пријатељство као позитиван фактор за превазилажење депресије

Социјални фактори као што су живот сами или доживјели злостављање у дјетињству већ су повезани с депресијом; Као социјална подршка и имати некога са ким треба разговарати је наведено као важно за опоравак од депресије.

Међутим,, Ова студија анализира ефекте пријатељства и вјероватноће развоја депресије или опоравка од ње.

Други аутор чланка, Тхомас Хоусе, са Универзитета у Манчестеру, коментирао је да се то може догодити Имати снажну друштвену мрежу је ефикасан начин за лијечење депресије и да би се терет депресије могао значајно смањити путем нискоризичних социјалних интервенција (и ниских трошкова).

Према Хоусеу, ако бисмо као друштво могли да промовишемо пријатељства међу тинејџерима, свака би млађа особа имала већу шансу да има довољно пријатеља са здравим расположењем и тако добије свој заштитни учинак. То би смањило преваленцију депресије.

Студија под називом "Дисеминација здравог расположења у адолесцентским друштвеним мрежама" објављена је у часопису Процеедингс оф тхе Роиал Социети Б.