Емоционална незрелост код одраслих узрокује и третира

Ниво зрелости особе није одређен старошћу. Ово је приказано на примјеру оних одраслих који су, иако су прешли границу од 30 година, и даље показивали симптоме незрелости у свом понашању. Његов животни сценарио се веома разликује од живота других пријатеља сличног узраста, овај тип понашања може бити узрокован различитим разлозима и, у екстремним случајевима, треба да буде третиран тако да незрела одрасла особа може успоставити личне односе на зрелијем нивоу.

У овом чланку у Психологији-Онлине анализирамо Емоционална незрелост код одраслих: узроци и лијечење.

Можда ћете бити заинтересовани: лична и емоционална несигурност: узроци, симптоми и како их превазићи Индекс

1. 4 узроци емоционалне незрелости код одраслих
2. Како третирати емоционалну незрелост код одраслих
3. Како третирати незрелу особу

4 узроци емоционалне незрелости код одраслих

Свака прича је јединствена. Међутим, постоје могуће опште шеме које идентификују људе који одговарају тим профилима.

1. Лажни појам слободе

Неки људи немају прилику да сазревају и еволуирају из својих животних околности јер интернализују а концепт погрешне слободе. То је начин живота у којем је жеља тренутка вриједност која је изван сваке вањске границе или обавезе.

Једно од искустава које доноси јасну лекцију у зрелости је одговорност. Међутим, они имају потешкоћа да се повежу са концептом норме и живе у вечном противљењу реалности.

Особа може усвојити овај начин живота са погрешним увјерењем да на тај начин може избјећи могуће патње, напоре и разочарења.

2. Нетолеранција према фрустрацији

Људско биће живи витални процес обележен различитим фазама. Детињство и адолесценција такође дају важан траг у одраслој доби. Из ове перспективе, дјетињство које је обиљежено сталном презаштићеном заштитом може довести до веће нетолеранције према фрустрацији, јер дијете није имало прилику да управља разочарењем због тога што ситуације које нарушавају њихова очекивања узрокују бригу о њиховим родитељима и околини. све детаље среће у вашем животу.

Међутим, постоји стварност. Родитељи не могу бити тамо заувијек јер живот има своја правила. На тај начин, незрела одрасла особа на емоционалном нивоу можда је имала претходну историју у којој није имала прилику да посматра живот онако како треба да буде заштићен његовим сопственим универзумом..

3. Недостатак личног развоја

Навикли смо дати велику важност времену које се квантитативно мјери кроз дане, мјесеце и године. Међутим, стварност је да вријеме само по себи не говори све. Заправо, ви сте ти који имате моћ да учините нешто вредно у тим годинама живота.

Они људи који нису узели времена да негују свој унутрашњи свет и своје емоционална интелигенција, обраћајући више пажње на површни начин живота, они су подложнији ризику емоционалне незрелости који у овом случају није више од манифестације нечијег начина живота.

Овај лични развој не зависи само од себе, већ и од виталних референта које је имао током свог постојања, јер те референце такође стварају утицај..

Зрелост је повезана са многим емоционалним компонентама као што су емпатија, самоспознаја, друштвене вештине, активно слушање, друштвена интелигенција. Ко није сачувао ове стубове у својим животима није имао прилику да их развије.

4. Страх од старења

Незрелост може бити љуска којом покушавају да заштите оне људе који се боје старења и позиционирају се у сценарију привидне сталне младости. Страх од старења је повезан са страхом од доношења одлука, укључивањем у животни пут, страхом од патње или болом због губитка идеализованог животног сценарија: млади.

Како третирати емоционалну незрелост код одраслих

Особа која одлучи да тражи професионалну помоћ да се носи са својом емоционалном незрелошћу може донијети ову одлуку проматрајући посљедице које његов властити став производи у властитом животу. Емоционална незрелост утиче на лични односи. Једном када је протагонист схватио да жели да усвоји промену, јер примећује да оно што губи са овим ставом тежи више од онога што побеђује, може да започне специјализовану терапију..

У случају покретања а психотерапија, На пример, професионалац ће помоћи особи да идентификује прошле ситуације које могу бити повезане са овом чињеницом. Али, посебно, овај тип терапије може бити терапеутски да би се утврдило који емоционални чворови још нису ријешени и узрокују блокаду у нивоу зрелости погођених особа..

Такође је могуће покренути посао лични развој властити кроз специјализирану обуку у курсевима особног развоја координираног од стране стручњака за психологију који, са своје позиције, води радионицу у контексту повољног дијалога за дијељење животних лекција. Радионица о емоционалној интелигенцији може бити посебно образовна.

Како третирати незрелу особу

1. Покушајте да процените позитивне особине те особе. Незрелост је потпуно компатибилна са другим врлинама. Чак и ако посматрате ту особину код некога, избјегавајте ознаке и дајте себи прилику да знате да је нетко изван овог аспекта.
2. Одлучи колико далеко желите да се укључите у овом личном односу. Ово је једно од најважнијих питања од када одлучите, из ваше слободе, које су ваше границе. Чак и ако стално тражите своју пажњу, имате свој живот.
3. Избегавајте преузимање улога спасиоца јер се нико не мења ако не желите да то урадите сами. Поред тога, свака врста међуљудске везе мора бити заснована на једнакости. Немојте га инфантилизовати кроз претерану заштиту. Не спадајте ни у замку емоционалне манипулације. Каприциозно понашање је симптом незрелости. У том случају, увек слушајте свој унутрашњи глас да бисте одлучили са ваше сопствене тачке гледишта а да не допустите да будете условљени њиховим реакцијама.
4. Ако мислите да је згодно, смањите контакт. Када дозирате учесталост сусрета, уживајте у више заједничких заједничких планова. У сретној вези мора постојати адекватан ниво равнотеже између давања и примања. Међутим, један од ризика претераног укључивања у пријатељство ове врсте је да у неком тренутку можете осетити разочарење када приметите да ваш ниво посвећености није исти као ваш..
5. Ако у неком тренутку осећате да последице неких од ваших незрелих понашања утичу директно на вас, онда о томе разговарајте са том особом. Покажите своју љутњу и одлучно ријешите сукоб.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Емоционална незрелост код одраслих: узроци и лијечење, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију личног раста и самопомоћи.