Како знати да ли сте заглављени у животу који вам се не свиђа?

Иза велики незадовољства, Постоје велике мотивације за борбу за личну промену. Другим речима, најважније промене у нашем животу нису оне које су нам дате споља, већ оне које ми сами излазимо у сусрет тој прилици. Када сте у фази професионалне стагнације, са жеђом за важном променом у вашем животу, чежња у вама удара: чежња за срећом.

Жедни сте нових искустава, нев искуства, више знања, нових пријатељства ... То значи, свјесни сте да мјесто у којем се налазите није мјесто гдје заиста желите бити и да желите доћи до те точке која вам је заиста важна. Када се бавите својим животом, долази вам туш непријатних осјећаја и мисли. ¿Који симптоми показују да сте заглављени у животу који вам се не свиђа? У Психологији-Онлине вам кажемо.

1. Досада
2. Понашај се аутоматски
3. Ви избегавате садашњост

Досада

Синдром спаљеног радника тако присутан у опсег професионално То је најбоља метафора да објаснимо шта осећамо у оваквим случајевима у нашем животу уопште. То јест, сива досада рутине која је толико предвидљива да оставља само унутрашњи вакуум. Осећамо да нам недостаје стимуланс новости која се повезује са нашом најдубљом и истинском суштином.

Ова досада прелази властиту субјективност негативан у перцепцији времена. То је стање свести које производи физички и психолошки замор прије него што се супростави тежини сивих дана.

Понашај се аутоматски

Људско биће је слободно, међутим, понекад се крећемо готово аутоматски, чистом инерцијом навике. Када овај ефекат навике постане уобичајена норма у нашем животу, онда је то терет патње бесконачност зато што се људско биће осећа заробљеним у стварности из које може отићи, али се не раскида са тим кругом негативности из страха. Или, иако та зона удобности производи незадовољство, страх од странца може бити још тежи.

Ви избегавате садашњост

Кад будеш живи а живот шта не свиђа ти се, Затим, прошлост постаје уточиште идеализације која вас наводи да вјерујете да је јучер увијек било боље. Или, будућност је пут за бијег на менталном нивоу гдје замишљате стварност која нема никакве везе с вашом тренутном ситуацијом. Можете бити физички на једном месту, међутим, ваш ум је у другој потпуно другој тачки. Ова дисоцијација је такође честа када живите живот који вам се не свиђа.

Међутим, ова визуализација будућности је веома важна, иако изгледа да она није одлучујућа. Кроз ове визуализације почнете да материјализујете унутрашњу промену, почнете да видите вредност онога што је могуће у вашем животу. Мислим, идете даље од онога што сада треба да питате како би могли бити ако направите неке промене.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Како знати да ли сте заглављени у животу који вам се не свиђа?, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију личног раста и самопомоћи.