Неке идеје за превазилажење неодлучности

Понекад нас блокирају када морамо доносити важне одлуке. Али је неопходно. Као што фраза каже: ¿Да ли узимате нешто да будете срећни? Да, одлуке. Оно што је горе од доношења одлуке је да се не узме у обзир због страха од грешке и да се кронира ситуација неизвесности. Када људи инсистирају неодлучно, то је обично због страха од неуспјеха, а не да се претпоставља да је, нормално, погрешно то чинити с времена на вријеме, и да морамо научити да га релативизујемо..

Наставите читати овај чланак о психологији ако сте заинтересовани или заинтересовани да сазнате Неке идеје за превазилажење неодлучности.

Смернице и савети за доношење одлука

Неке смернице нам могу помоћи да одлучимо, иако ништа и нико неће гарантовати да је то најбољи избор, или најтачнији. Али то је наша одлука, заснована на неким критеријумима. Један од начина за почетак је ВРЕДНОВАЊЕ ПОСЛЕДИЦА.

Сигурно то радимо скоро увијек, али то радимо ·”главе”, размишљање и промишљање; без јасног поретка; а оно што данас мислимо, можда, сутра се не сећамо, или га одбацујемо без више.

Да бисмо то избегли, желимо да запишемо све последице: можемо да наведемо предности и недостатке одређене одлуке; краткорочно и дугорочно. Интересантно је посветити неколико дана писању; Проћи ће дани када ћемо више вредновати негативне посљедице, а друге ћемо сигурно дати приоритет позитивним. Стварајући стол са њима можемо видјети глобализација опција и који смо ми најважнији.

И овде, наш приоритет у животу долази у игру. Ако их буде јасно, биће лакше направити избор. Ако још нисмо размишљали о томе, можемо размишљати о томе шта нас чини сретнима и што волимо; које су наше вриједности и које су нам најважније?.

Други начин за разматрање у доношењу одлука је АНАЛИЗА ПРЕТХОДНИХ ИСКУСТВА. Током наших живота морали смо да доносимо одлуке у сличним ситуацијама, или не толико слично, али на које можемо да размишљамо; и можемо да размотримо аспекте које бисмо могли да побегнемо у том тренутку и то сада, “до последњег бика” они изгледају јасније.

Такође је занимљиво анализирати искуства других људи из наше перспективе; али увек узимајући у обзир да оно што је погодно за једну особу не мора бити погодно за другог. Карактер, вјеровања и особне вриједности присутни су при одлучивању о једној или другој опцији. У ствари, ако је мој избор у складу са мојим вредностима, обично је лакше.

Понекад не знамо тачно шта желимо, али смо јасни у ономе што не желимо. То нам може помоћи. Покушајмо замислите како желимо да видимо у блиској будућности, што нам може помоћи да будемо сретнији, да испунимо наша очекивања (реалистична, молим вас), што је заиста вриједно, што је заиста важно и што остаје у времену ...

И постоји једно задње (и релевантно) питање које треба размотрити: НЕРОСНИ РИЗИК НЕ ПОСТОЈИ.

¿Да ли намеравате да будете потпуно спремни да одлучите? Па, знајте да овај тренутак неће доћи.

Ако чекате да будете у потпуности припремљени, веома је тешко за вас да започнете нешто друго. А ако сте и ви један од људи који се више фокусирају на компликације него на бенефиције ... погоршавамо ситуацију. Нулти ризик не постоји. Дакле: процијените колико сте спремни преузети ризик ¡напред!

¿И шта могу да урадим??

За сада прихватите то, никада нећете научити и зато правимо грешке (¡и оне које смо оставили!). Онда прихватите како су околности биле у нашој прошлости, на оно што смо дали више или мање важности, наше вриједности тада (ми смо били сами). А онда, највреднија ствар коју можемо сада да урадимо је да гледамо данас као прилику да побољшамо познавање свега што знамо (захваљујући тој прошлости).

Укратко, могућност прављења грешака увек постоји; али учиш из грешака, ¡и много, и то обично није тако драматично као што мислимо. Изаберите оно што сматрате најбољом опцијом, увек у складу са вашим вредностима.

Овај чланак је чисто информативан, у Онлине психологији немамо факултет да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш случај посебно.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Неке идеје за превазилажење неодлучности, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију личног раста и самопомоћи.