Твој миловање и моја душа се поново покрећу

Миловање вољеног има моћ да поново покрене нашу душу. То је као топли жамор оцеана који се меља у мирним осећањима кроз наше тело, гасећи страхове, прелазећи удубљења неизвесности да се споје границе између мојих и ваших. Јер постоје бриге које лече и мудре руке које милују кожу да би дошле до душе.

Умјетност миловања захтијева, прије свега, да будемо добри обртници емоционалног свијета. Јер, веровали или не, ова музика чула и задовољства има своју палицу у мозгу. Он је тај који нам говори која особа има право да нас милује, а ко процесуира какве милости су оне које нам доносе веће благостање.

Миловање, загрљаји и погледи бића која волимо су неопходни у нашем животу, као и корени за дрво. Без њих бисмо мало по мало ишчезли.

То је необично што треба имати на уму у нашој ДНК је већ кодирана потреба да физички контакт преживи као врста. Новорођенче, на пример, он не може да сазри на здрав начин ако му се не милује, загрли, љуља. И ми, када достигнемо одраслу доб, требамо ове гесте пуне наклоности да ојачамо везу са нашим вољенима.

Миловање није само умјетност намијењена физичком ужитку. Петтинг је чин реафирмације и припадања, веза која се успоставља од чула да би пружила сигурност нашем мозгу. Позивамо вас да размислите о томе.

Дневна милост коју твој мозак тврди

У занимљивом и комплетном чланку објављеном у часопису "Психологија данас", љубав је дефинисана на врло коректан начин: љубав је потрага за сигурном и обогаћујућом везом с другим бићем. Кроз ову везу људи су емоционално уједињени како би се хранили, смирили страхове и заштитили једни друге.

Сви, пошто смо рођени, имамо потребу да изградимо сигурне односе, тамо где су знакови осећања недвосмислени израз тих осећања. Ово је место где миловање увек стоји као нека врста језика са снагом способном да превазиђе речи да би пробила кожу и чула. Ово јача везу и мозак нас задовољава добром дозом ендорфина.

Сада ... Шта се дешава у овом неуронском контексту када постоји недостатак миловања или одсуство физичког контакта вољене особе? Можемо га сажети у две врло јасне идеје:

• Када нема емоционалне експресивности, када члан пара не прима знакове љубави, миловања или загрљаја, јавља се "раскидање" и паник у мозгу.

• Овај недостатак везаности изражен у физичким контактима и емоционалним ријечима, ствара усамљеност и, пак, сложену ситуацију стреса коју је разум најприје схватио као пријетњу. Недостатак миловања је недостатак реафирмације љубави. То је дубока празнина у души коју мозак преводи у облику стреса.

Уметност да знаш како да милујеш

Сада то знамо стражар који води и просветљује задовољство миловања и који тврди да је то свакодневна храна, јесте мозак. Није довољно само "дотакнути", потребно је знати како заводити и потврдити везу, јер физички контакт који ствара добробит, задовољство и сигурност мора бити понуђен од неког значајног, који је, пак, добар обртник емоционалног свијета.

Понекад, када милујемо кожу, настојимо да милујемо и жељу која буди нашу жељу у другој особи.

Кожа је поље минирано са пет милиона нервних завршетака, и то је фасцинантно, јер отвара читаву мапу да открије, да се побрине и активира. Стога смо сигурни да ћете желети да откријете који су то механизми који могу створити најљепше милости, оне који поновно покрећу нашу душу..

Фасцинантна мапа наше коже повезује се са нашим емоцијама

Мозак реагује на невероватан начин на додир. То је нешто тако чисто, инстинктивно и готово магично што нас чини да од добро деце разумемо да се плачљиво лице може смирити загрљајима. Те бриге су ублажене са миловањем и то што нас потапша по рамену или леђима даје блискост и охрабрење.

Према чланку објављеном у "Тхе Јоурнал оф Неуросциенце"  миловање је као резултат за наш мозак, и зависно од тога ко нам то нуди и у ком контексту, то ће изазвати емоције или друге.

• Највише пријатних милости на нивоу пара су оне које се нуде на 1.3 и 10 центиметара у секунди. Суптилна и савршена каденца која активира такозване "механорецепторе", који мозгу шаљу гласну поруку: задовољство.

• Мозак нам омогућава да се "повежемо" са људима кроз додир. Миловање је и емоционални детектор страха, жеље или туге. Разлог томе је инсула, дубоко подручје кључног мозга у емоционалном универзуму.

Несумњиво фасцинантна тема која нас подсјећа на важност практицирања ове науке сваки дан за који докторати нису потребни. Мајсторство у миловању је нешто што је увијек у нашем досегу.

Коју поруку нам шаље кожа? У кожи се рефлектују наши унутрашњи органи и наша емоционална стања. То је спољашњи израз онога што нам се дешава изнутра. Прочитајте више "