Дом је изграђен са емоцијама

Ми Хоме.

То је уточиште спољних олуја.

То је мој одмор, чак и ако постоји рат.

Мој дом.

То је боја са којом увек сликам

где год да сам.

Мој дом.

Моја пауза је да наставим,

То је најбоље место где желим да поделим.

Мој дом.

То је моје данас, где и ја дајем,

Осјећам се, тамо гдје показујем тко сам.

Мери Брацхо

Сретни домови, здрави људи

Брига за емоционалну климу у нашем дому је кључна за развој себе као људи, да се осећамо добро и осећамо безусловно и друштво породичног живота..

Дом је мјесто гдје можемо бити сами. Али постоји и велика опасност "Све иде". Мислим, Поверење и навике могу да нас натерају да се заносимо и занемаримо одређене принципе као и поштовање и солидарност.

Изузетно је важно да загријемо топлину, поштовање, самоконтролу и доброту у нашој кући. На крају крајева, ради се о бризи о нашим емоцијама и нашем заједничком благостању. Емоционална интелигенција заснива се на нашем дому и биће најбоља гаранција срећног живота.

Осим тога, емоционално образовање је, ако је могуће, много важније када у нашој кући има дјеце. Они су ти који највише пате од ових сукоба на које смо навикли. Из тог разлога, Важно је да причамо о нашим осећањима и емоцијама пре него што експлодирају и постану ривали здравља наше породице.

Тест суседа

Замислите да ћете једног дана бити свладани код куће и да се борите без контроле. Приговори, крици, борбе ... Напетост је напала ваш дом и ви сте на ивици колапса.

Одједном, неко куца на врата. То је комшија. Одједном је све мирно, скупљамо наше ствари и лоше расположење, разговарамо са умјерено и љубазно и нудимо му се са свим нашим гостопримством.

Када комшија остави две ствари, може се десити: почните све поново да се борите или да се свако врати у нормалне активности.

Зашто нам је потребан комшија да нас присили да се контролишемо? Зашто нисмо у стању да зауставимо и дјелујемо са емоционалном интелигенцијом?

3 кључа за побољшање емоционалне климе у кући

Елса Пунсет нам у видеу представља линк који на крају повезује неке кључеве за побољшање емоционалне климе код куће и не може се тако лако изгубити ...

1. Поставите себи питања и поставите се на тест ...

Да ли се можете понашати са својом породицом цијели дан као да вас је сусјед слушао? Хоћете ли својој породици рећи нешто што сусјед не може чути?

Као што смо рекли, очекује се да ће то бити компликовано. Стога стручњаци препоручују стрВежбање овог најмање једног дана у недељи помоћи ће вам да обновите нашу емоционалну равнотежу.

2. Водите рачуна о својим изразима и изразима љубави

Свима нам је потребно да с времена на вријеме разговарамо с љубављу и пермисивношћу. Стрес, рутина и свакодневни живот често узрокују да разговарамо са нашим вољенима са грубошћу, што доводи до подривања кривотвореног повјерења и топлине дома..

3. Приоритет је заједничко и индивидуално благостање

Сви се морамо побринути за све. Обично ми постављамо приоритете у наше интересе без да схватимо штету коју емоционална себичност може проузроковати. Важно је свакодневно дијелити тренутке и помоћи. Једноставна чињеница да вас занима како други раде у свом свакодневном животу је утјешно, што нам омогућава да емоционална клима коју удишемо не штети.

Дом је најважнија конструкција нашег живота. Погледајмо га.

Главна слика љубазношћу Вицтор Ривас Фернандез, Де ла Луз и Лептири