Све се мења, ништа не остаје исто

Седам је тридесет ујутро и аларм се гаси. Устајемо да чистимо, доручкујемо, облачимо се и идемо на посао. Аутомобил се не покреће. Идемо аутобусом и стижемо у канцеларију. Партнер је прехладио и не може доћи. Седимо у насој столици и укљуцујемо компјутер. Време је да једемо и једемо. Отишли ​​смо у 18:00 на посао и отишли ​​у теретану. Постајемо мало јачи, туширамо се и враћамо се кући. Припремамо вечеру, гледамо ТВ и идемо у кревет. Крај дана. Да ли сте приметили да се све мења? 

Врло нормалан дан у нечијем животу. Рутина од понедељка до петка. Стога не чуди што чујемо фразе као што су: "Потребна ми је промјена у животу". Међутим,, промена је ту, само што је не видимо. И не говорим о промени живота, већ о трајној промени свега што нас окружује. Јер у овом концепту, иако нас прво кошта да верујемо у то, скрива се много људске патње.

И све се мења

Да би се све одвијало на наш дан у дан, промјена је неопходна. Сати у дану се мењају, прелазимо са спавања на будног, од ношења пиџаме до ношења уличне гардеробе, од боравка у канцеларији до боравка у теретани итд. Иако те промене изгледају као истина, нисмо свјесни потенцијала да будемо свјесни њих. И не само да су свесни, већ и да се интернализују.

Нико се не изненађује чињеницом да за укључивање светла морамо притиснути прекидач. Нисмо превише изненађени када почнемо да постајемо сиви, мада је за ову промену нешто горе. Али оно што ће осветлити има везе са сивом косом? Све је у сталном покрету, све се мења. Прва промјена је на електричном нивоу, а друга на људском нивоу, али ипак су промјене..

Када имамо посао и кажу нам да ћемо бити отпуштени, обично га тумачимо као нешто негативно. Када рођак умре, постајемо тужни. Ако наш партнер више није исти као кад смо је срели, сматрамо да смо са другом особом. Све ове промјене представљају шок, у већој или мањој мјери, у нашим животима.

Отпор промени

Корен патње лежи у отпору промени. Чврсто одбијамо да прихватимо да се одређени аспекти наших живота могу промијенити. Желимо да мислимо да ће наши родитељи увијек бити ту, да нас наши пријатељи никада неће изневјерити, да ће наш партнер бити исти као на почетку везе, итд.. Када нешто волимо, држимо се и не желимо га пустити да побегне.

"Промените површност, промените и дубину, промените начин размишљања, промените све у овом свету ...".

-Све се мења, Мерцедес Соса-

Дакле, онда, фундаментални аспект на којем лежи велики део наше патње, није сама промена, већ наше противљење. Можда би било идеално да будемо у могућности да уживамо у свему што имамо колико год желимо, али живот нам понекад нуди другу врсту планова које морамо прихватити и интегрирати.

Прихватите промену

Шта можемо да урадимо када промена уђе у наше животе? Прихвати. А приори, може изгледати окрутно. На пример, да би прихватили да ће наши најмилији умрети, за многе то може претпоставити емоционални сукоб, јер га они могу протумачити као позив да их мање воле јер ће једног дана отићи. Али далеко од тога је нешто такво. Морамо уживати у ономе што нас чини срећним док га имамо, али знајући да га једног дана можда нећемо имати. Приањање води само патњи.

Живот је једноставан када прихватите да је то компликовано. Живот је компликован када мислите да би требало да буде једноставно ".

-Јамес Лов-

Морамо почети мислити да је живот синоним за промјену. Ништа не остаје, све се мења. Неке ствари трају дуже, друге мање. Тако, желећи да се избегне по сваку цену, нешто нас промени води до патње, јер ће се пре или касније то променити. Стога, одржавање отвореног става према промјенама води нас ка томе да будемо слободнији и сретнији. Став није "Престати да волим своју вољену особу јер ће једног дана умрети", али "Знам да једног дана моја вољена особа неће бити тамо, али док ја уживам у њему".

Шта је изван наше контроле 

Иако изгледа да смо контролисали многе аспекте, нешто може да пропадне. Планирамо догађај на најмањи детаљ, али велики дан нешто крене по злу. Испред огледала смо увежбали изложбу факултетског рада и када смо испред учитеља и наших колега, заглавимо се у најједноставнијем. Све, апсолутно све, подложно је грешкама, а то је, на крају крајева, промена. Имали смо очекивање конкретног резултата у нашим умовима, међутим, он долази другачије.

Грешка такође значи промену, јер подразумева да оно што радимо не иде онако како желимо. Морамо бити свјесни да ћемо у нашем свакодневном искуству доживјети догађаје различите од оних о којима смо размишљали, а то се догађа због тога Промена је инхерентна чињеница у животу, у природи. Зато је важно да запамтимо да се све мења. 

Хенко, промјена без могућности повратка Хенко је промјена трансформације према бољој верзији нас самих. Могућност да се појача јача од најгорих олуја. Прочитајте више "