Да се ​​данас осмехујеш за оно што си једнога дана плакала незадовољавајуће задовољство

Ваш живот је обележен многим тренуцима, попут оних у којима сте осећали огорчење или оне који су вам донели разочарења која нисте очекивали. Моменти су се односили на околности, али и на људе, тако да су били у стању да промене однос у краћем времену него што се друга половина користи да се понови. Учинили су то без мјерења ни путева ни посљедица, када покушавамо узети сву бригу о свијету.

Људи који су чак искористили ваше тренутке размишљања да вас забоде у леђа. Након што сте морали да претрпите сву штету, јер сте их хтели свести на минимум, а друга особа је искористила овај простор за размишљање да би све завршила. Након што сте дирнути "бијесом" осјећаја будале, да видите како желите да заштитите њих двоје, ви сте једини који је повријеђен.

Схваташ да док си размишљао да изазовеш што мање штете, неко је "играо за тебе". Без и најмање наговештаја пристојности. То изазива љутњу и љутњу и може чак и учинити да се осећате глупо. Осећај за који мислите да неће бити обележен у животу.

Ви сте у праву да то осетите. Можете живјети савршено са њом, али не знате када ће потпуно проћи. Изненада, дан који је претходио тако много других и једва да је знао, стиже очекивани тренутак у којем мислите: "Оно што сам се ослободио, срећан тренутак".

Престаните јер је то "делуке" тренутак: збогом бесу, да је између равнодушности и добродошлице хумор. Тај осмех олакшања да будемо свјесни онога што смо урадили је високо цијењен у врећици психолошког здравља. Да га пробате, пре него што почнете да делујете чисто, оштетите се и онда можда неко време замерате.

Прошли сте кроз оно што је било потребно, то је била десета од лутрије коју сте играли као и сви који се усуде играти и такође изгубити. У том усамљеном осмеху или уз пратњу, налази се џекпот.

Наша разочарења у животу, наше будуће "детоксиковање"

Управљање разочарењем или издајом није лако. Нити је заглављен у кружном току који увек води истим дискусијама. Продужавање узнемирености због навике, милосрђа улази у круг бескрајног стреса. Не постоји ниједан отрован "пер се"; то је погрешно. Постоје односи који су или се трансформишу у њега. Идентификовање и окончање њих није лак задатак, поготово ако то намјеравате учинити као зрелу особу.

Никада се не осећајте слабо зато што сте покушали да урадите ствари како треба и да сте издани. У будућности ћете знати како да узмете "сок за детоксикацију", а да раније нисте били под утицајем алкохола. Знат ћете како детектирати сигнале који вас не занимају прије него што вас стварно повриједе. Научит ћеш да затвараш врата без буке и без да ико буде на њима. Поред тога, научит ћете претпоставити да остали имају исто право да то раде с вама.

Жеља да се ствари раде у животу много говори о нама. Завршити 40 година бракова, пријатељстава из дјетињства или оставити нашу прву прилику за посао, која је одавно престала бити прилика да постане казна, су падине стрмих падина.

Међутим, постоје људи који се не труде да то ураде пажљиво и они преузму вођство, издајући вас на злобан, груб и кукавички начин. Немојте се никада осећати смешно што сте желели да то урадите добро, јер нисте играли прљаво. Осетићете бес, али пустите да тече.

Сва та разочарања ће постати ваша будућа "детоксикација". На следећем знаку хабања, нема више заобилазница. Нема више дуготрајних безазлених односа. Не желите то учинити тако добро да то учините на најбољи могући начин: апсолутну равнодушност.

Желим да будем срећан на свој начин. Буди срећан без шаблона, а да ти нико не каже како или када. Експериментирајте са другим емоцијама које испуњавају и дају смисао својим искуствима. Прочитајте више "

После беса, равнодушности и на крају осмеха

Оно што се дешава са еволуцијом других није ваше пословање, јер чак и најокрутнији људи могу имати среће у животу. Размислите о томе гдје се налазите о ономе што желите да будете, и препознајте вриједност боравка на том путу пред искушењем у које су други пали. Ово, и ниједна друга, је најбоља референтна тачка, тако да, упркос разочарењима, не напуштате своју осетљивост у опроштајима који су неопходни.

Нећемо порицати да је тежак процес раздвајања од одређених људи и навика током живота. Вјерујете да ћете изгубити свој идентитет и да ће сваки хит изгледати као јама без дна. Не знамо да ли се заиста мењамо на боље или на горе све док једног дана не почнемо да се сећамо шта нас је један дан емотивно масакрирао на другачији начин.

Одједном, у тренутку, препознајемо себе као преживеле.

Не осећамо се чудно у себи. Гледамо своје руке, осећамо тежину ногу и постајемо свесни нашег присуства. Чак и без тражења помоћи и без да нам је ико пружи, ми још увијек стојимо. Разумемо да у лакоћи постојања постоји сва наша моћ да будемо заиста присутни.

Не треба нам нико одобрење. Не бринемо да будемо губитници у очима других. Победили смо у борби која се могла водити само интерно.Почнимо да се смејемо, сами или у пратњи. Изнад беса осећамо понос због тога што смо се понашали у лицу иу складу са особом каква смо.

Осмех је само аутентичан када се осећате мирно са собом, иако су околности биле тешке и постојала је опасност да ће вас издати, јер се на крају догодило. Сада, ваш осмех је ехо јер, иако вас је неко разочарао, нисте то урадили сами.

Већ знате како процес функционише и који много служи. Онај који се последњи смеје најбоље се смеје јер се никоме не смеје. Замислите у даљини како они који проузрокују штету крећу се дубље, готово без кисеоника, у таму коју су сами позвали.

Помирење са самим собом је почетак свега.У принципу, бити непријатељ себе значи да ваш живот има велика ограничења и да су односи с другима означени сукобом. Прочитајте више "