Нисам уморан од тога да нудим љубав, разочаран сам

Сви смо мало фрагментирани. Напунили смо се сломљеним деловима покушавајући да ујединимо делове немогуће загонетке нашег срца, жељни да још једном понудимо љубав. Желимо да волимо и да будемо вољени, међутим, разочарења и спаљивање ...

Често се често каже да кад год смо спремни да учинимо све за друге, морамо бити спремни да будемо разочарани у неком тренутку. Некако, као да је бол имплицитан када говоримо о наклоности, љубави, љубави. Ово није сасвим тачно.

У задње вријеме сам упознала људе које сам мислила да знам. Можда сам превише очекивао од оних који ми ништа нису дали. Можда сам направио грешку нудећи љубав некоме ко је желео само уговор "Рад и услуга". Било како било, већ је напорно, и толико разочарења су већ ...

Наш емоционални и социјални мозак тежи сигурности сигурне везе. Сигурност на крају гарантује наш опстанак и то објашњава зашто осећамо бол када смо разочарани. Нешто у нама се поквари, поквари. Сигурна веза нестаје и остаје само вакуум.

Могуће је да понекад градимо превише висока очекивања према нечему или некоме. Може бити, али свима су нам потребне одређене гаранције да нећемо бити повријеђени. Онај коме желимо да понудимо љубав, не мора нас разочарати или прекинути ту везу као и.

Колико год нам кажу, нико није спреман да преузме разочарења као нешто "нормативно" у нашим свакодневним односима.

Понуди љубав упркос тугама и болу

Навикли смо да нам се каже да разочарења нису узрокована неприкладним понашањем, али лажна очекивања о самим стварима. Сада, ова фраза приручника нема смисла у неким случајевима, поготово када је понашање заиста окрутно, неочекивано и болно..

Када имате добро пријатељство са неким, то не одговара вашим очекивањима да нас критикујете иза наших леђа. Када особа достигне старост, не улази у њихова очекивања да деца то напусте. Када волите и верујете да сте вољени, никада не очекујете да ћете бити злостављани или понижени од стране пара.

Постоје реална, дубока и пуна разочарања. Пружање љубави после ових животних искустава је нешто више од немогуће мисије, јер нам је потребно време. Потребне су нам игле времена да се шију и закрпе ране, "сломљени комадићи" које наш мозак, веровали или не, тумаче као такве. Као аутентичне ране.

Прави бол

Према студији објављеној у часопису "Зборник радова Националне академије наука" и спроведен од стране емоционалног психолога Етхана Кросса, оба одбијања, издаје и дубоко разочарење наш мозак тумачи као ударац, опекотине или трауматског физичког утицаја.

Регија мозга која је најактивнија у овим случајевима је инсула, директно повезана са болом. Све нам то показује да је за мозак разочарање разбијање нити која нам је пружала сигурност, повјерење у нешто или некога тко је сада нестао..

Повратак да понудимо љубав након ових искустава није лако, међутим, то може бити добар лијек за зацјељивање рана.

Практицирање добробити користи и модификује наш мозак Немојте одустати у свом покушају, посадите семе доброте у свако ваше дјеловање. Ваш ум ће увек бити у складу са вашим срцем. Прочитајте више "

Немојте се уморити од нуђења љубави и љубави према себи

Постоје разочарења која не нарушавају, а која се претпостављају као ко толерише убод руже или пијте сваки дан у сломљеној шољици, али поправите љепилом и пуно љубави, јер је наша омиљена. Лечимо, опраштамо и идемо напред.

Сада добро, нешто од чега не бисмо требали да извучемо је да допустимо да наше срце постане камен. У случају да то учини, тај камен ће заувијек пасти у хладну бујицу обесхрабрења, рањивости и неуспјеха.

Аутентична љубав не боли. Искрено пријатељство не издаје. Ко те воли можеш једном да те разочара, али никад више. Стога вам предлажемо да на тренутак размислите о овим једноставним стратегијама суочавања, које нам могу помоћи да превазиђемо ове сложене тренутке.

Разочарање, поред патње, узрокује да се осјећамо рањиви. Када се особа осећа крхко, а не нуди љубав, оно што му је потребно јесте да је прими, да је прими посебно од себе да би се поново изградила, да се поново потврди са свим својим интегритетом, снагама и самопоуздањем. Нешто што нам даје времена и адекватан унутрашњи рад.

• Поред временског фактора, мораћемо да управљамо са три основна осећања: бес, песимизам и немоћ. Разочарање раскида наше коријене и чини да мислимо да ништа неће бити исто. Одвојите ова три возача од несреће свог срца што је прије могуће.

• Претпоставите да с једне стране нисте заслужили оно што вам се догодило, али прихватите и да не заслужујете да патите вечно. Немојте изабрати љутњу као дневну храну, не прописујте патњу као вечну медицину, нуспојаве су разарајуће.

Запамтите боље нешто неопходно: изаберите себе. Вама изнад свега, изнад страхова, несигурности и љутње.

Изаберите да се вратите илузији и изнад свега, да наставите да култивишете оно што је заиста вредно: нудите љубав. Мислите да, упркос свим разочарењима, још увијек постоје добри људи.

Постоје људи који вас инспиришу и постоје људи који вас исцрпљују, постоје људи који исцрпљују, што обузима ваше вријеме и вашу енергију. Оне су сибилинистичке присутности које су изведене у неиспуњеним обећањима која никада нису у миру. Прочитајте више "