Задржавам право да прихватим своје демоне

Задржавам право да будем тужан, да се осећам лоше јер није фер или зато што нешто није у реду. Резервирам га јер иначе ме притиска и депримира. Ово су моји демони и морам да кажем да они нису тако зли.

Траже од мене да их разумем и они ми кажу да оно што осећам је живот и да је свет рај који желим да створим. Зато те данас грлим и слушам те, Ограничавам се на себе, да се осећам у свету, да схвате да је патња дио живота једнако важна као и благостање.

„Љубав подразумева патњу зато што је можете изгубити, али порицање љубави да би се избегла патња не решава је, јер патите зато што је немате. Дакле, ако је срећа љубав, а љубав патња, онда, кажем, срећа такође пати. "

Сониа, у љубави и смрти, од Воодија Аллена.

Ти и ја имамо демоне

Замислите да постоји неко ко вам каже да можете бити тужни, да је нормално да јесте и да, у ствари, треба да будете с времена на време. Замислите да сте неко, прихватате своје емоције и вичете читавом свету да нисте имали добар дан, из једноставног разлога што не могу сви бити добри.

Чињеница је да, у нашем садашњем свијету, изгледа да имамо обавезу да се осјећамо добро и да избјегнемо патњу. Продали су нам га као нешто ненормално, негативно и уклоњено из сваког живота који можемо разумјети као пуни.

У ствари, чини се да осјећај лошег и менталног здравља или патње и живљења не чине добре културне партнере. На исти начин, ако неко дође да каже "Осећам се лоше али добро сам, он га чудно гледа и покушај да се открије шта је његова посебност.

Оптимизам није

Упали смо замку тражења вишка оптимизма у нашим животима. Занемарили смо да не бисмо требали научити лекцију без питања. Сада, ми плаћамо последице претпоставке не трпити је узвишена вриједност за рачун живота и да је исправна ствар помицање наших милијуна како би се избјегли компликације, а затим "имати живот".

Моји демони и ваши се боре против баража позитивних фраза и мотивационе плакате који их присиљавају да се склони, скривају иза зида папира и хране се репресијом.

Тужни и негативни требају свој простор у нашим животима, јер ће, у супротном, експлодирати и утопити нас. Да више немамо право да се мрштимо кад нас нешто мучи, вреди се препустити тиранији и диктатури претјераног оптимизма.

Не желим да будем присиљен да будем сретан заувијек, јер моја туга је једина која ме цени срећу и радост и зато што ми говори да нешто није у реду и да треба да бринем. Јер ако се никада нисам осећао тужно, не бих знао шта то не значи.

У том смислу радост је више себична и чини ми се да је све у реду, скраћује вријеме које морам реагирати ако то у ствари није..

Такође не желим да будем песимистична или меланколична особа. Ни ја не желим да упропастиш моје демоне у депресији, јер Једино што радим је живо прихватање да моји дани имају много нијанси, колико мојих околности.

Ја бирам своје демоне

Онда одбрана мојих демона даје ми двије алтернативе: прихватите или одбаците ме. Ако прихватим да постоје, неће ме натјерати да патим покушавајући их избјећи и фрустрирати јер ме увијек налазе и сваки пут ме грле с више снаге, остављајући ме без дисања. То је лоше.

Зато Више волим да се одрекнем и позовем их да разјасне мој ум с времена на време Они су искрени када их пустим унутра и они ми кажу да се исплати борити јер је вриједно бити сретан.

Мото "Мораш да се осећаш добро да будеш срећан" то није мој мото. Више волим да схватим да туга и радост коегзистирају и да су потребне једна другој а то је здравије "Живјети мислећи да ћу се осјећати добро чак и ако се понекад осјећам лоше". Јер у зависности од тога како одговарам на оно што моје демоне терају да мислим, зависи да ли ћу се ограничити или отворити природи живота.

Јер прије супермаркета расуђивања и рецепата за готово све, моји демони вриште на мене док ми душа не повриједи размишљајући да никада нећу постићи пунину јер не знам како да живим тренутак или се не осећам као да се смијем од тренутка кад устанем док не легнем.

Само зато Задржавам право да користим своју тугу када желим, зато што моји демони одбијају да падну у замку која их чини дебелом, јер ме моји демони воле и не желе да ми науде, само ме грле с времена на време без мог отпора да ме подсећају да сам жив.

Прихватање или оставка? У многим приликама, ми верујемо да прихватамо ситуацију, када се у стварности препуштамо њој. У чему је разлика? Прочитајте више "