Загрљаји изражавају оно што носимо унутра

Загрљаји су најлепше демонстрације љубави које људска бића могу дати. То је због огромног осјећаја који се у њима налази. Не требају нам да говоримо или дјелујемо на један или други начин, само узмите особу којој је то потребно и ваше срце и душу ушуткати у гест према њима без ријечи, само осјећаје.

Загрљаји су емоционални мостови који нас приближавају другима

Лепота загрљаја

Диван и леп део загрљаја је сам гест. Када ходамо улицом, Има ли нешто лепше од виђења двоје људи који се воле и воле једни друге у дивном покрету? Није битно да ли су пар, они су пријатељи или породица. Сама чињеница је право чудо које храни саму душу.

"Нека ниједан судија не прогласи моју невиност, јер у овом дугорочном процесу само ћу тражити доживотну казну вашег загрљаја"

-Антонио Гала-

Дакле, загрљај, чак и ако нисмо особа која га прима или даје, има естетски садржај који увијек можемо искористити да изразимо наклоност, интерес и наклоност.

Загрљаји нам дозвољавају да се изразимо, а понекад и они представљају подршку за обнову

Нећемо увек бити предмет лепих загрљаја, али једноставна чињеница нас може узбудити, њежност, па чак и љутња, све док нису лажни и не веома љубазни.

Топлина загрљаја

С друге стране, загрљаји могу бити топли и њежни, што нам омогућава да изразимо све врсте осећања без разговора. У том смислу, можемо разликовати оне које сами себи дајемо, или оне које примамо:

• Ако сте особа која воли, кад год понудите загрљаје моћи ћете да изразите емоцију коју осећате у том тренутку све док је ваш гест искрен.

Дакле, ако требате пренијети љубав, разумијевање, блискост, уважавање или било који други осјећај који долази од вас на другу особу, показат ћете да сте тамо када вам је потребна без потребе да посредујете ријеч.

• С друге стране, ако сте прималац загрљаја, такође можете изразити своје емоције без икаквих проблема.

Замислите да се осећате потиштено и вољена особа вас окружује рукама у гесту разумевања, помоћи и подршке. Очигледно је да ћете показати своју захвалност и њежност за све што он даје за вас. Онда је јасно топлину која се приказује загрљајима који су искрени, љубавни и блиски. 

Такође,, загрљаји служе за изражавање емоција и све што осећате за особу коју окружујете рукама да бисте му дали колико живите за њега или мислите да му је потребно.

Лажни загрљаји

Би цонс, постоје лажни загрљаји који такође изражавају негативан или погрдан осјећај и код особе која их прима и ко их даје. Они обично показују непотребну љубазност или покушај приступа који није затражен:

• Када загрлите особу за коју не осјећате ништа, она губи све своје значење. Дакле, добра је идеја да их задржите за оне људе који претпостављају нешто важно у вашем животу.
• У другим случајевима, ви сте онај који прима загрљаје од људи који заиста не осјећају ништа за вас. Људи који то чине да би се осећали важним, да покажу лажну љубав или да изгледају важније у вашем животу него што заиста јесу.

Право значење загрљаја

Право значење загрљаја лежи у ономе што желимо да изразимо њима. Љубав коју показујемо према нашој вољеној особи, чак и кућном љубимцу или неком објекту на који спонтано додирујемо љубав према ономе што претпоставља у нашем животу.

Све што можете загрлити и додирнути да покажете наклоност може бити вриједно гесте; али ако је, поред тога, способан да врати љубав и покаже вам колико му загрљај значи, то боље. Зато Загрљај је фантастичан начин за изражавање дивних осјећаја без потребе за ријечима или објашњења.

"Ја само верујем у оно што могу да додирнем, пољубим или загрлим. Остало је само дим.

-Едвард Паул Аббеи-

Биолошки израз

Загрљаји не само да изражавају оно што носимо унутар себе, већ и на биолошком нивоу. Афективни загрљај има потенцијал релеасе окситоцин. Као што психолог објашњава Соланге Ануцх: "Када постоји афективни физички контакт, окситоцин се ослобађа, хормон који не само да генерише осећај задовољства, лојалности и задовољства, већ и смањује ослобађање кортизола, хормон повезан са стресом ".

С друге стране, психолог Јаиме Силва, то осигурава Имунолошки систем је веома повезан са стресом. Они који имају период интензивног стреса су више изложени болестима, и загрљаји такође побољшавају имуни систем".

Неуролог Луциа Гратерон, осигурава и загрљаје ослобађају допамин и ендорфине. Ови хормони ублажава бол и побољшава расположење, Поред тога, на когнитивном нивоу побољшава памћење и пажњу. Дакле, гледајући све што укључује емоционалне и физиолошке загрљаје, нема разлога да се не загрлимо.

Гестови љубави имају моћ да све промене, гестови осећања имају моћ да све промене. Зато је добро овде донети поруку: не остављајте за сутра оно што данас можете понудити. Прочитајте више "