Лоша ствар је да стално кажете да вам људи не престају говорити

Не можемо увек бити за друге; више, здраво је рећи "не" било којем приједлогу. Али, као и све у вишку, то утиче на нас; у овом случају, прекорачење "не" другима може нас учинити друштвено изолованим. Лоша ствар је да стално кажете да вам људи не престају говорити.

Марц и Ангел Цхернофф су аутори књиге Хиљаду малих ствари које срећни и успешни људи раде другачије. Провели су више од једне деценије и оријентисали се и помогли људима да промене своје животе на боље. У његовој последњој књизи, 12 токсичних понашања која држе људе даље од вас, увек кажите да је то не према другима само једно од тих понашања.

Знајући да је "не" вештина позната као асертивност. Друштвена вештина која је веома повезана са самопоуздањем. То нам омогућава да успоставимо границе и да се не препустимо емоционалним манипулацијама и уценама. Али, као и свака друга валута, она има свој криж или своју опасност, боље речено.

Али одатле, да никада не одустанете, да презирете или игноришете системске жеље или прескочите оно што су планирали, постоји разлика. Управо та разлика чини да новац пада с једне или друге стране. Тако, дУвек, то не може бити знак да нешто не иде добро и то нас чини изолованим друштвено.

"Шта год да мислиш, мислим да је боље рећи то са добрим речима".

-Виллиам Схакеспеаре-

Увијек кажите да то није знак да нешто не ради добро

У неком тренутку у нашим животима сви смо осјетили потребу да будемо сами и дистанцирамо се мало од оних око нас. Међутим, када је ова изолација недефинисана и особа престане да одржава све врсте односа са својом околином невољно, са мноштвом „ничега“ испред, то је могући проблем социјалне изолације. Заправо, Изолација је манифестација нечег много дубљег.

Иако се може мислити другачије, већина људи који из непознатих разлога напуштају рођаке и пријатеље то не чине добровољно, иако њихово "не" и непристојност могу указивати на то да је то предумишљај. Када се не односимо према нашој околини, наш мозак не добија одговарајуће стимулансе и не ради на прави начин. Из тог разлога, људи који су социјално изоловани теже доносе одлуке.

Цена коју плаћају људи који су изоловани утиче на њихово самопоштовање и стање ума.

Потребни су нам други док нас други требају

Наша друштвена природа чини нас зависним од остатка живих бића, али не на каприциозан или негативан начин, већ бити свјестан онога што можемо допринијети другим људима и што они могу допринијети нама. Ово је дефинисано као међузависност људског бића: ми смо запетљана мрежа људи које доприносимо нашој средини, а истовремено нам је потребна.

Према Маслововој пирамиди, Припадност или друштвене потребе схватају се хијерархијски иза основних потреба и потребе сигурности и заштите. Потребе за чланством укључују:

• Однос функционише са остатком људи или остатком групе.
• Учешће са другим људима или унутар групе.
• И друштвено прихватање.

Као друштвена бића која јесмо, процес социјализације означава наш квалитет живота. Способност да се осећате безбедно са другим људима је један од најбољих заштитника нашег менталног здравља. Нешто што није могуће увек говорећи не.

"Сва људска бића морају имати контакт на различите начине са другим људима"

Не чините ништа, само слушајте шта ваша нелагодност жели да вам каже, понекад, размишљајући о слушању наше нелагоде пре него што предложимо решења, може нам помоћи да је разумемо и тако излечимо од њеног прихватања. Прочитајте више "