Добри разговори дају нам срећу

Добри разговори граде сигурне просторе. То су емоционална склоништа у којима се размјењују обогаћујуће информације, јача повјерење и ослобађају се стреса кроз позитивна појачања. Штавише, ми чак знамо да биолошки ови разговори са познатим или непознатим људима делују у нашем мозгу као моћан систем награде и благостања..

Динамичан, стимулативан и продуктиван разговор између два или више људи делује као права алхемија за неуронске механизме. Међутим, једва да смо схватили да се уз сваку примљену информацију запали мотор емпатије и активирају се кругови допамина и серотонина да бисмо добили пријатан осећај добробити и мотивације..

Вецина нас је доживела ову дивну ињекцију позитивне енергије у бројним приликама. Дакле, и иако у нашем свакодневном разговору са многобројним људима о најразличитијим стварима, у стварности награђивање дијалога се не дешава тако често.

Често, Случај нас изненада појављује са странцем, неко са ким после преласка речи настаје случајност, афинитет и добри разговори који доводе до магијских односа. Реците причу, на пример, то то је оно што се десило Хенрију Џејмсу и Роберту Луису Стивенсону.

Ова два велика писца састала су се након објављивања Острво са благом. Као резултат тог првог сусрета, и упркос разлици у ликовима између обоје, њихових националности, начина живота и писања, након тог необавезног говора почело је неизбрисиво пријатељство које се деценијама наставило на епистоларни начин и на састанцима на којима су стигли њихови разговори. до зоре.

"Добри разговори би требало да исцрпе проблем, а не саговорници".

-Винстон Цхурцхилл-

Добри разговори и емотивна веза

Наравно, Хенри Јамес и Р. Л Стевенсон, осим што су аутентичне референце у свијету књижевности, такођер би карактеризирали оно што данас знамо као Цонверсатионал Интеллигенце. Овај термин, уведен у свет психологије пре само неколико година Јудитх Е. Гласер говори о основном алату за наш лични развој.

У ствари, ако постоји једна ствар коју већина нас зна, то је то не знају сви како да одржавају добре разговоре. Труман Цапоте је, на пример, говорио да је разговор пре свега дијалог, никад монолог. Из тог разлога, овај тип разговора се обично даје са таквом фреквенцијом, због недостатка интелигентних људи.

Међутим, требало би да разјаснимо нешто о овом размишљању. Не недостатак интелигенције ограничава квалитет добрих дијалога, већ недостатак емоционалне компетенције. Дакле, данас је област конверзацијске интелигенције све више на снази, јер у њој, такве основне димензије као што су емпатија, друштвене вјештине, добро просуђивање, повјерење, интегритет ...

Разговор је више од разговора

Разговор је више од комуникативног процеса за размену информација. То је дубљи и обогаћујући чин. На крају крајева, дијалози, схваћени као простор у којем два или више појединаца међусобно дјелују, нешто је што се догађа иу животињском свијету.

• Ови подаци могу изгледати изненађујуће, али студије попут оних које су спроведене на Универзитету у Јорку у јуну ове године 2018.. Животиње као што су вране, слонови или чак кријеснице успостављају комуникацијски систем међу својим појединцима тако фасцинантним као што то открива.
• Сада, у случају људи, можемо рећи да су добри разговори корак испред самих комуникативних процеса.
• У другој студији коју су водили доктори Алејандро Перез, Мануел Царреирас и Јон Андони Дунабеитиа, речено нам је да ритмови мождани таласи између двоје људи који учествују у разговору су синхронизовани. Према речима једног од истраживача: је тип заједништва између наших мозгова који превазилази језик и који је кључни фактор у међуљудским односима.

Добри разговори дају нам срећу

Када разговарамо с неким, могу се догодити само двије ствари: или смо удобни или нисмо.. Није битно да ли је позната особа или странац. Сви ми имамо сараднике или чланове породице да никада не нађемо угодно док разговарамо са њима.

У другим случајевима, одједном почињемо добре разговоре са неким кога смо управо упознали, са неким са ким имамо афинитет и који нам не само да даје занимљиве информације. Осим тога, дају нам изненадни осјећај повјерења и удобности. У тим случајевима, тај емоционални универзум се отвара тамо где су изграђене везе вишег међуљудског квалитета.

Стога, и колико год је то могуће, било би пожељно да ми умилостивимо такве ситуације. Радови попут оних које је објавио др. Маттхиас Мехл, у специјализованим часописима као што су Псицхологицал Сциенце, они нас подсећају на то празни, празни и присилни разговори стварају напетост и нелагодност.

Стога морамо бити они друштвени истраживачи који знају како да створе добре разговоре, Имају значајне људе са којима ће се уронити у будан, узбудљив, удобан и обогаћујући дијалог. Уосталом, ту лежи срећа, у оним безбедним просторима где се учи, разуме и тренира осећање.

7 предности од пријатеља, према науци Пријатељи не само да чине ваш живот срећнијим и живописнијим. Они такође имају одлучујући утицај на ваше здравље и опште физичко благостање. Прочитајте више "