Водите љубав вредну радости, а не бол

Љубав је увек вредна тога, у било које доба, у било којим околностима ... Међутим, морамо бити јасни, било која врста љубави нам не помаже. Не ону која боли, не ону која вам одузима дах и узрокује да престанете да будете сами, као да се нешто у вама фразе у неподношљивој кугли несреће..

Нико не долази на овај свет као прави гуру афективних односа. Све је научено, све је претрпело, плакало, смејало се и учило. Јер ми смо створења која спознају најинтензивније емоције, оне које нас раздвајају на пола или оне које нас обогаћују као мудре душе отвореним срцем.

Љубав је авантура и истовремено је скок у празнину. Ризик увијек вриједи ако имамо падобранство нашег самопоштовања и зрелост с којом знамо поставити границе и приоритете. А приоритет је увек ваша срећа. Ваша радост.

Како водити љубав вриједну мојих радости, а не моје туге?

Не постоји чаробна формула која нас све подједнако служи. Свако од нас има своју историју, са неким потребама, са неким вредностима и, са друге стране, са начином разумевања личних односа.

Сада, пошто смо сви изнад свега заинтересовани да будемо срећни и да не трпимо, неопходно је да увек имамо на уму ове занимљиве стубове који могу послужити као смернице..

1. Не идеализирајте вољену особу

Више од једном ћете се изненадити разговором са неким о свом партнеру: Он је идеалан мушкарац / жена. Само гледајући у мене, он зна шта ја осећам, он ме смеје и сања, савршен је у свему. Имам невероватну срећу. "

Можда је то тако, можда та особа заиста рачуна са великим врлинама, међутим, никада не полуди или не види свет са оним наочалама које нас спречавају да видимо стварну стварност. Љубав нас преплављује и распламсава нас, чини нас понекад опет 15 година без размишљања Оно што стварно радимо је да пројектујемо наше жеље и наше потребе у пар.

Немојте идеализирати, никада. Посматрајте особу коју волите у свој њиховој стварности, у свој њеној сложености са њеним врлинама, као и са својим недостацима. Они који несумњиво и ви имате. Љубав је у крајњој линији велики изазов у ​​коме се уједињују два несавршена народа како би се створио савршен однос, и уверавамо вас да се труд труди.

2. Не дајте све за ништа

Шта не бисте могли учинити за љубав? Да ли бисте оставили своју породицу? Да ли бисте променили град? Пријатеља? Да ли бисте приоритете поставили пред своје? Да ли бисте оставили по страни своје вредности за особу која сада испуњава ваше срце? Размислите о томе објективно.

Љубав не нуди све за ништа. Афективни односи су континуирана размјена где и побеђују, а нико не губи, то није игра сила, већ равнотежа богатства и открића, заједничких напора и договорених уступака.

3. Љубав без посједовања

У тренутку када се у нашим односима појаве први зидови и прве везе, почињемо да понестаје зрака. Ако вам партнер забрани, подстиче вас, ако на вашем језику постоје речи које су тупљене уценом, виктимизацијом, убеђењима и ултиматумима, да љубав доноси жалости, а не радости.

Зависна љубав коју поседујете и контролишете није зрела и свесна љубав. То је себична љубав која даје приоритет сопственим потребама и сопственим страховима: ослободите се.

4. Права љубав почиње од себе

Да ли је себично да се волите? Уопште не. Неки људи цео свој живот проводе чекајући савршену особу, идеалну особу, прескачући из односа у однос, а да никада не нађу тај пар снова који имају на уму.

Зашто се то догађа? Узмите у обзир ове димензије:

• Не тражите особу која ће испунити ваше празнине или ублажити своје страхове. Постаните ваша прва "идеална особа", у тој зрелој, уравнотеженој и самоувереној особи са којом цео свет, укључујући себе), то заслужује.
• Ако не почнете да волите себе, провест ћете цео свој живот чекајући друге да вас воле и да покрију оне потребе које тренутно осећате. Не смете никога присиљавати да рјешава ваше проблеме, своје недостатке или да излијечи ваше ране. Не можете никога присилити да вас воли безусловно, ако прво не волите себе.
• Ако волите себе, ако поштујете себе и не бојте се своје усамљености, моћи ћете понудити потпунију љубав, Мудрији и зрелији за другу особу. Љубав која ће вас испунити радошћу, а не тугом.

Љубав која не познаје тугу, је она која се нуди са зрелошћу и интегритетом без тражења било чега заузврат. Однос који је способан обогатити се без уцјене формирају двије особе које се међусобно допуњују како би живот учиниле прекрасном авантуром пуном радости и свакодневним учењем..

Слика добила: Давид Ренсхав

Знате ли који су најчешћи когнитивни поремећаји код парова? Когнитивни поремећаји су погрешни обрасци мишљења који могу утицати на вашу везу. Откривање је први корак у борби против њих. Прочитајте више "