Постоје ситуације које трају мало дуже него што би требало

Продужење ситуација у којима нисмо добро, у којима нас неко повриједи или једноставно у чему се нешто догоди, што нам се не свиђа, врло је уобичајено и догађа се свима нама више пута. Сваки писац зна да је постављање крајње тачке један од најтежих изазова које представља роман.

Много пута нас страх парализира, као начин на који се наш инстинкт опстанка манифестује, али када превазиђемо ту препреку, страх се расипа. То се дешава зато што се у већини ситуација не деси оно што нас плаши или ако се то догоди, ми то научимо.

"Ви сте између онога што желим да имам и чега се бојим."

-Марилин Монрое-

Како окончати оно што не би требало да траје

Завршити ситуацију је тешко зато што наш ум то компликује маштом, са предосјећањима да је већина времена мало вјероватна и са нашим мишљењем о томе што ће мислити о нама. Изгледа да након тог краја нема ничега, постоји вакуум у којем не знамо шта ће се десити, али је потребно мислити да су често најбоље могућности изван страха. Иза ситуација које нас плаше.

Престанак везе је нешто што може изгледати веома компликовано, на примјер. Али ако размишљате о томе како ћете бити за годину дана са том особом коју можда не желите, или која не показује вашу наклоност, видећете да то није место које желите за вас.

"Увек мораш знати када се завршава позорница. Циклус затварања, затварање врата, завршетак поглавља, без обзира на име које дајемо, битно је да у прошлости оставите тренутке живота који су прошли "

-Пауло Цоелхо-

Двострука визуализација онога што ће се догодити - ако урадите оно чега се бојите и ако то не учините- даје реалну перспективу ситуације и помаже нам да управљамо својим страхом и да размишљамо објективно. Иста техника се може користити када је у питању наш радни живот или остале ситуације које нас не чине сретнима.

Избегавајте самозаваравање

Мој партнер ће се променити, временом ће се све променити, на послу ће све ићи боље, мој партнер неће да ме воли, то је моја грешка ... Ове фразе смо им рекли више него једном током нашег постојања и времена Ми и даље размишљамо на тај начин, не схватајући да сами себе варамо. Заборави то кога морамо да променимо, ми нисмо други.

Наш мозак је веома паметан, тако да себе заваравамо, јер је његова сврха опстанак организма и за ту сврху разрађује и понекад мајсторски искривљује информације које примају чула. Сви људи имају слијепе пјеге у нашем мозгу, који су аспекти нашег живота у којима смо склони самообмањи. Деформирамо стварност тако да је то што желимо и тежимо да видимо само оно што желимо да видимо.

"Размишљање о ономе што мислиш да те чини људима, самообмана те чини болесним"

-Валтер Рисо-

Најважнија ствар у овим ситуацијама је да будете веома искрени са собом и видите реалност (сирову или не). Иако нам је потребно неко вријеме да то прихватимо, најбоље је знати каква је стварност. Што прије то прихватимо, прије ћемо моћи кренути напријед. Можда имамо неку кривицу у ситуацији и морат ћемо је прихватити, знак зрелости је прихватање наше одговорности.

Веома важан аспект да се види стварност онаква каква јесте, са свом њеном грубошћу, има изглед људи који нас воле и поштују. Питајте своје пријатеље, рођаке, људе које цените, нека изразе оно што мисле, размишљају о ономе што говоре и доносе одговарајуће закључке о реалности ситуација које не видите или не желите да видите.

Научите да растете као особа у свим ситуацијама

Превазилажење онога што нас плаши, кретање напријед, повјерење у себе, окончање ствари када је то потребно важни су дијелови нашег учења да буду потпуни и мудри људи, да науче да начин на који живимо живот, у којем осећамо да је у нашим рукама.

На крају смо ми ти који моделирамо наша осећања и емоције. У овом чину је један од највећих извора лепоте у животу и ако смо слепи за њега, изгубићемо га. За нас, а касније и за оне који нас воле и који су искрени, поштени и одани.

Размислите шта бисте урадили да се не плашите, научите да будете храбри, да превазиђете страх који стоји на путу између вас и ваших снова. Прочитајте више "