Тишина, знате ли како да је направите добрим савезником за вашу комуникацију?

Склони смо вјеровати да нам тишина другог у аргументу даје разлог, али истина је да нам тишина омогућује да рефлектујемо и слушамо, посебно ако је наш говор пун приговора. Имајте на уму да тихи не одобравају увијек, али понекад са својом тишином учи вас штети коју ваше ријечи чине када одлазите без контроле уста у жару спора.

Тишина и слушање не треба да буду знакови слабости, већ интелигенција, поштовање и разумевање према другом, јер ако сви вичу, нико не слуша или учи. Ако сви вриштимо, изгубићемо разлог и речи завршавају неконтролисано без уздизања на уши које ће их покупити губећи своје значење, или још горе, претварајући се у пројектиле пуне критика које не доприносе ништа, само оштећење.

"Пут до свих великих ствари пролази кроз тишину"

-Фриедрицх Ниетзсцхе-

Ми смо робови наших речи

У многим приликама речи не узимају ветар, али су закуцане као бодежи у срцу слушатеља. Немојте се претварати да стављате малтер на рањено срце, бушено вашим речима, умукните пре него што буде прекасно, размислите и поставите се на место другог.

Када се дискусије константно фокусирају на исту тему без разумијевања - то јест, оне постају кружне- Веома је уобичајено да се јави позив "емоцинално пењање ". Ова ескалација се изнова и изнова понавља разлогом за ваш бес, а да се не заустави да би се саслушало гледиште другог; да подигнете тон гласа пред вашим "противником", да ово реагује на исти начин и на тај начин онемогућава ефикасну комуникацију.

Мислите да ако имате само речи које сте провели веома је компликовано када их споје кажу нешто ново. То се дешава зато што вас осуђују на исту поруку и на исти регистар да бисте се изразили, то је знак да не слушате и да ваше ријечи игноришу оно што други кажу.

Ако шутите, слушајте, али не показујте покорност, већ се осврните и покушајте да саосећате, ће добити све гласачке листиће за побољшање комуникације. Да би се то постигло, тишина може бити велики савезник. Мислите да добар комуникатор користи тишину да види шта је учинио погрешно и како може да побољша свој следећи одговор.

"Тишина је најгласнија бука, можда најгласнија бука"

-Милес Давис-

У тишини, речи добијају вредност коју заслужују

Након тишине, и када то није погрешно протумачено, мирно долази. Већ је било времена за размишљање и тражење тачке сусрета са другом, што нас наводи на комуникацију о томе шта нас мучи. Дакле, када смо схватили да наше гледиште није слично ономе нашег "комуникативног противника" и да се не осјећамо исто јер нисмо иста особа.

За ово морамо се објаснити на најбољи могући начин, изражавајући своје емоције, али не повређујући друге. Веома корисно средство за постизање овог циља"Поруке ме".

Поруке су оне у којима увреде нису укључене, али оне полазе од онога што (ја) осјећам, мислим, мислим или желим. Тако елиминишемо кривицу другог без заустављања да исполимо оно што осећамо.

Пример ових порука би био да кажем: "Мислим / осећам да / мислим ..." уместо типичног "зато што си учинио / рекао / осетио / ла сам се ...". Ове поруке укључују комплетне комуникације, тј., можемо почети са описом ситуације или онога што други чини, без уласка у евалуације, затим увести поруку и завршити са могућим алтернативним обликом. онога што се десило.

Комплетан пример би био следећи:

• Опис ситуације: Синоћ, када смо вечерали с нашим пријатељима у нашој кући и нисте ми помогли да послужим стол,
• Порука: учинила сам да се осећам као твоја служавка, као да сам ти на услузи, а не да ти будем жена,
• Алтернатива ономе што се десило: волио бих да сте ми покупили посуђе.

Говорити о овој аманери је ствар образовања ове навике. Слушајте, одразите тренутак у тишини и одговор није нешто што ће се аутоматски појавити ако се не практикујемо.

Нормално је, ако читав свој живот носимо са другим начином комуницирања, на почетку не одлазимо или се осјећамо помало неспретно. Можда чак осећамо да губимо снагу, али на дуже стазе то ће нам помоћи да изградимо много отвореније и флуидније односе.

Престаните слушати, почети слушати Слушање дијела способности да људска бића могу научити, то је однос према животу, поштовању и поштењу, присутност на догађајима. Прочитајте више "