Трудноћа воли некога кога још не познајеш
Трудноћа траје девет месеци. Тамо где пупчана врпца уједињује два срца, два света у једном где се у исто време дешава нешто дивно али непознато: ми верујемо или не, наше емоције могу прећи заштитну баријеру плаценте и миловати нашег сина.
Занимљиво је како се током трудноће породице брину око куповине колијевке, одјеће, бриге о томе да мајка одржава добру дијету, Али шта се дешава ако трпиш стрес? ... . Према многим научницима Склони смо да занемаримо емоционални свет мајке, који утиче на развој фетуса.
Трудноћа је мистерија и то је нада: претпоставља да волимо некога од кога још не знамо лице. Замислити његов смех и боју његове косе док ми милујемо његову форму кроз кожу мајке, преносећи му и нашој искреној љубави..
Виветте Гловер, стручњак за перинаталну психобиологију на Империал Цоллеге Лондону и пионир у ономе што је познато управо као "емоционално образовање из материце", димензија великог интереса и трансценденције коју желимо подијелити с вама.
Значај наших емоција током трудноће
До недавно се сматрало да емоционални свет мајке не утиче на развој фетуса. То је грешка: радови као што су они објављени у часопису "Нови родитељи подржавају" то објашњавају да је "магични интраутерини облог" веома пријемчив за емоције, посебно током четвртог месеца.
Медији, друштво и сама породица често величају лепоту трудноћа, али у стварности Ретко се учи да је важно да се физички и емоционално повежемо са бебом, тамо где емоције утичу на њихов развој.
Када емоције прелазе постељицу
Сама Виветте Гловер, заједно са специјалистима за Гесталт терапију, наглашава важност похађања мајке на свеобухватнији начин: то није довољно са ултразвуком и тестовима крви. Неопходно је водити рачуна о свом емоционалном стању.
- Др. Гловер је спровео студију са 14.000 трудница, где се мери њихов ниво анксиозности и стреса. Наставак је трајао још 5 година како би се видјело и како дјеца расту и сазријевају.
- То је откривено мајке које су претрпјеле висок стрес имале су двоструки ризик да ће им дјеца бити дијагностицирана хиперактивност.
- Када је мајка у стресној ситуацији, хипоталамус ослобађа хормон ЦРХ који узрокује да супрареналне жлијезде излучују кортизол.
- Плацента делује као филтер, а кортизол, који је детектован као "токсичан", обично не прелази ту баријеру. Сада добро, ако су нивои хормона ЦРХ веома високи, завршавају кроз плаценту и директно утичу на фетус и стави "на узбуну". Важно је то имати на уму.
Емоционално образовање дјеце не почиње када дођу у свијет, већ у материцу.
Оно што бих волио да људи схвате о губитку дјетета Губитак дјетета је нешто што природа не смије допустити, али свијет, живот не зна за судце. И ниједан двобој није тако тежак, тако сложен, зато су нам потребне одговарајуће стратегије. Прочитајте више "
Емоционално образовање из мајчине утробе
Још увек не познајете свог сина, а ипак видите свет другачије и своје слабости сте направили. Морамо имати на уму да ваше образовање почиње већ када сте у том удобном пакету, али није изолован. Ин вхицх је Веома је пријемчив не само за оно што је напољу, већ и за оно што се дешава изнутра.
Стога, да би се адекватно емоционално образовање примијенило током ових девет мјесеци трудноће, важно је да свака мајка и сваки отац узму у обзир ове важне аспекте:
- Преформулисање неких појмова: сигурно сте чули више пута "Важно је дете, вреди све жртве". ЕБеба је важна, али морамо се побринути и за "покривеност", а посебно за срце које даје живот: мајци.
- Свака мајка живи трудноћу на неки начин: постоје жене које нису очекивале да ће затрудњети, друге које су се у прошлости суочиле са трудноћом након абортуса. Потребно је присуствовати сваком случају, бити свјестан наше конкретне реалности и суочити се са интегритетом и великом подршком.
- Идите спорије, одредите приоритете, укључите се у позитивне стимулансе: промените темпо ваших дана и Фокусирајте се на садашњост, на јачање савеза са својим партнером, дајући вам пријатне тренутке, испуните вас илузијама и суочавањем са променама вашег тела нормалношћу.
- Пробајте нове терапије: тренутно се у току трудноће одржавају многе радионице емоционалног образовања. Исто тако, примените пажњу, вежбајте јогу, или Масажа стомака док смо мирни и слушамо музику, може да понуди корист и мајкама и фетусима.