Дуго се осећам празно изнутра

Јеси ли се осећао празно у последње време? Можда није први пут. Многи људи се осјећају празни, као да им животи немају смисла, искључени су и нигдје се не крећу. Тешко је објаснити, али то је нешто слично као што сте приметили да нешто недостаје унутра.

Туга почиње да вас задире и осећате ту шупљину у стомаку која вам говори да нешто није у реду. Када вас празнина поплави, нађете се обесхрабрени, не желите да радите ништа, Чини се да су снови и илузије отишли ​​на путовање нигде и, изнад свега, осећали сте се страшно сами.

"Од рођења ја сам пун и празан од себе и зато знам да је нај невинија истина судбина".

-Јуан Гелман-

Зашто се осјећам празно?

Празнина коју осећамо може настати због губитка вољене особе, распад једног пара или може бити из неког другог разлога који проузрокује ову егзистенцијалну празнину. Многи људи не могу толерисати усамљеност, или то желе, али пре или касније почињу да се осећају празно. То је нормална сензација, посебно код људи који због страха од усамљености не могу уживати у истом.

Један од главних разлога зашто се можда осјећате празно је несукладност. Мислите да кроз тенденцију желимо да покријемо многе ствари, идемо далеко и уместо тога стављамо по страни оно што имамо.

Карактеристике људи који се осећају празнима

Увек визуализујемо шта је у будућности, али шта је са овде и сада?? Морамо научити да ценимо оно што имамо, а не оно што бисмо могли имати. То нас чини несретнима и узрокује да не знамо шта је стварно око нас. Људи који се осјећају празни обично имају многе од сљедећих карактеристика:

• Осећају се као да су у авиону.
• Све што раде је веома досадно.
• Ствари лако га узнемиравају.
• Они нису у складу са својим одлукама.
• Не осјећају се задовољни, ако не и потпуно незадовољни.
• У ништа не пронађите жељено задовољство.
• Они се осећају страшно несигурно.
• Они губе осјећај одговорности и не обавезују се на ништа.
• Склони су да се дистанцирају од својих пријатеља.
• Често се осећају тужно и депресивно.

Ако се осећате идентифицирано са неким карактеристикама празних људи које смо вам представили, можете се осјећати празно у себи. Немојте мислити да ћете се увек наћи у тој држави. Једноставно, ви сте у тренутку када живите празнина игра водећу улогу у свему што доживљава, али пре или касније ће се завршити. Како? Мењајте начин на који гледате на ствари, преузимате контролу над својим животом и боре се за вас.

"У мом срцу је празан простор где се крила укоријењују".

-Тхом Иорке-

Време је да попуните празнину

Када се осећамо празно, нисмо срећни. Постоји нешто што нам недостаје и могуће је да знамо шта је то, али нормална ствар је да ми заправо не знамо шта је то што нас доводи до те празнине која нас тугује..

Зато, да бисмо почели да попуњавамо празнину која нам наноси толику штету, која нас удаљава од људи које волимо, морамо гледати на ствари из друге перспективе. Зато много пута то је наш начин гледања на ствари које узрокују ту егзистенцијалну празнину које не можемо избећи.

За почетак морамо слиједити неке мале смјернице које ће нам помоћи да се поново пронађемо и изнад свега, пронаћи смисао у нашем животу:

• Пронађите значење свега што радите и ако га немате, сазнајте!
• Познајте себе темељно, са својим врлинама и својим недостацима.
• Оставите по страни све материјалне аспекте.
• Оцените шта имате овде и сада.
• Искусите све што желите, јер постоји само један живот, искористите га!
• Покрените се и откријте за шта сте способни, живот је чист ризик.
• Развијте аспекте који ће вас учинити добрим у себи.

Напуните своје празнине вредним

Укратко, вредните себе, цените оно што имате око себе и изнад свега живи живот. Најважније је да осећате да је сваки дан вредан тога. За ово, Узмите себе сваки дан као нову прилику да се тестирате, да знате своје границе преузимања ризика то ће вас несумњиво натерати да осетите да их је вредно покренути. Живот је искуство, искористите га кад год можете.

"Највећи ризик није преузимање ризика. У свету који се веома брзо мења, једина стратегија која гарантује неуспех није да се ризикује ".

-Марк Зуцкерберг-

Осећање празног је нормално, али ако се тако дуго осећате, ваш начин гледања ствари почиње да се мења. Да ли се заиста осјећате празно или је то оно што ваш ум пројектира??

Повежите ризик, искористите сваки дан, научите нове ствари ... Празнина понекад постоји само у нашем уму, посебно када траје тако дуго. Хоћете ли допустити да ваш живот буде оплођен празнином или ћете га почети живјети и учинити га вриједним??

6 питања (и одговора) како би смислили живот Сигурно сте више пута размишљали, шта значи живјети? Каже се да још увијек нема одговора који задовољава све захтјеве у вези с овим питањем, али можемо барем пронаћи ту точку да смислимо живот. Прочитајте више "

Слике су добиле Лиса Фалзон