Колико сам пута плакао а да нисам знао да ми је живот учинио услугу

Колико пута сам тајно плакао а да нисам знао да ми живот чини услугу, Без разумијевања да оно што се догодило није био крај свијета, већ почетак нечег бољег. Јер постојећи је да се поново и поново покрећете, је да затворите прозор да отворите врата док ми сушимо сузе за оне који их никада нису заслужили.

Алберт Ајнштајн је рекао да ако постоји нешто за шта је био захвалан, то је било за све оне људе који су током свог живота говорили "не".. Свако разочарење које су претрпели они који су му одбили да му помогну у његово време, касније му је допустило да нађе разлог због којег би научио да ради ствари сам. Бити јачи.

Нико не зна колико сам плакала, нити све што су ме те сузе научиле. Данас сам резултат сваког тих тихих крикова које сам пустио да побјегнем, а не због слабости, већ због умора да будем јак ...

Исцељени крик

Постоје случајеви када једноставно не можемо. Емоционални стрес узрокован толиким разочарењима, неуспјехом и сваким "не" нађеним на путу, тјера нас да престанемо. Тада се појављује беспомоћност и јасан осјећај да смо изгубили контролу над својим животима.

Јудитх Орлофф, психијатар и аутор књиге Емоционална слобода, како престати бити жртве негативних емоција, то нам говори први корак у промовисању унутрашње равнотеже је плакање. Након суза долази мир, а онда и јасноћа. Позивамо вас да размислите о томе.

Оно што сам плакао због онога што сам научио: корисна патња

То је врло могуће, ако бисте могли путовати у своју прошлост, осјећали бисте сажаљење за себе када видите да плачете из разлога који никада нису били вриједни. Све те сузе проливене од стране некога ко никада није заслужио нашу љубав или за сваки тренутак муке за пројекат или сан који никада није био заиста вриједан, сада су незаборавне успомене. Снови су сломљени али корисни истовремено, уписани у оне облаке наших животних циклуса.

Сада, треба напоменути да нико не долази у овај свијет "учио" творницу. Сузе су попут обреда пролаза које морамо искусити силом, да расте, да зна "ко ради и ко не", да нас тестира и измери наше снаге.

У психологији људи често говоре о ономе што је познато као "бескорисна патња". То је израз који привлачи нашу пажњу и, вјеровали или не, изгледа више него што мислимо. Односи се на оне тренутке у којима, што смо све више свјесни нашег бола, више се у њему одржавамо.

Примјери би били они олујни парни односи, гдје је далеко од завршетка да престану очекивати немогуће и ослободити нас бола, ми падамо још дубље у њихове животе. Док корисна патња има крај и омогућава нам да ослободимо баласте да се очистимо и научимо, бескорисни никада неће уступити мјесто жалости, промјени. За унутрашњи раст.

Ако сте стрпљиви у дан гнева, превазићи ћете стотину туге: стрпљење је врлина тихих срца способних да схвате да бити опрезан у дан беса, избегава стотину туге. Прочитајте више "

Након бола долази прилика

Врло је могуће да сте чули тај израз "Само они који су патили могу да схвате шта је живот заиста". Мора се рећи да то није сасвим тачно. Срећа нас учи и нуди нам адекватне ресурсе. Сада добро, невоља је прелазак на путу који ће већина нас морати да проведе. 

Такођер сам плакао за луком који није био вриједан, за снове које је вјетар узео и за слатке жеље које су се претвориле у горке ...

Када га пређемо, када доживимо бол у једној од његових форми, више нећемо бити исти. Из тог разлога, потребно је умилостивити "корисну патњу" о којој смо раније говорили.

То нам омогућава да научимо да будемо вешти, бољи стратези са отпорним умовима и људима који су у стању да виде нове могућности. Зато иако мислимо да нам је живот дао "не", понекад није ништа друго до а "Чекај мало" ...

Постизање унутрашње промене

Јудитх Орлофф, у цитираној књизи на почетку чланка, Емоционална слобода, како престати бити жртве негативних емоција, то нас учи да да би могли видјети прилике у мраку, потребно је створити прикладну унутарњу смиреност.

• Емоционално олакшање је одговарајући механизам и ослобађајући да смири ум и види ствари другачије.

• Једном смо плакали због тог разочарања, због тог руптура или тог неуспјеха, потребно је генерисати промену. Сада, грешка у којој често падамо је чекање да се нешто догоди око нас да би се пронашла мотивација, сврха која нам омогућава да наставимо да се крећемо напријед да оставимо оно што се десило.

• Ово није приступ. Најуспешнији је "бити сама промена". Далеко од тога да то очекујете извана, морате да га индукујете изнутра. Јер када се престане чекати и реагује, живот се мења.

На крају дана, у тим тренуцима личних потешкоћа откривамо колико је снага у нама и све што смо у стању да учинимо. Јер, иако ви не верујете, ми смо као храстови, да што више нападамо ветар, они јаче расту.

Једног дана ћеш се загрлити тако снажно да ће се твоји сломљени делови сабрати једног дана. Неко ће те толико загрлити да ће се сви твоји сломљени делови поново спојити, преуредити своју тугу и поново ћеш се осећати добро. Прочитајте више "