Хов то саи Више те не волим

Вооди Аллен је рекао, са својим карактеристичним хумором:Веза је као ајкула. Знаш? Мора се стално кретати ако не умре и мислим да оно што имамо у рукама је мртва ајкула. ​​"У овим случајевима, дошло је вријеме да кажем: не волим те више.

Свако од нас је искусио љубав и недостатак љубави и знамо које емоционалне посљедице имају, разочарање које осјећате када вам кажу да вас више не воле или бол који нас прелази када кажу "више вас не волим". Недостатак љубави третиран је литературом, филозофијом, кинематографијом, психологијом и многим другим областима, али на крају у кључном тренутку, када смо протагонисти, остајемо без текста.

Недостатак љубави повезујемо са нечим негативним, из више разлога: прекид у односу се схвата као лични и друштвени неуспјех; недостатак љубави води у обрасце који личе на стање жалости због смрти вољене особе; недостатак љубави се односи на осећај напуштености.

"Не знам како да кажем збогом." Не могу да се сетим речи

-Не покушавај

- Џо Бредли Аудреи Хепбурн у Одмор у Риму-

Тајне сломљеног срца

Пар може проћи кроз кризна времена, али има времена када криза нема рјешења. Немојмо то заборавити однос је нешто живо што се може променити из више разлога: изглед друге особе, промјене у начину размишљања сваке особе, обитељски сукоби ...

Када дође време да прекинемо везу и кажемо "више те не волим", бијес, бол и изолација нас задиркују и ми се осећамо малим и изданим.

Према речима Јохна Цациоппа, директора Центра за когнитивну и социјалну неурологију на Универзитету Чикаго у Сједињеним Државама: "Ми смо осмишљени да успоставимо везе и веома је штетно што су они прекинути јер особа којој си веровао и за кога си веровао да те није успела. "

"Чак и ако нам ништа не може вратити вријеме сјаја у трави, славе у цвијећу, не треба се узнемиравати, јер љепота остаје у сјећању"

-Виллиам Вордсвортх-

Сломљено срце

Разбијање срца је једна од најчешће коришћених метафора за изражавање недостатка љубави. То је научно доказано у ситуацијама слома пара, пад срчане фреквенције је оптерећен испод 60 откуцаја у минути, посебно првих дана након раздвајања.

Бол у телу

Према холандској студији коју је објавио часопис Псицхологицал Сциенце, Када патимо од срчаног удара, иста подручја мозга се активирају као када осећамо болове у тијелу, тако да постоји однос између осећања и физичког бола.

Губимо пар кад смо заљубљени

Према различитим научним истраживањима, Бол од губитка партнера када смо заљубљени сличан је болу од губитка вољене особе. Овај губитак активира исте регије као и бол у мозгу.

Изгледи за разбијање

Антрополог Хеллен Фисхер то каже У четвртој години односа обично долази вријеме када ћемо живјети у ситуацији у којој ћемо се морати дефинирати љубављу а не због заљубљености засноване на једноставној привлачности.

Начини да се каже: Не волим те више

Јако је тешко некоме рећи "Не волим те више". Важно је да пре него што смо имали дубоко размишљање о томе шта осећамо и шта нас је довело до те ситуације. Никада није добар тренутак да пустите другу особу да зна, али важно је да будемо искрени и искрени.

Приликом комуницирања вијести нашем партнеру, неопходно је задржати искрен и чврст став и, изнад свега, активно слушати другу особу. Разговор се мора обавити лицем у лице и без заобилазница, да би се показало поштовање. Добро је да је то разговор у којем показујемо увјерење, емпатију и слушање.

Ако друга особа не прихвати ситуацију или нас замера критиком, битно је да им се допусти да говоре и слушају, али да остану чврсти у нашој одлуци. Не улазите да се браните и избегавате емоционалну уцену, зато је толико важно медитирати на одлуку раније.

Коришћење чврстог тона гласа и усправно држање помажу да се порука пренесе са самопоуздањем и пружи осећај да смо потпуно убеђени у оно што кажемо. Веома је важно бити искрен и разумљив и рећи оно што се мисли и осећати љубазно. Не заборавите да изрека "Не волим вас више" захтева много храбрости.

"Волео бих да знам како да одустанем од тебе"

-Брокебацк Моунтаин-

Супротност љубави није мржња, већ равнодушност равнодушност је горка тишина у којој се налази неизвјесност, чежња за оним што је некад била свакодневница и саучесник, а то нам сада треба ...