Чакре 7 прекрасних енергетских центара

Чакре су енергетски центри смештени у људском телу који су идентификовани оријенталном културом. У овим тачкама су интегрисани биолошки и психолошки аспекти нашег начина повезивања, тако да је кроз своју равнотежу начин за постизање здравља.

Према Хиндуизму, равнотежа чакри се постиже према томе како се односимо према себи, према другим људима, према природи и према божанском. Бити неуравнотежен је када испољава неке личне и друштвене дисфункције.

Важно је знати да је свака од чакри повезана са бојом, са локацијом на телу и са звуком,који промовишу равнотежу и активацију приликом медитације. Овде вам говоримо о сваком од ових дивних енергетских центара.

"Ништа не напушта наш живот док нас не научи што треба да научимо".

-Пема Цходрон-

Прва чакра: коренска чакра

• Име. Муладхара.
• Боја. Црвено.
• Придружени елемент: Земља.
• Локација. База колоне.
• Звук: ЛАМ.

Ова чакра се односи на подршку на биолошком, психолошком и релационом нивоу. На овај начин, овај центар има везе са групном снагом и коријенима. Повезани делови нашег тела су: ноге, стопала, имуни систем, кичма и кости.

Такође,, овај енергетски центар је први који развијамо и онај који одржава све остале. Кроз то се развијамо у односима са природом, са другим и са нама. Поред тога, снажно је повезана са енергијом наших предака, која нам може помоћи у најтежим тренуцима.

Сада добро, на психолошком нивоу то има везе са сигурношћу, одбраном и способношћу да се обезбеде потребе. Ови аспекти подстичу подршку, јер имају везе са снагом и заштитом, учењем и веровањима наших група.

Када ова чакра није у равнотежи, могла би бити повезана са дисфункцијама које су повезане са недостатком подршке. На пример, стања у имунолошком систему, бол у леђима и бол у ногама. А на психолошком нивоу то може бити повезано са стањем расположења као што су депресија и анксиозност.

Да бисмо је одржали у равнотежи, морамо бити свјесни начина на који се односимо према нашим коријенима, на примјер, начин на који смо са својим обитељима и вјеровањима која смо научили. Такође, можемо вам помоћи да будете у равнотежи кроз медитацију.

"Ваша уверења нису направљена од реалности. Ваша је стварност направљена од веровања.

-Рицхард Бандлер-

Чакра 2: диван начин на који се односимо!

• Име. Свадхистхана.
• Боја. Оранге.
• Придружени елемент: Вода.
• Локација. Од дна абдомена до подручја пупка.
• Звук. Вам.

Ради се о динамици коју имамо са другима, са природом и са нама. Дакле, то има везе са визијом коју имамо о свету. Тако је повезан са креативношћу, управљањем новцем, етиком и сексуалношћу. Другим речима, то је повезано са начином на који се повезујемо и интерагујемо.

Сада добро, у нашем телу се углавном састоји од: полних органа, црева, бешике и пршљенова. Дакле, дисфункције су повезане са проблемима на овим местима. На психолошком нивоу, неравнотежа одражава аспекте као што су: везаност, притисак, недостатак задовољства, импулзивност и осјећај да је свијет раван.

Да бисмо је одржали у равнотежи, можемо бити пажљиви према нашем креативном себи, начину на који управљамо новцем, способношћу да се ставимо на мјесто другог и начина на који комуницирамо. Да би се активирала, медитација је корисна.

Чакра 3: лична моћ!

• Име. Манипурака.
• Боја. Жута.
• Ассоциатед елемент. Фире.
• Локација. Соларни плексус.
• Звук. Рам.

То је чакра самопоштовања у вези са намером, координацијом и контролом. Ова чакра има везе са нашим ја и са нашом личношћу.

Придружени органи су: стомак, јетра, бубрези, панкреас, надбубрежне жлезде и централни део кичме. Када нису у равнотежи, манифестују се: страх, застрашивање, анорексија или булимија, артритис и хронична или акутна пробава, између осталог..

Што се тиче емоционалних манифестација, Ово је једна од чакри која је повезана са: поверењем, бригом за себе и другима, и одговорношћу приликом доношења одлука.Када је у неравнотежи, имамо проблеме у овим аспектима. Да бисмо је уравнотежили, медитација је корисна, повезати се са нашом унутрашњом снагом и визуализирати оно што заиста желимо.

"Мера онога што смо ми је оно што радимо са оним што имамо".

-Винце Ломбарди-

Чакра 4: невероватна снага емоција

• Име. Анахата.
• Боја. Зелена.
• Ассоциатед елемент. Аир.
• Локација. Центар груди.
• Звук. Иам.

То је енергетски центар безусловне љубави. То је повезано са разумевањем, наклоношћу и опраштањем. На органском нивоу има везе са: срцем, плућима, раменима, рукама, циркулацијским системом и дијафрагмом. Затим, физичке дисфункције одражавају: кварове циркулацијског система, астму, рак дојке и упалу плућа.

Његове емоционалне манифестације су: љубав и мржња, усредсређеност, усамљеност, преданост, опрост, саосећање, нада и самопоуздање. Дакле, емоционалне дисфункције имају везе са: зависношћу, конфузијом, не веровањем, недостатком поверења и немогућношћу да се опрости и обавеже.

Љубав безусловно, не тражите ништа заузврат. Много ћете примити без потребе да га тражите - претворит ћете га у нешто друго - али немојте бити просјак. У љубави је цар. Дајте и сачекајте шта ће се десити: добићете хиљаду пута више ".

-Осхо-

Чакра 5: воља

• Име. Висхудда.
• Боја. Блуе.
• Ассоциатед Елемент. Етер.
• Локација. Грло.
• Звук. Хам.

Чакра 5 је она воље и самоизражавања. Органи који су укључени у овај енергетски центар су: грло, штитњача, трахеја, вратни пршљени, уста, хипоталамус, зуби, десни. Физичке дисфункције имају везе са осећањима у овим деловима, на пример: промуклост или поремећаји штитне жлезде.

Емоционално се односи на: избор, израз, вјера, знање, просудба, критика, овисност и слиједити циљеве. Затим, то је повезано са способношћу да изрази оно што осећамо, доноси одлуке и прати мотиве. Када је то неуравнотежено, оно има везе са начином суђења и потешкоћама у комуницирању и одлучивању.

"Онај који има вољу има снаге".

-Менандро-

Чакра 6: моћ нашег ума

• Име. Ајна.
• Боја. Виолет.
• Ассоциатед елемент. Лигхт.
• Локација. Центар чела.
• Звук. Ом.

Овај дивни енергетски центар је онај који се повезује са мудрошћу, интуицијом и перцепцијом. На физичком нивоу то се односи на: нервни систем, очи, уши и нос. У неравнотежи могу постојати дисфункције као што су: неуролошки поремећаји, слепило, глувоћа и проблеми у учењу.

Сада се то психолошки манифестује у: начин да процјенимо себе, истину, емоционалну интелигенцију и толеранцију када слушамо туђе идеје. Другим речима, то је способност коју морамо да проценимо сопствена уверења и ставове, интроспекцију и способност да судимо. Ако је у неравнотежи, ми манифестујемо проблеме у овим аспектима.

"Радујте се јер је свако место овде и сваки тренутак је сада".

-Буддха-

Чакра 7: духовна веза

• Име. Сахасрара.
• Боја. Вхите.
• Ассоциатед елемент. Космички звук.
• Локација. Цхаплет.
• Звук. Тишина.

То је енергетски центар духовног, трансцендентног, сила чакре између ума и духа тела. Затим, то се односи на: способност коју морамо имати у животу, великодушност, глобалну визију, вјеру, инспирацију и преданост. Када није уравнотежен, могу се јавити поремећаји на енергетском нивоу и екстремна осјетљивост на еколошке факторе.

"Тајна људске слободе је добро дјеловање, без везивања за резултате".

-Бхагавад Гита-

Сада, као што сте видели, да ревитализујемо наше чакре могли бисмо медитирати и тако ући у дубоку везу. Такође, да бисмо олакшали вежбање и балансирање чакри, можемо се фокусирати на боје, звукове, елементе и места тела сваке чакре. Поред тога, то ће нам такође помоћи да визуализујемо равнотежу коју желимо да досегнемо до наших живота и обавимо здраве праксе на емоционалном и физичком нивоу.

Такође, можемо слушати наше тијело и ум да бисмо знали које су чакре у неравнотежи, и покушати досећи стање пунине. Ради се о томе да будемо пажљиви на проблеме које имамо и покушавамо их ријешити. Медитација нам може помоћи да се повежемо и пронађемо излаз.

Према оријенталној култури, мир се постиже тбрига о овом енергетском току. Облик који дозвољава лични раст и из којег се може учити корак по корак да би се постигао склад, кроз дубоку везу. Поред тога, бити пажљив према нашим чакрама је извор самоспознаје. Учите од вас и ваше околине тражећи енергетски биланс, као што је рекла Царолине Миис, "Исцељење тела долази кроз исцељење душе".

Мисс, Ц. (1996). Анатомија Духа Исцељење тела долази кроз душу. Зетски џеп, Шпанија.

7 Буддхине фразе које ће промијенити ваш живот Буддхине фразе су дар за свакога тко жели промијенити свој живот из самоспознаје и спокоја. Прилика за наставак раста. Прочитајте више "