Афективни недостатак, када нам недостају емоционални нутријенти

Емоционална депривација ствара емоционалну глад и оставља траг на нашем мозгу. Недостатак чврсте везе и здрава везаност одише трајним осећајем одсутности и празнине. Поред тога, то утиче на личност детета и обликује готово константан страх код одраслог: страх да ће емоционално пропасти, бол коју треба напуштати изнова и изнова.

Већина нас је прочитала и чула да је људско биће, пре свега, друштвено биће. Добро, Са психолошке, чак и биолошке тачке гледишта, потребно је ићи много даље: људи су емоције. Ти покрети, унутрашња динамика коју чине неуротрансмитерски комплекси, хормони и разне мождане структуре чине оно што јесмо и шта нам је потребно.

"Најдубљи принцип људског карактера је чежња за поштовањем".

-Виллиам Јамес-

Наклоност, као и везе које се заснивају на сигурној и здравој везаности утискују се у нашем уму готово савршен баланс. Сада, сваки недостатак, било каква празнина или емоционална дисонанца одмах буди наше инстинктивне аларме. Добро је познато да новорођенче које не прима топлину коже која му одговара, даје му сигурност и заштиту. Беба зна да се не брине када плаче, а дете зна да се осећа пред својим страховима, којима нико не прихвата, не присуствује или слуша.

Афективна депривација је облик инволуције и ствара дефиците ако се појави посебно у раним годинама. Исто тако, овај емоционални вакуум такође оставља "повреде" у зрелости, када градимо односе пара настањених афективном хладноћом, непажњом или незаинтересованошћу.

Анатомија емоционалне депривације

Са падом комунизма Ницолае Цеаусесцу у Румунији (1989) постоји несретна прилика да се дубље схвати утицај и анатомија афективне депривације у људском бићу. Оно што је откривено у тим годинама било је одлучујуће, шокантно. Положај деце без родитеља био је изузетно озбиљан. Оно што је уистину било драматично није била потхрањеност или напуштање, то је изнад свега афективно занемаривање.

Медицинска школа Харвард је стално пратила еволуцију тих малих. Хтели су да знају како би беба или дете које је управо уживало у контакту са одраслом особом сазрело и развијало се. Имали су пред собом створења која су престала да плачу од најраније доби јер су схватили да им нико неће помоћи. Ти празни и одсутни погледи одрасли су у афективно стерилном окружењу, а посљедице би биле огромне..

• То се може видети деца - која пате од трајног афективног недостатка током прве 3 године живота - пате од ретардације физичког раста упркос адекватној исхрани.
• Развој мозга је био спор. Нешто што се може видети је да је неуролошко сазревање повезано са нивоом осећања које дете прима. Дакле, фактори као што су гени, окружење, приступ неговатељима и сигурна веза везаности, као и адекватна исхрана, сензорна стимулација и језички доприноси су кључни за оптимални развој мозга.
• Појавили су се и језички поремећаји, говорни проблеми и лош речник.

• Исто тако, може се видети и то у просеку, та дјеца нису развила вјештине потребне за изградњу здравих односа. Увијек су показивали ниско самопоштовање, недостатак повјерења,проблеми емоционалног управљања, хиперактивност, изазовно понашање и агресивност.

Истраживање је још једном показало значај везаности за еволуцијски развој дјеце. Имати једну или више референтних фигура способних да организују наше емоционално искуство, да се хранимо и задовољавамо потребе, ствара у нашем уму сигурно уточиште, чврсте темеље за насељавање наше личности.

Лимени мушкарци и жене траже своје срце

Сви се сећамо карактера Тин Ман у Чаробњаку из Оза. Тражио сам срце, тражио сам ту унутрашњу снагу која би ми омогућила да повратим свој сензибилитет, прилику да волим, да ме покрећу ствари. Тражио сам можда оно што никада нисам добио. Хтео је да се повеже са својим емоционалним универзумом ... да буде поново човек, да остави по страни ту лимену кожу која је до сада служила као одбрамбена баријера..

На неки начин, многи од нас се такође крећу кроз наше одрасле светове умотане у ту лимену маску покушавајући да покажу неку независност, резерву и чак хладноћу. Зато који је патио од афективне потхрањености често каже себи да је боље неповјерење, него да нема илузија. Девалвирати односе због страха да ће поново бити повријеђени све до малог помака, престати тражити емоционалну подршку и чак је понудити.

Афективни недостатак оставља веома дубоке последице. То је празнина да дијете не зна како да именује, психолошку рану која се не може превести у ријечи, већ остаје утиснута за живот у савјести. То је и то што прождире носталгија оних који не примају емоционално појачање пара и мало по мало се шири. док се не постигне закључак: самоћа је често пожељнија од те емоционалне празнине.

Зато не занемаримо овај витални нутријент. Хајде да мислимо да љубав никада не остаје, да нас емоционалне милости хуманизују, да нас расту, ојачају. Зато будимо храбри добављачи ове енергије која расте када је заједничка.

Љубав, чак и ако се воде битке, није рат. Љубав, чак и ако се воде битке, није рат. Иако постоје сукоби, други никада није непријатељ. Тај други може бити ти, када се грдиш што си зезнуо. Тај други, у овом случају други, може бити особа која спава с вама.