Чак и ако знате, нема смисла ако то не осећате

Колико пута сте знали за шта сте били способни, али нисте били у стању да извршите тај пројекат који сте имали? У многим приликама не можете осетити тај притисак који вас спречава да се заглавите и да преживите ситуацију у којој вам није удобно. Стога, чак и ако знате све што можете постићи, то не помаже ако га не осјећате, ако не пронађете тај емоционални набој из којег је енергија потребна за напредовање.

Можда вам се то не догоди само на професионалном пољу, већ иу породици. На пример, ако сте свесни да са вашим партнером не постоји ништа више од пријатељства, али га заиста не осећате, тај однос ћете одржавати годинама, све док вас сама ситуација не примора да прекинете везу.

Знао си шта треба да урадиш. Ваш рационални ум вам је показао пут, али ако га не осјећате без обзира колико га видите, не можете га узети. Мали део вашег ума, скривен, ограничавао вас је

Питање које вам се може поставити је зашто ми се то догоди? Емоције су веома важне за доношење одлука и одабир према којем путу. Можда је то један од разлога зашто, упркос томе што знате шта треба да радите, нисте у стању да га спроведете, то је зато што ваше емоције не раде: страхови, веровања и несигурности могу да вас врате назад.

Ако га не осетите, не можете ставити границе

Чак и ако знате да вам ваш шеф не даје услове рада које заслужујете, иако сте свесни да желите да оставите свог партнера зато што више нисте заједно, ово је од користи ако га не осећате.. Ви ћете наставити у истој ситуацији, без предузимања потребног корака да доживите живот који чезнете.

У многим приликама, чини се да смо везани, као да нас писана судбина тјера да искусимо одређена искуства без да смо у стању да урадимо било шта. Велики проблем лежи у вјеровању да је то истина. Код једне одлуке, ток догађаја, са придруженом инерцијом, може се окренути за 180º.

Ово можемо врло добро видети са примерима које смо претходно описали. Зашто издржати тог шефа који нас не третира добро? Зашто одржавати однос који ће се однијети? Морали бисмо сва ова питања усмјерити на оне битније. Шта ме то плаши? Шта покушавам да избегнем?

Ограничења у вашим односима (посао, породица, пар ...) су неопходна. Без њих, сваки од тих односа је осуђен на неуспех

Највјероватније имамо снажну несигурност То слаби нашу одлучност да искористимо наше напоре да нађемо други посао или велики страх да не пронађемо други пар. Страхови, зависност од тог осећаја сигурности који стварају везаност и штетно понашање држања у нашој зони удобности спречавају нас да осетимо оно што знамо, да преузмемо потребан импулс и променимо ситуацију..

Емоције су наш мотор

Емоције су као наш мотор да крене. Сигурно се барем једном можемо сјетити када смо дјеловали без размишљања. У тим тренуцима нисмо морали чак ни дубоко обрадити оно што смо морали учинити. Наше тело се преселило у њега, преузело иницијативу, не размишљајући да ли би могло ићи погрешно или добро. Искористио је шансу.

Ипак, имамо тенденцију да дамо велики приоритет нашим мислима, задовољење онога што осећамо и не дајући му важност коју она заиста има као силу да нас покрене, да се крене. Штавише, ми обично смирујемо оно што осећамо, чинећи велики напор да не направимо корак, покажемо се као ми и бирамо да делујемо у складу са веровањима и референтним моделима које имамо у нашим главама.

Неопходно је да научимо да управљамо својим емоцијама, да их слушамо, да их слушамо и да им омогућимо да се изразе. Равнотежа између разума и емоција је кључ за доношење добрих одлука. Чак и да би се могли суочити са одређеним страховима који су само резултат увјерења уграђених у ум. Ум може бити погрешан, али емоције обично говоре врло јасно.

Ако знате шта треба да урадите, али нисте у стању да је спроведете јер не осећате, време је да почнете да тежите да промените све то. Није лако модификовати одређене обрасце понашања који се понављају дуже време. Међутим, уз помоћ и мало воље с ваше стране, можете добити одличне резултате.

"Ми знамо шта смо, али то не осећамо"

-Силвиа Цонгост-

Ако желите можете промијенити Ако желите можете промијенити. Много пута инсистирамо на томе да останемо статични у нашим животима, али промена је могућа, ако желите, можете променити.