8 разлога зашто морате бити сами

Као друштвена људска бића која смо по природи, у неким фазама нашег живота посвећујемо вишак времена када размјењујемо искуства и емоције с људима које волимо.

Али унутар те драгоцене групе обично заборављамо главну: себе. С времена на време важно је то запамтити морамо да проведемо време у самоћи и на тај начин нађемо себе. 

После много истраживања и бележења наше дивне самоће, открио сам 8 главних разлога зашто повремено треба да будемо сами и да се одвојимо од спољашњег света. Разлози које откријете када тражите усамљеност су све оно што ћу данас волети да поделим с вама.

"Велики човек је онај који, усред гомиле, одржава, са савршеном слаткоћом, независност самоће."

-Емерсон-

Усамљеност прочишћава наш ум

Вишак информација током нашег путовања од наших вољених, посла, колега, медија или једноставно себе може да утиче на наше тело на нездрав начин.

Због тога, препоручљиво је да уживате у тренуцима самоће током дана како бисте нам омогућили да оставимо по страни тај вишак брига и поново се повежите са собом, дозвољавајући нам да се одморимо на тренутак.

Креативност се рађа од мира и тишине

Осјећај мира када се нађемо у самоћи, омогућује нам да проширимо свој ум и ослободите наше магије и људске таленте. Усамљеност нам омогућава да стварамо и уживамо. Усамљеност је право поријекло креативности.

Ваше самопоуздање је ојачано усамљеношћу 

Нема ничег поузданијег и обдареног неизмерним самопоуздањем као и слушања нашег унутрашњег гласа и анализирати предности и мане на основу нашег властитог животног искуства. Ако застанемо и зауставимо се на тренутак, можемо слушати и открити које су наше потребе или како смо.

Побољшања у доношењу одлука

Када сте сами, дајете себи свети чин удаљавања за неколико тренутака из спољашњег света, из забринутости и емоција вашег окружења, што олакшава да се осећате много мирније и мирније да бисте донели праве одлуке према вама. И сигурно постићи нешто фасцинантно: види проблем са друге стране потпуно различит и пун позитивних опција.

"Самоћа, иако може бити тиха као светлост, је, као и светлост, један од најмоћнијих агената, јер је самоћа неопходна човјеку. Сви људи долазе на овај свет сами и сами га напуштају. "

-Тхомас Де Куинцеи-

Остављате стрес и анксиозност

Када смо у самоћи допуштамо нам да помогнемо организирати мисли и регенерирати силе које требамо замијенити након великог дана пуне енергетског и емоционалног трошења.

Усамљеност ће вам помоћи да схватите шта је заиста неопходно за вас када се ради о изнутра расту и на тај начин научите да дајете приоритете на позитиван начин.

Повећајте ефикасност у ономе што радите

Сигурно сте много пута осетили потребу, када одговарате на одређену неизвесност, да тражите простор за самоћу. На овај начин дозволите себи да разјасните своје мисли, нацртате акциони план и вероватно одредите следећи корак ка вашим сновима. Савршени састојци за успјешно извршавање ваших циљева.

Ојачајте своје односе

Вероватно можете бити у складу са овом тачком или не. Али то је реалност Нашим вољенима није потребна свакодневна пажња.

Можемо га сажети са почетком живота: "Прво морамо научити да волимо себе да научимо да волимо још једно јединствено и необично људско биће."". Имати времена и посвећености својој особи ће вам омогућити да уживате у тим емоцијама код људи које волите.

Омогућава вам да видите аутентично и драгоцено лице вашег живота

Нешто огромно сам научила у тренуцима самоће гдје сам слушала своје срце и осјетила своју душу, своју суштину. Бити сам вам омогућава да нађете себе, наћи магију тако дивну да свако од нас има тако сјајна људска бића.

Позивам вас да покушате, да се усудите да предузмете корак непознатог ако још нисте доказали вредност тишине са собом, без ичега другог. Ти и само ти ...

"Ми смо сами, живимо сами и умиремо сами. Само кроз љубав и пријатељство можемо направити привид, на тренутак, да нисмо сами. "

-Орсон Веллес-

Култивирање усамљености побољшава наше везе Учење да се култивише усамљеност, у његовој исправној мери, неопходно је да будемо срећни и да имамо добре односе. Прочитајте више "

Слика добила Соледад Мансилла